Elternnotwendigkeit, Zorn zu lüften! versuchen Sie diese 4 Schritte zum Serenity
Eltern verlieren ihren Self-control, um zu verärgern. Ein Freund rief mich heute an und erklärte mir Geschichte sehr bemühen. Sie erklärte mir auf einem T.V. Nachrichten Programm, das sie von eine Mutter hörte, die mit ihrem vier Einjahreskind fuhr. Die Mutter wurde mit ihrem Kind verärgert und könnte nicht mit ihrem schlecht benehmenden Kind mehr fertig werden. Schließlich bremste die Mutter unerwartet und stoppte das Auto auf einer beschäftigten Landstraße. Sie zog rüber zur Seite der Landstraße, öffnete die Tür und drückte ihr Kind aus dem Auto heraus, zugeschlagen der Tür und fuhr gerade weg! Glücklicherweise sah jemand dieses arme Zicklein auf der Seite der Landstraße, gestoppt und der Speiche zum Kind, ließ die Polizei vorbei kommen und die Mutter wurde schließlich gefunden. Unglaublich? Ihr Kind weg auf einer beschäftigten Landstraße fallenlassen, weil Sie nicht mit einem vier Einjahres schlecht benehmend oder mit Ihrem eigenen Zorn fertig werden können!
Zorn ist das irked, gestörte, wütend, ungeduldig, gereizte, frustrierte und geekelte Gefühl. Es gibt nichts falsch mit dem Gefühl des Zornes. Ihrem Zorn zu glauben und das Ausdrücken ist für jeder gesund. Was nicht angebracht ist, nimmt Ihren Zorn heraus auf jemand anderes. Das Schlagen, das Kreischen und das Herabsetzen sind nicht die Antworten für das Ausdrücken Ihres Zornes.
Eltern sind verständlich älter grösser, leistungsfähiger und stärker als ihr Kind. Sogar mit diesem ganzem Schlag auf der Seite des Elternteils, sind Eltern mit Verhalten ihres Kindes unbequem und werden in Richtung zu ihrem Kind verärgert. Kinder sind vom Zorn ihres Elternteils petrified. Wenn Sie jedermann fragen, was ihr ein schlechteres Gedächtnis des Zornes ist, bezieht es vermutlich auf Zorn ihres Elternteils entweder in Richtung zu einander oder zu ihrem Kind. Wenn ein Kind laute Stimmen, einen bestimmten Ton der Stimme hört und seine Eltern hört zu kämpfen, spielt es Verwüstung mit ihm, weil Verhältnis seiner Eltern die Grundlage seines Bestehens ist. Eltern sind eine unersetzliche Abbildung in den Leben ihrer Kinder. Der Gedanke des Habens nicht eines Familienlebens läßt ein Kind, glaubend, das er auf dieser Masse ganz allein ist. Er wundert sich, was ihm geschieht? Furchtsames Material für ein Kind erwägt.
Vier-Jahr-altes Beth hatte häufige Zeiträume von Temper Tantrums, von Dawling, von rudeness und liebte gerade, ihren jüngeren Bruder zu necken, den Ken. Beths Eltern einzog-oben und verärgert mit Beth wurden, weil, egal was sie, Beth fortfuhr, ein Hand-volles zu sein. Eltern Beths fanden sich Gezeter, scolding, bestraften und schließlich verprügeln Beth, jedesmal wenn sie oben fungierte. Sie begannen, schuldig zu fühlen. Eltern Beths wußten, daß es eine bessere Weise geben mußte, ihren Zorn zu überwinden, sowie, Beth zum emotionaler annehmbaren Verhalten zu führen, aber nicht was wußte zu tun. Sie beachteten daß das konkurrenzfähigere ihr Verhalten in Richtung zu Beth, nur das Verhalten genau erhöht sie entmutigen wollten. Sie sahen, daß ihre Bestrafung wirklich praktisch keinen korrektiven Wert hatte.
Eltern Beths benötigten etwas vorteilhafte Strategien, die ihr Gefühl des Zornes erlauben würden. Sie benötigten eine Demonstration zu ihrem Kind auf Weisen der Überwindung ihres Zornes. Er ist einfach: Kinder erlernen, indem sie nachahmen. Uhren jedes Kindes und erlernt von seiner Mutter und von Vater. Beth benötigte auch eine Weise angeregt zu werden, um ihren Zorn konstruktiv auszudrücken, nicht disruptively. Ihrem Kind zu erlauben, ihren Zorn, zum Sagen auszudrücken was auf ihrem Verstand ist, ist eine gesunde Weise, an Ihr Kind anzuschließen. Mündlicher Ausdruck Ihres Kindes des Zornes erlaubt Ihnen, zu wissen, daß Ihr Kind sicher genug fühlt, einen unbequemen Gedanken auszudrücken.
