Picky Essersyndrom
' Picky Esser ' ist ein Aufkleber, der geprägt wird, um das Phänomen zu beschreiben, dem jemand das Erkennen der Geschmackpräferenzen hat, die zu ihren Eltern oder anderen unterschiedlich sind. Diese erkennenden Geschmackpräferenzen werden durch ihr Blut und Körperbau vorgeschrieben. Es ist wichtig für Eltern, den ' realen ' Zweck der Nahrung anzunehmen und zu modellieren. Ziemlich einfach, dient Nahrung zwei purposes-growth/repair des abgenutzten Gewebes und des Kraftstoffs für den Körper zum Durchlauf an. Die Zahl Kalorien benötigte pro Tag basiert auf Körperstruktur, -höhe und -niveau der Tätigkeit.
Wenn ein Kind Bedarfs- von der Geburt und von dann angebotenen festen Nahrungsmitteln eingezogen wird Bedarfs-, die für ihr Blut und Körperbau gleichbleibend sind, ißt das Kind in der Zeit alle Nahrungsmittel, die ernährungsmäßig gesund sind, wenn sie die Nahrung angeboten werden, die mit ihren Arten und in ' nehmen-es oder lassen-es ' Art gleichbleibend ist.
Der Kampf ' des picky Essers ' kommt zum Vorderteil, weil Kinder anfangen, ihre Unabhängigkeit mit dem Angriff des festen Nahrungsmittelverbrauchs gleichzeitig zu erklären. Wenn das Elternteil Bestechung, die Verleitung verwendet und verleitet, und bittet, erlernt das Kind schnell und NICHT ißt, ist eine Weise, Steuerung ihrer Leben-obwohl-ein kleinen Scheibe beizubehalten. Aber bei 6 Monaten alt, was wie eine kleine Scheibe einem Erwachsenen scheint, ist zu einem Kind sehr groß. Da Sie beachten, werden Babys selten bestochen, verleitet, verleitet, oder gebeten, um Milch-es wird zu trinken ihnen ' angeboten '. Jedoch wenn das Kind zur festen Nahrung eingeführt wird, scheinen Eltern gezwungen, um das Kind zu verleiten oder zu bitten, ' mindestens einen Bissen zu essen.' Die Zeit gegeben, den neuen Geschmack und die Beschaffenheiten zu erlernen, essen Kinder die Nahrung ihr Blut und Körperbau erfordert oder bevorzugt, wenn er in ' nehmen-es oder lassen-es ' Art angeboten wird.
Die ' mindestens Richtlinie mit einen Bissen ' stellt einen Energie Kampf zwischen parent/caretaker und Kind auf. Häufig dann nicht, schließt der ' mindestens ein Bissen ' ein Bestechungsgeld mit ein. "Sie können Nachtisch (etwas süß) essen wenn Sie essen einen Bissen." Die Zahl von Versuchen, von Drohungen, von Bestechung und von Bitten ganz aufgestellt einem Energie Kampf zwischen Elternteil und Kind. Im Long-term verlieren Elternteil und Kind. Das Elternteil verliert, weil das Kind erlernt, daß sie in der Steuerung sind und einen Preis extrahieren oder etwas wirksam einsetzen können, indem sie essen. Das Kind verliert, weil sie Manipulationsverhalten und das Steuern gegen das parent(s) erlernen, das verantwortlich für das Handhaben eines gesunden Nahrungsmittelplanes und der gesunden Interaktionen ist. Im Long-term verliert das Kind auch, weil es eine lebenslang interne Schlacht mit Nahrung aufstellt.
Das Verkleiden der Nahrung stellt auch einen Energie Kampf in einer anderen Weise auf -- das Kind vermutet normalerweise die Täuschung am Anfang und wird meistens ablehnen, ihn zu essen. Wenn das Kind bittet, "ist dieses ___?,", welches das Elternteil mit einem Dilemma gegenübergestellt wird. "sage ich die Wahrheit, oder, für ein grösseres zu liegen, mein Kind good?"-verleitend, um was ich müssen denke, sie zu essen essen. Ein Kindwille eher entdecken als später, was getan worden ist. Diese Form der Unehrlichkeit mit dem Kind ist ein Verrat des Vertrauens und das parent(s) verliert Vollständigkeit mit ihrem Kind. Die Frage ist: Ist, die Nahrung in einem tollkühnen Versuch verkleidend, Ihr Kind zu verleiten, um zu essen, was sie nicht wert das Vergleichen Ihre Vollständigkeit und das Verraten ihres Vertrauens essen möchten?
