Mehr als Mamma und Vati
Liebe, Liebe, Liebe. Sie lässt die Welt sich drehen. Sie bildet eine Familie. So warum scheint es der Moment Sie, ein Baby, Liebe zu haben, oder mindestens geht Ihr Liebesleben, während Sie es kennen, nach rechts oben in eine Wolke des Babypuders? Lassen Sie uns es gegenüberstellen, sind Sie müde, werden Sie überwältigt, und es gibt eine gute Wahrscheinlichkeit, die Sie Baby spucken-oben auf der Schulter Ihrer Bluse tragen.
Geburtshelfer und Gynäkologe, Laura Filojek McKain legt einen anderen Grund dar, warum viele neuen Mammen dieses liebevolle Gefühl verloren haben. „Neue Babys verlangen. Sie fordern den ganzen Tag über Aufmerksamkeit und viel körperlichen Kontakt. Dieses kann physikalisch und emotional abzulassen. Wenn Sie schließlich einen Moment zu selbst haben, können Sie einen Bruch vom intensiven körperlichen Zubehör benötigen…“
Neue Mammen haben die zusätzliche Herausforderung des Ringens mit sehr leistungsfähigen körperlichen Änderungen und hormonalen Verschiebungen als Übergang ihrer Körper zurück zu einem nicht schwangeren Zustand.
Verschiebungs-Sand
Haben eines Babys ändert alles, einschließlich Ihr Verhältnis zu Ihrem Partner. Während ideal das entscheidende, bei der Verpfändung, ein Baby habend auch ein Hauptleben ist, das Erfahrung ändert und Belastung sogar im Besten von Verhältnissen verursachen kann. An den frühen, häufig überwältigenden Tagen der neuen Elternschaft, zu erhalten ist einfach also oben eingewickelt in Ihrem Faszinieren neugeboren, dass andere Teile Ihres Lebens vernachlässigt werden. Wenn es stark genug versucht, eine Dusche in Ihr tägliches Programm zu bearbeiten, sich zu sorgen scheint fast unmöglich, um alle von weniger Dringlichkeit als ein hungriges Baby.
Die guten Nachrichten sind die hormonalen Verschiebungen, körperliche Ermüdung, und blind machenobsession mit Ihrem neugeborenen (gut, mindestens die hormonalen Verschiebungen und die körperliche Ermüdung) sind temporär. Aber zwischenzeitlich, wie behalten Sie eine Verbindung mit Ihrem Partner? Und warum ist es so wichtig?
Verbindung eine Priorität bilden
Statistiken zeigen, dass besser als Hälfte aller neuen Eltern eine Abnahme in der Ehe-Zufriedenheit erfahren Sie, die der Geburt eines Kindes folgt, mit fast 1/3 aller Scheidungen, die innerhalb der ersten fünf Jahre des Lebens eines Kindes auftreten. Ähnliche Abnahme wird nach der Geburt jedes folgenden Kindes berichtet. Tut dieses Mittel, das Kinder hat, ist schädlich zu Ihrer Verbindung? Nr. Es bedeutet, jedoch entwickeln viele neuen Eltern ungesunde Weisen der in Beziehungs, oder beziehend, nicht, nach Kindern, kommen Sie entlang.
Das abwärts gerichtete der blind machenobsession mit Ihren Kindern ist die Tendenz, andere Facetten Ihres Lebens zu vernachlässigen, die Ihren Partner umfassen konnten. Ohne Kommunikation und Mannschaftarbeit kann Mamma überwältigt und unappreciated sich fühlen, während Vati dem ungeraden Mann heraus gelassen wird glauben, der ausgenommen nicht notwendig ist, einen Bruch zu müden Armen der Mammas zu geben. Keine von diesen sind eine Verordnung für Nähe. Der Mangel an in Beziehung dieser beginnt, während ein einfacher Überlebensinstinkt Gewohnheit leicht werden kann, während Babys die Kleinkinder und Vorschüler werden, die neue Nachfragen auf Ihrer Zeit stellen. In Ermangelung der regelmäßigen, bewussten Wartung Eltern kann auseinander treiben, ohne sogar zu verwirklichen, was geschehen wird, bis sie den Golf zwischen ihnen sehen.
Übersicht sagt
Universität des Washington-Doktorkursteilnehmers Alyson Shapiro und renowned Eheforscher, John Gottman, PhD., fanden drei Kernkonzepte, die erfolgreich Paaren helfen, den Übergang von Partner zu bilden zu Eltern in ihrer Studie, „das Baby und die Verbindung: Bestimmung Faktoren, die gegen Abnahme in der Ehe-Zufriedenheit abdämpfen, nachdem das erste Baby“ im Journal von Familien-Psychologie ankommt (Vol. 14, Nr. 1):
Gebäude-Vorliebe und -neigung für Ihren Partner.
Berücksichtigen, was an in das Leben Ihres Gatten geht und ihm entgegenkommend ist.
Nähernde Probleme als etwas haben Sie und Ihr Partner Steuerung von und etwas, das Sie als Paar zusammen lösen können.
Nehmen Sie Zeit bis jetzt und beziehen Sie
Bekämpfen Sie neuen Elternteildruck, indem Sie den postpartum Zeitraum verwenden, um Intimität mit Ihrem Partner zu fördern. Denken Sie, dass ein Babysitter ein Luxus ist? Denken Sie wieder. Eine glückliche Verbindung entspricht glücklichen Eltern. Indem Sie Ihren Anschluss mit einander ernähren, wirken Sie direkt das zukünftige Glück und das emotionale Wohl Ihres Kindes aus.
Legen Sie ein Datum mit Ihrem Partner fest, um zu helfen, jene Gefühle wieder anzuzünden, die Sie bildeten, die, ein Paar vor ihm Sie Mamma und Vati bildete. Nicht bereiten Sie vor, um Baby schon zu lassen? Sie tun nicht müssen. Stellen Sie ein Modell ein, um Ihr kleines zu unterhalten, und bleiben Sie Haus und verbringen Sie einen ununterbrochenen Abend zusammen mit Ihrem Partner. Der Gegenstand ist nicht, weg von Baby zu erhalten; er ist, Qualitätszeit als Paar zusammen zu verbringen.
Erinnern Sie sich die an Sachen, die Sie zusammen tun mochten, bevor Sie Eltern wurden. Lachen zusammen. Haben Sie ein Gespräch über etwas anders als die Farbe des Inhalts der letzten schmutzigen Windel Ihres Babys.
Am wichtigsten, werfen Sie heraus alle mögliche vorgefassten Begriffe, die Sie über das Leben mit Ihrem neuen Baby haben konnten. Die Wirklichkeiten von täglichem parenting unterschreiten häufig die glückseligen Bilder, die durch die Mittel und unseren eigenen Verstand kultiviert werden. sind parenting und partnering harte Arbeit. Unrealistische Erwartungen eines utopischen Gerber Babybestehens hindern Sie am Sehen der zutreffenden Freude an der neuen Elternschaft, die, wie Geburt selbst, es so unordentlich wie sie schön ist.
Über den Autor
Beizbrühen Barbara-Eastom ist der Autor der bevorstehenden Freigabe, „Grundausbildung für Brides-to-Be,“ und Hauptherausgeber des Betriebs-Militärgatten, http://www.operationmilitaryspouse.com. opmilspouse@yahoo.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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