Überzeugen Sie sich selbst: 12 Schritt-Tools können glücklich, fröhlich und frei in jedermanns Leben
Wir alle kennen oder gehört haben, der vielen Schritt Zwölf Programme und Gemeinden. Der Grund der 12-Schritte sind so wirksam, damit Menschen in glücklich, fröhlich und frei leben, weil es ist ein Programm der Lösung auf der Grundlage der Prinzipien schriftliche so einfach, dass jeder sie nutzen können, in ihrem täglichen Leben. Als Teil einer nüchternen Lebens-Coach, ich agapelegacycoach.com Team mit Kunden, die bereits eine starke Erholung der Gründung bis zur Übergang von der Erholung in neue Sober Leben. Ich habe auch die Trainer, die dies wünschen, Handwerk und Design Erbschaft von Exzellenz in allen Bereichen ihres Lebens, die nicht vertraut sind mit 12 Schritt Leben. In meinem Coaching Karriere, alle meine Kunden haben viele gemeinsame Erfolge, indem sie mir, um sie zu den unverzichtbaren Werkzeugen Ich bin gekommen, um leben als stolzes Mitglied der Gemeinschaft 12 Schritt mich. Hier sind einige bewährt 12 Schritt Community-Tools, um auf Ihre Toolbox: 1. Wenn Sie nicht das Problem, es ist keine Lösung: Die Menschen haben Tendenzen, sich auf andere als die Ursache für Probleme. Warten auf andere zu ändern, hält sie in der, wie Ihr Leben aussieht und sich bewegt. Leben in dieser Art zu denken, können Sie darauf warten, eine sehr lange Zeit für die gewünschten Ergebnisse und Erleichterung über andere Maßnahmen. Nehmen Sie Ihre Macht zurück und schauen, was nur Sie können change.2. Wenn Sie tun, was Sie tun, Sie halten sich, was Sie bekommen: Wenn Ihr Leben ist nicht dort, wo Sie es haben wollen, dann untersuchen, andere Ideen und Möglichkeiten. Wenn sich die Dinge in Bewegung sind, dann merken "Wenn es nicht kaputt nicht reparieren! "3. Überprüfen Sie Ihre Motive: Die Entscheidungen und Maßnahmen, die wir machen, die nur auf unsere Pläne, Pläne und Entwürfe für das Leben der anderen sind diejenigen, die uns in den Positionen verletzt zu werden, im Stich gelassen und enttäuscht Zeit und immer wieder. Wenn es um eine Aktion oder eine Wahl haben, fragen Sie sich: "Warum mache ich das?" Obwohl unsere Motive scheinen aufrichtig zu Zeiten, es gibt immer eine Chance, dass wir uns von dem, was wir wollen, dass für uns. Bei der Selbst-Zentriertheit ist das Motiv, die anderen um uns herum tendieren dazu, auf in Defensive und anger.4. Vertrauen Gott und saubere Haus: Das Vertrauen, dass Gott oder das Universum kümmert sich um die Ergebnisse. Stellen Sie sicher, dass Seite der Straße liegt auf der Hand, der falsche Motive, Aktionen, ungemacht ändert und Entschuldigungen für die eigenen Verhaltensweisen. Wie sie sagen, in der Big Book of Alcoholics Anonymous, "ein Unternehmen, die regelmäßige Bestandsaufnahme selten geht brach. "5. Schauen Sie sich Ihre Erwartungen: Hohe Erwartungen? High Enttäuschungen? geringen Erwartungen - Minimal disappointmentsOne Zeichen des Lebens in" It's all about me "könnte sein, dass Sie Ihre" persönliche Rechte ", die die Verhaltensweisen der anderen. Demut und Akzeptanz sind die Instrumente, wenn sich mit unerfüllten expectations.6. Holen Sie sich einen kompetenten Sponsor und sie von Mentoren, Trainer und Gemeinschaft solche unschätzbarem Wert für unser Leben. Haben Sie eine feste Netz, denen Sie vertrauen, und folgen Sie dann ihre suggestions.7. Wenn Sie wollen, was ich habe, werden Sie das tun, was ich habe: Seien Sie offen und unterlegt mit den Erfahrungen der Mentoren, Coaches oder Selbsthilfegruppe. Nicht in Frage gestellt, Unterstützung von anderen, wenn sie Ideen, die Ihnen unangenehm oder zu einem Aufruf zum Handeln. Wählen Sie andere Erfahrungen mit erfolgreichen und nicht opinions.8. Von die Zulassung von Ohnmacht, die Sie tatsächlich Macht: Dies bedeutet einfach, auf Schritt zurück und beenden, die in Reaktion oder der Kontrolle sicherstellen. Welche Person oder Sache, die Sie ermöglicht, um Ihr Leben? Diese lebt von externe Kräfte, während glücklich, fröhlich und frei ist, ist ein internes Angebot für Sie zu master.9. Stoppen Sie ihn mieten Raum, in dem Kopf-oder Stop-Konzentration auf das Problem: Wenn es nichts, was man tun kann, über die sie heute, und wenn es etwas, dass Sie keine Kontrolle über, den Schwerpunkt auf die produktive Dinge zu verbringen wertvolle Zeit darüber, wie Dankbarkeit oder die Beziehungen und die Ergebnisse, die sich in Ihrem life.10. Austausch von Erfahrungen, Kraft und Hoffnung: Sie nicht Ihre Zeit mit Menschen, die dazu führen oder Unterstützung durch andere Meinung, Ausschmückung, wer sie sind oder einfach nur die Dinge auf. Sie ist wertvoll. Umgeben Sie sich mit Menschen, die wirklich unterstützen Sie durch die Dinge, weil sie "been there, done that" und sind jetzt, wo Sie wollen. Gemeinschaft ist von unschätzbarem Wert für den Aufbau von Beziehungen und blühenden Unterstützung. Wir alle brauchen Freunde und Mentoren, siehe Vergangenheit unsere blinden Flecken und wird von uns in den Hintern, um uns wieder auf track.11. Arbeiten Sie mit anderen: Gemeinschaft und die Arbeit in beide Richtungen. Seien Sie für andere, die Ihr Know-how oder Erfahrung zu lernen oder zu schlank. Geben Sie zurück, was ist frei für Sie. Service-Arbeiten aller Art, wie die "Habitat for Humanity", die "Special Olympics" oder die Richtung, in die Sie immer in Richtung gezogen werden, wird gesunde Art und Weise des Gebens und halten Sie von Ihren Kopf sollten Sie der Meinung sind oder isoliert oder nicht inspirierte. Denken Sie daran, wenn Sie sich nicht den Spaß dann etwas nicht funktioniert! Elizabeth Tull ist ein professioneller Trainer Excellence, die den Rettungs-und Professionelles Coaching. Sie arbeitet mit Personen, die zur Verbesserung der Lebens-und nüchterne Kommunikation sowie diejenigen, die möchten, erstellen Erbschaft of Excellence. Sie können E-Mail an ihre Elizabeth@agapelegacycoach.com oder besuchen Sie am
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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