Menschen werden mit dem wichtigsten wirkungsvollen Nahrungsmittelmanagement Werkzeug-ein Hypothalamus getragen, der hilft, die Menge der Nahrung zu regulieren erfordert für das Beibehalten der optimalen Gesundheit und des Gewichts. Die Hauptfunktion des Hypothalamus ist Homeostasis oder Beibehalten des Status Quo des Körpers. Faktoren wie Blutdruck, Körpertemperatur-, Flüssigkeits- und Elektrolytbalance und Körpergewicht werden zu einem exakten Wert gehalten, der set-point genannt wird. Obgleich diese set-point Dose über Zeit abwandern, von täglichem ist es bemerkenswert örtlich festgelegt.
Sie wissen, daß es schwierig ist, Kinder essen zu lassen, wenn sie nicht sind hungrig-und zu beschäftigen fast ist unmöglich, sie, wenn sie hungrig sind. Toddlers in der unaufhörlichen Bewegung essen manchmal nur etwas Nahrung, aber sie essen häufig genug, um ihre Bedürfnisse zu erfüllen, weil in diesem Augenblick ihr natürliches Nahrungsmittelführungsinstrument nicht mit schlechten Nahrunggewohnheiten und schlechter Essenpraxis überlaufen worden oder indoctrinated ist. Sie haben vermutlich beachtet, daß während der Perioden des schnellen Wachstums, besonders die jugendlich Jahre, Kinder hungrig sein können die ganze Zeit. Wenn ihre Wärmeanforderungen sich verringern, verlieren sie Interesse an Nahrung-so ihnen vermeiden, mehr als ihre Körpernotwendigkeiten zu essen.
Jede Blutart wird besser durch bestimmte Nahrungsmittel getankt. Und jeder Körperbau hat ein einzigartiges wie oder eine Abneigung zu bestimmten Beschaffenheiten und zu Geschmack. Deepak Chopra, MD Autor "der vollkommenen Gesundheit: Kompletter Mind/Body Führer "kennzeichnet drei Körperbauten: Das dünne, rastlose Vata; unternehmungslustiges, leistungsfähiges Pitta; tranquil, unveränderliches Kapha; oder irgendeine Kombination von diesen drei. Diese Körperbauten werden die Grundlage für einen spezifischen Ayurvedic Nahrungsmittelplan für optimale Gesundheit, Druckverkleinerung, neuromuscular Integration, Übung und tägliche Programme. Das Resultat ist ein Gesamtplan, der für einzelnes jedes, die wesentliche Balance des Körpers mit Natur wieder herzustellen maßgeschneidert ist; den Sinneskörperanschluß verstärken; und die Energie der Menge verwenden heilend, um die gewöhnlichen Beschränkungen der Krankheit und Altern- im Kurzschluß, für das Erzielen der vollkommenen Gesundheit zu überschreiten.
Z.B. bevorzugen Vata Körperbauten: Warme Nahrung (nicht heiß), gemäßigt schwere Beschaffenheiten, addierte Butter oder fetter, Salz-, saurer und süssergeschmack; beruhigende und erfüllennahrungsmittel. Alle beruhigenden Nahrungsmittel sind für das Vereinbaren von von gestörtem Vata gut. Benutzen Sie Nahrungsmittel wie: Wärmen Sie Getränke, Creme, Butter, warme Suppen, Eintopfgerichte, heiße Getreide, frisches gebackenes Brot. Da vata ein kaltes trockenes dosha ist, sind warme, ernährende Nahrungsmittel wie diese für das Stabilisieren der vata Arten gut. Andererseits sind kalte Nahrungsmittel wie kalte Salate, gefrorene Getränke, rohes Gemüse und Grüns nicht für Personen mit vata Ungleichheit sehr gut. Benutzen Sie heiße Getreide wie: Creme des Weizens oder Reis-stellte dort ist keine Empfindlichkeit zum Weizen oder zum Reis zur Verfügung. Art B Blutarten muß Weizen und Mais vermeiden.
