Ihre neugeborenen Baby?s ersten Tage zu Hause? Was Sie Erwarten Sollten
Die ersten Tage Haupt vom Krankenhaus sind für Baby und Eltern wichtig. Da Eltern Sie intensiven Geburt Prozeß durchgelaufen haben, der noch etwas Sie verschieden ist, haben überhaupt erfahren. Da eine neue Mutter Sie abgelassen wird - emotional und physikalisch. Der Vater kann Gefühle von durch die sehr große Verantwortlichkeit jetzt überwältigt werden häufig haben er Gesichter. Es gibt vermutlich nicht viel niemand kann sagen oder tun, Ihnen zu helfen, völlig sich vorzubereiten für, was Sie im BegriffSIND, zu erfahren.
Während Ihrer ersten Tage zu Hause kann es klug sein, die Menge der Besucher zu begrenzen, die Sie in Ihr Haus begrüßen, weil Sie viel Zeit von dem Geburt Prozeß erholen müssen. Anders als Ihre sofortige Familie und guten Freunde konnten Sie andere Freunde bitten wünschen, eine Woche oder zwei zu warten, bevor sie auf Ihnen mit Geschenken und dem Wunsch, das neue Baby zu halten absteigen.
Neue Mütter wünschen die Weise beachten, die sie glauben, damit jenes "Babyblau" nicht oben kriecht und Sie unerwartet überrascht. Es ist normal, einer Spitze aus Art heraus zu glauben und traurig für die ersten Paare von Wochen, nachdem man Geburt gegeben hat. Ihr Körper läuft etwas körperliche hauptsächlichänderungen nach der Geburt Ihres Babys durch. Ihre Hormone werden ändern und Sie wahrscheinlich werden einem Mangel an Schlaf glauben. Es ist wichtig, daran zu erinnern, daß dieses natürlich ist und sich eine gute Zeitmenge zuzugestehen, von diesem zu erholen. Wenn Sie sich finden, mehr und niedergedrückt zu glauben, wird es geraten, daß Sie es mit Ihrem Doktor besprechen sollten, um zu sehen, wenn Sie unter "postpartum Tiefstand" leiden. Symptome des postpartum Tiefstands schließen ein:
Ã"â· Überwältigende Gefühle der Traurigkeit und des Tiefstands begleitet vom Schreien.
Ã"â· Wenig oder keine Energie haben.
Ã"â· Gefühle von Schuld und von worthlessness.
Ã"â· Kein Interesse an Ihrem Baby oder, das übermäßig betroffen worden sein würden und haben, um Ihr Baby gesorgt.
Ã"â· Gewichtgewinn begleitet mit overeating oder Gewichtverlust begleitet vom Essen nicht.
Ã"â· Schlaflosigkeit oder Verschlafen.
Wenn Sie postpartum Tiefstand dann haben, gibt es einige Weisen, daß Sie versuchen können, ihn zu schlagen: Ã"â· Versuchen Sie und erhalten Sie so viel Rest und Entspannung, wie möglich. Wenn das Baby schlafender Gebrauch diese ruhige Zeit, etwas Rest sich zu erhalten ist.
Ã"â· Seien Sie mehr Verständnis mit selbst und setzen Sie sich nicht unter zu viel Druck "erhalten zurück zu Normal". Stellen Sie sicher, daß Ihre Familie beachtet, daß Sie Hilfe bei der Hausarbeit und so weiter benötigen.
Ã"â· Versuchen Sie, die Zeit zu begrenzen, die Sie gerade alleine verbringen? halten Sie Ihren Verstand und Körper verhältnismäßig aktiv (zum Beispiel durch das Machen der kurzen angenehmen Spaziergänge).
Ã"â· Erhalten Sie professionelle Hilfe, wenn der Tiefstand scheint, fortwährend zu sein.
Ã"â· Besprechen Sie mit anderen Müttern ihre Erfahrungen nach Geburt. Sie können finden, daß Ihre Freunde und Familie Mitglieder auch die gleichen Ausgaben wie Sie durchliefen.
Während der ersten Tage zu Hause wird Ihre Familie auf das zusätzliche Mitglied Ihrer Familie justieren. Wenn Sie andere Kinder zu Hause haben, können Sie Gefühle der Eifersucht beschäftigen, während das neue Baby Mittestadium nimmt. Überprüfen Sie, ob Sie Ihre anderen Kinder in den Alltagstätigkeiten miteinschließen, die ein Teil des neuen Programms des Babys sind. Erinnern Sie daran, daß Sie versuchen, auf etwas sehr große Änderungen in Ihrem Leben zu justieren, also gestehen Sie sich das Verständnis und die Obacht zu, die Sie der Familie und den Freunden in Ihrer Situation geben würden.
Keziah Ingenieur ist der Autor des besten verkaufenden ebook "DAS BABY-OBACHT-BUCH"? ein Hilfsmittel, das neuen Eltern absolut alles beibringt, müssen sie in ihren neugeborenen Babys auskennen: http://www.global-ebooks.com/babybook.htm
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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