Das ABC der eine große Leben: j ist für Heiterkeit
Heiterkeit, Humor, eine fröhliche Gefühl - all diese sind ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Frühstück, er, das Leben. Ohne Witz, es gibt keine Hoffnung. Ohne Lachen, keine Liebe. Und mit schwerem Herzen, wir leben nur ein Leben in Trauer und Verzweiflung. Unsere Fähigkeit, unsere Schwächen zu lachen und zu lachen mit unseren Freunden ist ein wichtiger Indikator für die Vorhersage, wie leicht wir zurückprallen von Schwierigkeiten und wie gut wir mit dem curveballs, dass das Leben wirft dem Weg, eine schnelle und Lächeln ist immer die beste Verteidigung in einer Situation, dass der Treffer einen sauren Note. Darüber hinaus medizinische Studien haben gezeigt, dass der Tat, Lachen ist die beste Medizin. Nicht nur, dass Hochwasserschutz ist unser Gehirn mit "gut" Hormone und Bewegung unseres Körpers Kern Rumpfmuskulatur mit spontanen und tiefen Kontraktionen, aber spürbar und wirksam wirft unser Immunsystem die Verteidigung in einer Weise, die erst jetzt voll ausgeschöpft werden - ein Effekt, dauert erheblich länger als das Lachen, dass sie ausgelöst. Lachen senkt den Blutdruck und das Herz-Übungen. Es lindert Stress und hilft einen Stabilität des Wohlbefindens. Menschen mit vor allem lustige Einstellungen als freundlicher und besser angepasst, und die Menschen werden sie wie die Fliegen Honig. Sozialisation mit Gleichaltrigen wird glatter und mehr angenehm, und die Menschen können nicht warten, um wieder und wieder die Bekanntschaft von Menschen mit einem guten Sinn für Humor. Natürlich schließt dies nicht die "Stimmung", die weh tut - bissige Sarkasmus, "witzig" putdowns, Witze, die auf die Kosten der anderen, Spott und andere Betrüger. Es ist zweifelhaft, dass einer dieser neu die gleichen Wirkungen wie echte Humor und Fröhlichkeit, und ich weiß, für eine Tatsache, dass sie weit weniger Freunde gewinnen. Gehen Sie auf, lachen! Es ist gut für Sie. Erfahren Sie, um Gelächter und Heiterkeit in Ihr Leben und jeder Schritt des Weges wird mit der warmen Umarmung des guten Zeiten mit guten Freunden bei guter Gesundheit. Salut! (C) Soni PittsABOUT DIE AUTHORSoni Pitts ist Chief Visionary Butt-Kicker der SoniPitts.Com. Sie spezialisiert sich auf die anderen zu helfen wieder "Seele Eigentums" in ihrem Leben und zu leben beginnen, das Leben ihrer Schöpfer immer für them.She ist der Autor des kostenlosen E-Buch "50 Wege, Ihre Ziele zu erreichen" und über 100 Selbsthilfe-und inspirierende Texte, wie auch andere Produkte und Ressourcen, um diesen Prozess zu erleichtern der
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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