Verbunden mit "essen Sie nach rechts für Ihre Art" durch Peter D'Adamo dort ist ein freier, einfacher Nahrungsmittelplan für jede Blutart, der jedermann folgen kann. Z.B. gibt es einen direkten Anschluß zwischen Druck, autoimmunen Störungen und rotem Fleisch in der Art B System. Ich kann zu dieser Forschung bezeugen. Lange zuvor "nach rechts für Ihre Art" wurde veröffentlicht essen Sie, entdeckte ich, daß rotes Fleisch mich veranließ, stressvolles wegen der Schmerz in meinen Magen- und Nervenenden zu glauben. Es Filz wie meine Magenfutter- und -nervenenden war gerieben worden, bis sie roh waren. Ich entdeckte, daß diese Schmerz überwiegend waren, nachdem sie rotes Fleisch gegessen hatten, so ich stoppte, rotes Fleisch zu essen und die Schmerz in meinen Magen- und Nervenenden aufhörten. Viele Jahre später, ohne meine Blutart zu kennen, las ich "esse nach rechts für Ihre Art" und mich wunderte, wenn meine Blutart B war. Nach der Überprüfung meiner Blutart, war ich nicht überrascht, zu entdecken, daß meine Blutart B Positiv ist.
Ein Kind anzuregen, unterschiedliche Nahrung um des Essens der unterschiedlichen Nahrungsmittel willen zu essen ist unproduktiv. Die Nahrung zur Verfügung stellend, die mit ihrem Blut und Körperbau, werden ihre gleichbleibend ist, Ernährungsanforderungen entsprochen. Es ist ein allgemeines Phänomen, damit Kinder die gleiche Sache an jeder Mahlzeit für unterschiedliche Zeitabschnitte essen wünschen. Vermeiden Sie die Versuchung, sie in das Essen unterschiedliches etwas zu sprechen. Sie stellt bloß einen Energie Kampf auf. Bieten Sie Ihrem Kind eine Wahl von zwei Sachen an, die ihre Nahrungsmittelanforderungen für Blut und Körperbau stützt. Wenn sie durchweg die gleiche Nahrung wählten, welcher Schaden erfolgt wird?
Es gibt eine Psychologie zum Essen. Nahrungsmittelhersteller haben die Mannschaften der Psychologen und der Forscher, zum der Nahrung herzustellen, die ästhetisch verleitet. Z.B.: Der rote Saft vom Rindfleisch ist nicht das natürliche Blut des Viehs. Die Majorität des Bluts wird aus dem Fleisch während der Verarbeitung geflossen und wird mit rotem gefärbtem Wasser ersetzt. Warum? Weil die tatsächliche Farbe des Rindfleisches als eine nicht bittende blue/gray Farbe gilt. Betrachten Sie die Adern in der Rückseite Ihres Hand- oder Impulspunktes. Er scheint, blau zu sein, der der gleiche Effekt mit Rindfleisch ist. Rote Färbung ist giftig, jedoch werden Fleischprozessoren gezwungen, die rote Färbung zu benutzen, um Präferenz der Verbraucher zu erfüllen, um Rindfleisch erscheinen zu lassen ' Blutrot.' Rote Färbung im Fleisch wird selten in anderen Ländern benutzt.
McDonalds verbrachte beträchtliche Zeit und das Geld, die den Inhalt ihrer Pommes-Frites ' mixture'-sie erforscht, sind nicht vollständige Schnittkartoffeln. Pommes-Frites McDonalds werden von gestampften Kartoffeln verdrängten durch eine Presse gebildet. Indem man die vorgekochten Kartoffeln verwendet, werden viele Zusätze benutzt, um das Aroma zu verursachen, welches die Majorität des Geschmacks der Leute Gleiches knospt. Eine Forschung auf dem Gebiet einer Körperbauten zeigt an, daß süsse Crunchy Nahrungsmittel mehr Leuten als Crunchy scharfe Nahrungsmittel gefallen. Und wenn Sie die Majorität der verarbeiteten Nahrung überprüfen, crunchy oder anders merken Sie dort sind eine Fülle sweetners in der Majorität des Produkt-Mais Sirups, Glukose, Glukosesirup, Saccharose, Traubenzucker, Maltose sind benutzt am häufigsten, sowie künstliches Sweetnersaspartam, Saccharin, acesulfame k und Sorbit.
