Steigern Sie Ihre Freude - freuen uns im Nachhinein
Vor sechs Monaten hatten Sie Probleme bei der Suche nach Ihrem Schlüssel und wurden spät zur Arbeit. Zu der Zeit, Sie spüren erregt und verärgert. Chancen sind, die Sie nicht vergessen, auch den Vorfall. Letztes Jahr, bei einem Business-Lunch, Sie verschüttete Salat Dressing auf dem T-Shirt. Sie waren so peinlich, wenn es passiert ist, aber jetzt können Sie nur lachen die ganze episode.Three Jahren, Sie waren auf dem Weg zum Flughafen zu verlassen, für den Urlaub. Sie haben sich bei einem Verkehrsunfall Marmelade und verpasst Ihr Flugzeug. Sie waren beunruhigt, dass Ihre gesamten Urlaub wäre ruiniert. Allerdings, wenn Sie endlich auf dem Flughafen, der Fluggesellschaft war in der Lage, die Ihnen und Ihrer Familie auf einen späteren Flug. Ihre Reise war wunderbar, und der Stau ist in weite Ferne memory.How oft haben Sie sich wieder auf, was schien wie Unglück an der Zeit, und die Frage, wie man hätte so verschärft? Hat jemand gesagt, du, "Denken Sie daran, wenn Sie sich so aufregen über?" und man konnte den Vorfall nicht erinnern, sie waren auf? Haben Sie jemals einen Kampf mit jemandem und später nicht daran erinnern, was den Konflikt war? Unerwünschte oder unangenehme Umstände und Ereignisse sind ein Teil des Lebens. Etwas kaputt, verlieren Sie etwas, du bist spät dran ist, peinlich, man hat vergessen, etwas zu tun, jemand lacht Sie an, jemand nicht wie Sie, Sie Sie in ein Argument, oder Ihr Wagen bricht down.Some Umständen haben Sie die Kontrolle über, andere nicht. Viele Menschen bekommen ständig angesprochen von den kleinen lästigen Aspekte des Lebens. Sie aufwenden viel mehr emotionale Energie auf sie dann gerechtfertigt ist. Dies hat zur Folge, ihre Begeisterung für die gute und positive Dinge declines.Most Gefühle verblassen mit der Zeit. Wenn sie nicht ganz verschwinden, ihrer Intensität abnimmt. Der clichÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  ©, dass Nachhinein ist 20/20 wird daran erinnert, auf einer regulären Basis. Warum also nicht freuen uns im Nachhinein? Was genau bedeutet das? Sie haben bereits die Wirkung Zeit hat auf dem Speicher und Gefühle. Im Nachhinein, Sie fragen sich, warum Sie sich so aufregen. So um die Gegenwart, als ob Sie sich im Rückblick auf das von der future.When vor einer stressigen Situation fragen sich, "Wie wird Ich fühle mich dazu nächste Woche, nächsten Monat oder nächstes Jahr? "Obwohl Ihre Gefühle können sehr intensiv an der Zeit, wird sie dauern? Erinnern, wie die Zeit beruhigt den Ereignissen der Vergangenheit zu. Betrachten Sie das große Bild. In der Gesamtwertung Regelung der Dinge, wird, was Sie jetzt Frage konfrontiert, wie viel in die Zukunft? Wenn es um Gefühle von Frustration, Projekt selbst in die Zukunft. In der Zukunft, was Sie derzeit ist bestenfalls ein Erinnerung verblasst. Weiter, bewerten die Bedeutung von dem, was Sie jetzt erleben, und legen Sie sie in perspective.Since Erinnerungen und Gefühle werden zu verblassen sowieso, warum nicht sparen Sie viel Zeit und Trauer nicht sich zunächst gefangen? Die wichtigste Frage ist "Wird diese Frage für mich später?" Wenn die Antwort ist nein, warum sollten Sie lassen es eine Rolle, die Sie jetzt? So freuen rückblickend. Sie sehen die Ereignisse von heute, als wären sie bereits in der Vergangenheit. Emotionen verringern und verblassen mit der Zeit und das Leben geht weiter. Verschwenden Sie keine Zeit für die Dinge, die nicht die ihnen später. Verbringen Sie Zeit mit, was nicht matter.copyright 2005 Bryan GoldenBryan Golden ist eine eigenständige Entwicklung und Motivationsprogramme Experte, Autor und Professor. Er ist der Autor des Buches "Dare to Live Without Limits", und schreibt ein staatlich Konsortialdarlehen Zeitung Spalte. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte: http://www.daretolivewithoutlimits.com oder http://www.bryangolden.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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