Heilen Sie Emotionale Schwierigkeiten Mit Ihrer Phantasie
Wie erlernte ein Künstler accidently heilende Sichtbarmachungen und verbesserte sein Leben? Wie können Sie dasselbe tun? An gelesen.
Letztes Jahr näherte sich ein Familie Ratgeber mir und gesagt, "Sie sind ein Künstler, warum nicht Sie up einige Gefühl Karten für uns?" Schauend verwirrt, bat ich, ", was sind Gefühl Karten?"
"wenn ganz sonst ausfällt, antwortete sie, benutzen wir sie, um therapeutische Gespräche mit Klienten und ihren Familien anzuregen." Sie zeigte mich, daß ein Satz improvisierte Karten mit Abbildungen von Gesichtsausdrücken auf ihnen und auf der Unterseite jeder Karte das passende Gefühlwort war: Zorn, glückliches, trauriges, usw..
"was mit diesen?" falsch ist, Ich bat.
"für ein, haben wir nicht Zicklein im Satz, und für zwei, gibt es keine Fraugesichter auch nicht."
Ich dachte, daß die Idee faszinierend war und entwarf einen Satz mit ihren Kriterien im Verstand. Sie fand meinen neuen Satz ziemlich nützlich, und gegründet auf ihrer positiven Auswertung, entschied ich, herauf eine Reihe zu drucken und sie weit zu machen zugänglich für Diensterbringer in helfenden Berufen.
Plötzlich war ich im "Therapie" Geschäft, etwas wußte ich nicht nichts ungefähr, und schlechter, dachte ich nicht, daß ich überhaupt mein eigenes Produkt benutzen würde. Die Karten schienen und außerdem zu stark vereinfacht, I "gerade gebildet die Gesichter" und kannten sie wohle alle zu. Wenn sie nicht Wert für mich hatten, wieWAR ich im Begriff, sie einzuführen?
War ich überraschte einen Tag, während das Vorbereiten für eine ratene Konferenz, diese Aufmerksamkeit zum Detail zu beachten anfing, wie ungesunde Obsession über zu vielen Details viel auszusehen. Es schlug mich, daß meine Obsession einen Namen hatte, als eine der Gefühl Kartenvorderseiten in meinen Kopf knallte.
Sorge! Das Moment I "sah" und nannte das Gefühl, entspannte mich ich sofort und fand Stimmung in meiner eigenen Reaktion.
Wimmern! Ich dachte, dieses Familie, die Ratgeber wirklich an zu etwas sind. Ich fing "sehe" andere Sachen außerdem an. Z.B. geschieht mein langer Zeitpartner und überzeugtes, großzügig, und unfailingly nützlich zu sein sehr schlau. Sie könnte sehen, daß ich ein wenig besorgtes schaute und wußte, daß ich als reclusive Künstler ungefähr verletzbar fühlte, um an einer professionellen Versammlung zum ersten Mal auszustellen.
Während ich besorgt geschauen haben kann, fühlte ich wirklich terrified. Ich verbringe die meisten meiner Zeit im Studio und bis zu mir wurde betroffen, dieses war wirklich "steppin ' heraus. Ich deutete vernunftwidrig ihre Vorschläge und Ideen für Verbesserungen als Kritik, als seiend falsch. Ich dachte, daß sie Mittel war und ich in der Art reagierte. Sie der Reihe nach wunderte sich, was sie mit solch einem Ruck tat und fing an, frustriert zu erhalten.
"Sie wissen,", sagte sie, bis zum dieser Zeit war sie wirklich verärgert, "es gibt Lose Sachen, die Sie an gut sind, aber Sie sind nicht vollkommen, und Sie benötigen wirklich etwas Hilfe." "stoppen Sie, ein nincompoop zu sein!"
"Sie bedeuten so?," und ich kreuzte meine Augen, zog an meinen Ohren und haftete aus meiner Zunge.