Eine Präferenz für Nahrungsmitteldarstellung wird nur eine Ausgabe, wenn das Kind entdeckt, daß sie sie verwenden können, um zu steuern. Beachten Sie, daß ein Kind sich nicht herauf seine/ihr Nase an den Hamburgern McDonalds dreht, die mit ungesunden Zusätzen geladen werden und im Papier aufgewickelt sind. Marketing-Strategie McDonalds eines ' Spielzeugs ' mit jeder Mahlzeit und Bildenmahlzeit, Zeit Spaßes für die Zicklein festzusetzen und einfach für die Eltern ist der Schlüssel zu verleitenden Eltern und zu Kindern, um ihr minderwertiges hohes Cholesterinprodukt zu essen.
Häufige Fragen:
- ist Gleichdruck ein Faktor in der präferenz Ihres Kindes Nahrungsmittel? Gleiche können die Neugier eines Kindes über Nahrung, aber nicht ihre langfristigen Präferenzen beeinflussen. Wenn ein Kind eine Allergie zu einer Nahrung hat, sind die meisten Eltern überrascht, wie leicht ein Kind die Nahrungsmittelbeschränkung annimmt, obwohl ihre Freunde sie essen. Mit nur einigen Anzeigen, die ' Weizen ' Ihren Bauch veranläßt, zu verletzen, also können Sie nicht Hamburgerbrötchen essen, das Kind erklären bereitwillig ihren Freunden, "ich kann nicht Hamburgerbrötchen essen, sie bilde meinen Bauch Hurt."
- spielt Lebensmittelfarbe und Beschaffenheit eine Rolle in der Nahrungsmittelpräferenz? Gegründet auf Körperbau Forschung bestimmte Körperbauten bevorzugen Sie eine Beschaffenheit über anderen. Sehen Sie "Vollkommene Gesundheit: Führen Sie Mind/Body Führer "Durch Deepak Chopra Durch. Farbe ist gänzlich erforscht worden betreffend, welche Farbe welches Antwort-rotes und Orange zum Beispiel Aufmerksamkeit erregt erwähnt, aber auch nach einem kurzen Zeitabschnitt abstößt. Da Sie merken: Schnellimbißgaststätten verwenden überwiegend Rotes, Orange und ein helles gelb-so, die Farbe zeichnet Leute innen, aber auch sie stößt innerhalb eines Kurzschlusses ab, Periode-wie wir der Überschuß werden, der durch die Farben angeregt wird. So werden die Bedürfnisse der Schnellimbißgaststätte erfüllt. Sie zeichnen uns innen, aber stoßen uns in einer kurzen Periode ab. Lebensmittelfarben sind vor langer Zeit in die menschliche Psyche integriert worden, während die Farbe der Nahrung und die Kinder schnell erfahren, daß die Farbe der Nahrung einfach die Farbe der Nahrung ist.
-"How überzeuge ich mein Kind, gesunde Nahrung zu essen?" Nicht ist es ironische Eltern sich wundert, wie sie Kinder überzeugen können, Gesundheit Nahrungsmittel zu essen? Wenn alle Eltern tun müssen, ist, nur jene Nahrungsmittel zu kaufen, die gesund sind und ein Rolle Modell zu sein. Schließlich tun Kinder nicht das Lebensmittelgeschäfteinkaufen. So wird die Ausgabe der Kinder, die gesund essen, leicht haben ungesunde Nahrungsmittel im Haus gelöst-don't.