Viele Eltern wissen, daß Abschaltung, erdend, Verlust des Privilegs und Enttäuschung ausdrückend weite wirkungsvollere Formen der Bestrafung als schlagend oder herabsetzend sind. In diesen Fällen erfährt ein Kind, daß sie noch OKAYLEUTE dachten sogar sind, daß ihre Tätigkeiten und Verhalten nicht war. Naechstes Mal wenn Sie verärgert fühlen, Versuch einer oder die ganze, folgende:
Schritt 1: Körperliche Übung zur Abführung-Tätigkeit
Wenn Sie verärgert sind, nehmen Sie Ihr Kind draußen und machen Sie einen lebhaften Spaziergang. Erklären Sie Ihrem Kind, daß Sie weg von Ihrem Zorn arbeiten. Halten Sie zu gehen, bis Sie beginnen, in der Steuerung ruhiger und zu fühlen. Oder Sie können das Rütteln versuchen, die anhebenden Gewichte oder das Gehen auf und ab einen Flug der Treppe, bis Sie erschöpft glauben. Diese Formen von Übung immer Ruhe jeder unten.
Schritt 2: Die Geschlossene Tür-Gigantische Bär Tätigkeit
Erklären Sie Ihrem Kind, daß Sie verärgert und Notwendigkeit lassen sie heraus sind. Steigen Sie in einen Raum ein; laden Sie nicht Ihr Kind innen, erklären gerade Ihrem Kind, außerhalb der Tür zu warten ein. Schließen Sie die Tür und täuschen Sie Sie sind ein gigantischer Bär vor! Grunzen, Ächzen, stomp herum und ließ ihn allen heraus! Diese Episode klingt lustig, aber sie läßt Ihren Zorn heraus in eine nicht-bedrohende Weise kommen. Sie können hören, ein Sitz von auf der anderen Seite der Tür kichert, da Ihr Kind denkt, daß dieses sehr lustig klingt. Sie müssen lüften und lassen diesen Zorn heraus.
Schritt 3: Verärgerte Buchstabe-Zeit
Wenn Sie verärgert werden, holen Sie Ihr Kind zu einem Tabelle mit zwei Bleistiften, zwei Umschlägen und etwas Papier. Erklären Sie Ihrem Kind, daß Sie Ihren Zorn weg schreiben. Geben Sie Ihrem Kind einen Bleistift (oder Zeichenstift) und Papier. Regen Sie Ihr Kind an zu schreiben oder zu zeichnen zu beginnen. Fangen Sie an, Ihren "Zornbrief" zu schreiben (einfach schreiben Sie, sprechen Sie nicht), indem Sie auf Papier setzen, was es über Ihr Kind ist, das Marken Sie so verärgert, was sie taten oder nicht taten. Nachdem Sie beenden, setzen Sie den Buchstaben in einen unversiegelten Umschlag ein. Wenn Sie wieder verärgert fühlen, geöffnet und gelesen ihm. Addieren Sie, wie Sie zum Ende von ihm fühlen. Nachdem Sie nicht mehr den Buchstaben betrachten müssen, entledigen Sie sich den Buchstaben mit einer Zeremonie. Bilden Sie eine sinnvolle Gelegenheit aus der Beseitigung heraus. Diese Geste erlaubt Ihrem Kind, zu verstehen, daß Zorn, gesetzt worden auf Papier und nicht indem man physikalisch eine andere Person verletzt, indem das Verprügeln, ausgedrückt werden kann oder kreischt.
Schritt 4: Zorn-Rolle Spiel
Steigen Sie in einen Raum alleine ein und setzen Sie zwei Sitze, die sich gegenüberstellen. Stellen Sie sich Ihr Kind vor, im anderen Sitz zu sitzen. (laden Sie Ihr Kind nicht zu dieser Tätigkeit!) ein Erklären Sie Ihrem eingebildeten Kind, wie verärgert Sie mit him/her sind. Dann bewegen Sie auf den leeren Stuhl und sprechen Sie, da he/she mit Ihnen sprechen würde. Sie Sprung zurück zu Ihrem Stuhl und diskreditieren Argument oder Logik Ihres Kindes. Zerreißen Sie ihn zu den Fetzen heftig! Gehen Sie hin und her und und Ihr Kind so lang sich spielen, wie Sie benötigen. Sie können dieses Zorn-Rolle Spiel mit Ihrem Kind teilen, sobald Sie Ihren ganzen Zorn heraus lüften und können demonstrieren, wie wirkungsvoll diese Technik zum Ausdrücken des Zornes und zum Glauben erneuert durch sein Resultat ist.
Erinnern Sie sich und Ihrem Zorn in einer nicht-bedrohenden Weise glauben und ausdrücken, ist gesund für jeder.
Linda Milo, aka der Elternteil-Kind Anschluß-Reisebus, hat eine einfache Philosophie: "das Anheben der gesunden Kinder nimmt mehr als die rechten Erwartungen oder das Kennen der passenden Weisen des Disziplinierens oder des Belohnens Ihres Kindes. Parenting Kinder ist auch eine tief emotionale Erfahrung, die Sie erfordert, das Elternteil, ein Bewußtsein Ihrer eigenen Notwendigkeiten beizubehalten ". Für eine FREIE Beratung auf Haben eines gesunden und vertrauenden Verhältnisses zu Ihrem Kind in 90 Tagen, garantiert, gehen Sie: http://www.empoweringparentsnow.com oder E-mail Linda an: linda@empoweringparentsnow.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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