Sie hatte selbstverständlich Recht. Unsere kombinierte Energie war soviel wirkungsvoller und leistungsfähig, als alle ich sich tun könnte. Dennoch dort war ich und unconsciously schob in Furcht und in die verärgerte Verteidigungsfähigkeit, die mit ihr kam. Mehr, die, ich anfing, Zorn oder Furcht als Gesicht darzustellen, mehr fing ich, das Gefühl an zu erkennen und zu nennen, während ich glaubte ihm. Der Nutzen war fast sofortig.
WirSIND noch anderer Meinung und sind starke Einzelpersonen mit unterscheidenen Ideen, aber das Zeit aufgewendete "Verteidigen" vermindert mit jedem Blick von einem grösserem, sinnvoller, Abbildung. Es ist ein erfüllengefühl, und "stimmt" bei Zunahme der Momente des Gefühls dankbar überein.
Ich denke nicht, daß Gefühle sichtbar zu machen eine Heilung ist, aber es hervorquellen kann ist ein heilender Prozeß. Vernunftwidrige Furcht verwundet und jeder möglicher Moment der emotionalen Anerkennung, egal wie klein, ist eine Öffnung. In der geistigen Sprache stellt er einen Sieg über der kalten Lokalisierung und der Beschränkung von Furcht und eine grosse Bewegung näeher an der warmen Familie der Gefühle dar, die in der Liebe zentriert werden.
Viel ist über Liebe geschrieben worden. Vor kurzem fingen mein Sohn Alex, Mathe und Physikmajor an der Universität an, mich zu erklären, daß er mich liebte. Ich fühlte unbequem, um sie zuerst zu hören. "was sie Sie in der Mathekategorie unterrichtend? sind," Ich wunderte mich heraus loud.
"nichts über Liebe, kann ich Ihnen den erklären," sagte er, "und das ist das Problem. "in der Mathematik, erfahren wir, daß das endlose besteht, aber daß sie hat keinen Zweck."
"was das ist, das erhalten wird, um mit Liebe zu tun?," Ich fragte.
", zentrierend in der Liebe," er sagte, ", ist wie das Leben mit dem endlosen, das ich denke bin göttlich."
"das eine interessante Torsion auf Wissenschaft und Mathe ist, sagte ich," sprechen Sie über Freiheit mit Zweck."
"das es ist, Vati!" Mein Sohn ist intelligenter als sein Vater, aber ich nicht erkläre ihm, daß that..I jedoch diese Tage, wenn er sagt, "ich liebe Dich Vati" bequem fühlen.
So mit Hilfe von Alex, füge ich meine persönliche Beobachtung der beträchtlichen Literatur auf Liebe hinzu, indem ich angebe, daß Liebe auftaucht, wenn Furcht erobert wird und die Freiheit der Wahl anfängt. Wie ist Mensch der?
Jedermann, das entscheidet, Gefühle sichtbar zu machen, kann Gesichtsausdrücke auf ihren Selbst zeichnen und malen. Aussieht wie, es nicht macht was die kunst aus, so lang, wie es persönlich sinnvoll ist. Bauen Sie Ihre unterschiedlichen Gesichter auf einem Plakat zusammen und setzen Sie sie oben auf eine Wand als bequeme Referenz. Ich empfehle in hohem Grade, mich sie heraus zu versuchen und Sie brauchen nicht, ein Künstler zu sein, zum dies zu tun.
Professionelle Gefühl Gesichter sind vorhanden und reichen von den einfachen Ikonen bis zu den komplizierteren und ausdrucksvolleren Beschreibungen, die am Aufstellungsort dieses Verfassers gefunden werden.
Glückliche Sichtbarmachungen und können das Gesicht mit Ihnen sein!
John Beder, BFA, AOCA, Künstler und Zickleinbuch Illustrator lebt und geht seine Hunde auf Vancouver Insel, Britisch-Kolumbien. Er fing Gefühl Gesichter Karten letztes Jahr an.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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