[ als ich mein zuerst weg getragen zur Hochschule schickte, hielt ich meinen Atem und fürchtete mich sie, würde werden eine Trödelnahrung, die wie die Mehrheit einen Studenten junky ist. Ich stieß einen Seufzer der Entlastung aus, als sie beiläufig kommentierte, daß die Schränke in ihrer Wohnung wie die Schränke zu Hause aussahen. Die Eichel fällt nicht weit von den Baum. ]
-"If I Angebot mein Kindabendessen und sie lehnen ab, es, Willen zu essen, den sie erhalten krank vom Mangel an Nahrung?" Im Allgemeinen essen Kinder, wenn ihr Körper-d sie Hypothalamus-erklärt zu essen. Wenn Sie entdecken, hat Ihr Kind Gewicht, erkennen dieses als Signal ihres Körpers verloren, das etwas adressiert werden muß. Es sei denn Ihr Kind krank gewesen ist, liegt Gewichtverlust an der emotionalen Bedrängnis und wenn Ihr Kind krank gewesen ist, liegt er an der emotionalen Bedrängnis. Alle körperliche Krankheit hängt direkt mit Geistesursachen zusammen. Was hat Ihr Kind vor kurzem erfahren, das ihre Unfähigkeit verursacht haben konnte, zu den Signalen ihres Körpers zu hören, ausreichende Nahrung zu verbrauchen? Hat es einen Tod in der Familie gegeben? Ist jemand nah an Ihrem Kind Kranker oder verletzt? Gibt es Zwietracht in der Familie? Gibt es ein neues Baby in der Familie? Gibt es irgendeine bedeutende Änderung im Programm Ihres Kindes -- wie einem neuen Wärter und beginnt Vortraining, Kindergarten oder einen neuen Grad? Hat Ihr Kind einen neuen Sport begonnen? Zeigt Ihr Kind Zeichen der emotionalen Bedrängnisses in anderen Weisen außer verlierendem Gewicht? Wenn Körpergewicht Ihres Kindes innerhalb des Bereiches für ihre Höhe ist und zwei zerstößt oder mehr verloren hat, ist es Zeit, einen Fachmann zu suchen, um Ihnen zu helfen, zu erkennen, was Ihr Kind hergestellt hat, um, in der ausreichenden Nahrung zu nehmen zu stoppen.
-"Is es ein Fehler, zum einer unterschiedlichen Mahlzeit für den ' picky Esser ' zu bilden, wenn Sie wissen, daß sie nicht mögen, was jeder mag sonst?" Gegründet auf Essenrecht für Ihr Blut und Körperbau, ist es zwingend, eine unterschiedliche Mahlzeit für Ihr Kind zu bilden. Eine unterschiedliche Mahlzeit kann bedeuten, daß nur Hauptgericht Ihres Kindes einzigartig ist.
-"Does Diät beeinflussen Verhalten? Bildet zu viel Zucker sie zu hyper? Wille etwas spezifische Ruhe sie unten, usw.?" Ja wirkt Diät Verhalten aus. "Vollkommene Gesundheit: Kompletter Mind/Body Führer "durch Deepak Chopra betreffend ist Körperbauten, können Sie erkennen, welche Nahrungsmittel emotionale Notwendigkeiten Ihres Kindes effektiv stützen.
"was Sie denken an Schulmahlzeiten?" In den meisten Fällen haben die Schulmahlzeiten verbessert -- jedoch sind sie zu viele TrödelnahrungEinzelteil-kartoffel Späne, Corn chipe, Pommes-Frites, verarbeitete Nahrungsmittel usw.-und too.few Wahlen der gesunden Nahrungsmittel. Die einzige Entschädigung soll völlig und gänzlich erklären, warum, ' Trödelnahrung essend, der Einzelteile ungesund sind. Natürlich essen Kinder manchmal einiges, nicht nur an der Schule, aber Häuser ihrer Freunde. Jedoch erinnern Sie sich, daß ihr Verbrauch minimal ist, da Sie nur gesunde Nahrungsmittel zu Hause anbieten.
-"Will Zicklein wachsen gerade aus Sein heraus ein ' picky Esser '?" Beschriftend einen ' picky Esser ', einfach ist, ein Aufkleber, folglich gibt es nichts für sie ' wachsen aus.'
