Loslassen wollen Sie Ihre eigenen Genehmigung
Jemals eine Zeit in Ihrem Leben, wenn diese Nähe missbilligte Verhalten? Es ist sehr unangenehm ist es nicht? In einem Moment, den Frieden des Geistes kann verschwinden in einer Rauchwolke, und Sie sehnen Genehmigung mehr als alles andere. Dieses Mal in der Wüste scheint ewig und wenn sie schließlich in den neu verdient Zustimmung der Kollegen fühlt sich great.This wollen Genehmigung kann außer Kontrolle geraten sein. Wir können diese müssen für die Zulassung zu allen Menschen, die wir in Kontakt kommen, mit in unser Leben. Wenn wir wollen und brauchen die Zustimmung stoßen wir diesen Mangel an Zustimmung überall wir gehen, die Kellner nicht lächeln, wenn er Ihre Bestellung, die Kasse Betreiber sieht kaum auf Sie und Ihr Chef nur Komplimente Ihre Arbeit, wenn der Mond voll ist und die erste Dienstag des Monats vor einem nassen Wochenende! Plötzlich Leben ist ein Kampf, ein ständiger Kampf, um anderen Menschen, alle Menschen, die wie Sie und die Genehmigung von Ihnen. Und je mehr Sie wollen, dass diese Genehmigung unter der Sie scheinen sich it.What ist die Lösung? Die Antwort ist nicht besorgt über das, was andere Leute denken Sie. Dies kann erreicht werden durch die Genehmigung von sich selbst völlig trotz Ihrer Vergangenheit Indiskretionen, Versäumnisse und Fehler des Urteils. Wenn Sie völlig akzeptiert und genehmigt von sich selbst haben Sie wenig Interesse an anderen Menschen, wie Sie gesehen. Wenn sie wie du * Große *, wenn sie dies nicht tun, das ist ihre Wahl und ihre loss.There gibt viele Möglichkeiten, um Ihre Meinung für sich. Vor kurzem habe ich entdeckt, dass nur das Loslassen wollen Ihr eigenes Genehmigung funktioniert sehr gut. Fragen Sie einfach die folgende Frage: Kann ich loslassen will meine Zustimmung? Klingt zu einfach zu arbeiten. Ich weiß! Es funktioniert nur wenn Sie die Frage stellen, mit dem Augenmerk auf Ihr Gefühl Antwort nicht auf die Antwort, dass POP in Ihrem Kopf. Unser Ziel ist es, lassen Sie die Begrenzung der Gefühle, das ist nicht eine geistige exercise.Spend zwanzig Minuten die Konzentration auf diese Frage. Die Frage wieder und wieder, und jedes Mal nur Hinweis Ihr Gefühl Reaktion, bevor sie die Frage erneut. Nach zwanzig Minuten können Sie erwarten, dass das Gefühl leichter und in Frieden mit sich selbst. Ihr Atem kann auch ändern, und es ist wahrscheinlich zu tieferen und relaxed.The Wirkung des Loslassens wollen Ihre Zustimmung ist, dass Sie die Grenzen, die dich aus der Genehmigung von sich selbst, und Sie bleiben mit dem, was Sie wollen - Ihre eigenen Genehmigung . Sie können auch selbst die Frage, kann ich loslassen will meine eigene Genehmigung? ... Immer, wenn Sie brauchen, um an Ihr Bestes, um einen guten Eindruck. Nur sagen, dass sie sanft an sich selbst unter Ihrem Atem still oder in Ihrem Kopf. Die Frage stellen, bemerken Sie Ihre Antwort Gefühl, und wiederholen Sie den Vorgang erneut und Genehmigung again.By völlig von sich selbst werden Sie nicht mit dem Gewinn der Genehmigung Ihrer Zuhörer und ironisch Menschen dazu neigen, die diese Genehmigung an Sie, da sie die Sie in Ihrem eigenen value.Now, gehen Sie und dies für sich selbst! Peter Murphy ist ein Peak-Performance-Experte und Autor veröffentlicht. Abonnieren Kostenlose optimistisch zu seinem Newsletter und erhalten Sie einen kostenlosen E-Buch, welches zeigt, geheime Strategien für die Aufladung Ihres kommunikativen Fähigkeiten. Um sich eine E-Mail an: AbolishShynessToday-subscribe@topica.com http://www.topica.com/lists/AbolishShynessToday/
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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