-"What Betriebsmittel können Sie für parents/kids sich empfehlen?" Die Bücher "essen nach rechts für Ihre Art" durch Peter O'Adama und "vollkommene Gesundheit: Kompletter Mind/Body Führer "durch Deepak Chopra sind die Bibel für das gesunde Essen.
Irgendein Wichtiges DOS:
- werden entspannt und öffnen Elternteil.
- respektieren Sie präferenzen Ihres Kindes Nahrungsmittelzur Verfügung stellte es ist ernährungsmäßig gesundes basiert auf Blut und Körperbau.
- geben Sie Ihrem Kind eine Wahl innerhalb der Nahrungsmittel, die ihren Körper treffen und Blutart und Präferenzen beim Sein aufmerksam von jeder möglicher Nahrung allergies/sensitivities benötigt.
- erlauben Sie Ihrem Kind zu erkennen wenn und wieviel zu essen.
- stellen Sie gesunde Nahrung für Blut und Ihres Kindes, einem ' Nehmen es innen Körperbau dar oder ihm ' Art zu lassen.
- vermeiden Sie Trödelnahrungsmittel.
- auf Lager Sie Ihren Kühlraum und Schränke mit den Nahrungsmitteln, die für Blut Ihres Kindes und Körperbau gesund sind.
- haben Sie ein bereites Versorgungsmaterial frische Obst und Gemüse für das Essen roh und das Kochen.
Das Schreiben über die Strategien für einen gesunden Nahrungsmittelplan für das Leben ist- schwieriger, als es ihn Art soll.
Und letzt, aber nicht wenige, ein Strahl der Hoffnung: Das folgenden Sesam-Straße Programmthema der Jahreszeit befürwortet das Essen gesund. Es gibt sogar ein neues Lied - "ein Plätzchen ist eine manchmal Nahrung,", wo Plätzchen-Monster erlernt, daß es "zu jeder Zeit" Nahrungsmittel und "manchmal" Nahrungsmittel gibt. Das Plätzchen-Monster wird nur eine Platte der Plätzchen anstelle von zwei essend gekennzeichnet.
In der Zusammenfassung:
? Die Primärverantwortlichkeit der Eltern soll gute, nahrhafte Nahrung am mealtime zur Verfügung stellen. Es ist Verantwortlichkeit Ihres Kindes, sie zu essen und wenn sie sie Wille hungrig sind, wenn es ist auf ihrer Liste der erworbenen gesunden Lieblinge.
? Dienen Sie Mahlzeit"Buffet" Art und lassen Sie sie wählen, was und wieviel sie wünschen. Dieses beseitigt den Energie Kampf.
? Scherzen Sie über, was sie nicht innerhalb ihrer gesunden Nahrungsmittel mögen, die auf Körper- und Blutart basieren. Kindliebeeltern, zum dumm zu sein! Sie können mit Ihnen bereitwillig kennzeichnen und sie verursacht eine entspannte Atmosphäre.
? Setzen Sie Lieblingsnahrungsmittel Ihrer Kinder auf ein Regal, das sie im Kühlraum und im Schrank erreichen können, in einen Raum, der gerade für sie aufgehoben wird. Wenn sie etwas wünschen zu essen, können sie es erhalten selbst.
? Lassen Sie Ihre Kindhilfe die Mahlzeiten vorbereiten. Sie lieben eingeschlossenen zu fühlen! Vergessen Sie die Notwendigkeit, um alles tadellos ordnen, gehackt werden oder vorbereitet werden zu lassen. Fördern Sie ihr Selbstvertrauen und einziehen Sie ihre Körper beim Geben ihrer Seele des emotionalen sustenance indem Sie frei ein Klima des Druckes fördern.
Dorothy M. Neddermeyer, PhD, spezialisiert sich auf Familie Ausgaben, einschließlich sexuellen Mißbrauch, Inzest und körperliche Mißbrauch Verhinderung und Wiederaufnahme, wie therapist, Berater, Lektor, Trainer und Autor, ", wenn ich nur gewußt wurde? Sexueller Mißbrauch oder aus in der Familie heraus: Ein Führer zur Verhinderung ist der vorhandene 15% Diskont http://www.gen-assist.com/book.asp 480-704-0603
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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