Nutzen des Wheatgrass Safts - was, wie und warum!
Seit den späten sechziger Jahren ist wheatgrass häufig in der Gesundheit und in den medizinischen Kreisen als eins von größten Geschenken der Naturen besprochen geworden. Eingestuft als eins der reichlich vorhandensten superfoods, die Mann bekannt sind, ist Gras des Weizens (und vor kurzem Gerste) für seine Ernährungsinhalt, Reinigen und Zellenregenerationsfähigkeiten sowie Sein in einer Form gefeiert worden, die leicht und effortlessly angepaßt wird und durch unsere Körper verdaut.
Der Chlorophyllinhalt von wheatgrass alleine ist genug gewesen, zum vieler Einzelpersonen aufzufordern, entweder die frischen oder pulverisierten wheatgrass auf einer täglichen Grundlage zu verbrauchen. Sein ungefähr 70% das grobe Chlorophyll, dieses kann einen in hohem Grade anziehenden Effekt und eine reale Erhöhung zu denen haben, die schauen, um ihren Körper zu alkalisieren.
Eine Diskussion auf dem Nutzen von wheatgrass pressen aus, oder Puder könnte endlos sein - also zu den Zwecken von Kürze habe ich diesen Nutzen in vier Bereiche kategorisiert. Diese sind die Bereiche, denen ich gefunden habe, daß wheatgrass beide selbst und die um mich gefördert hat (Familie, Freunde, Klienten und Kollegen).
1. Wheatgrass Errichtet Blut!
Viele Gesundheit Experten einschließlich Dr Junge (pH Wunder) und Steve Meyerowitz (feinste Medizin der Natur) haben hervorgehoben, daß das Chlorophyllmolekül in den wheatgrass zum Hämoglobinmolekül im menschlichen Blut fast identisch ist. Der einzige Unterschied ist, daß das zentrale Element im Chlorophyll Magnesium ist und im Hämoglobin es Eisen ist.
Wegen dieser zugehörigen Ähnlichkeit kann der menschliche Körper Chlorophyll in das Hämoglobin leicht umwandeln, das den Zählimpuls der roten Blutzelle erhöht, sowie die Kapazität des Bluts, Sauerstoff und andere Nährstoffe an die Zellen des Körpers (Hagiwara, 1985) zu liefern.
Chlorophyll ist gezeigt worden, um rote Blutzellen schnell zu errichten, Blutdruck normalisiert, indem man zwar die Blutbahnen aus dem Körper weitete, zerstört giftiges Kohlendioxyd, freigibt freien Sauerstoff und fördert höheren Metabolismus und angeregte Enzymsysteme. Auf die Oberseite von den ganzen diesen Nutzen, ist verbrauchendes Chlorophyll von den wheatgrass eine in hohem Grade wirkungsvolle Weise, das Blut zu alkalisieren und den Körper anzuziehen!
2. Wheatgrass reinigt den Körper
Wheatgrass ist eine extrem vorteilhafte Nahrung in beiden seinen reinigenden Fähigkeiten ausgedrückt. Der Inhalt des wheatgrass Safts und des Puders (grünes Getränk) wird berichtet, um innerhalb der Region von ungefähr 100 verschiedenen Elementen mit den Wissenschaftlern zu sein, die sie eine ' komplette Nahrung ' betiteln. Entsprechend ' dem Wheatgrass Buch ' (Wigmore, 1985), bietet gerechtes 140g der frischen wheatgrass den gleichen Nährwert wie Überschuß 3kg's fress des grünen Gemüses an!
Wheatgrass ist eine große Quelle der Vitamine B, C, E und Carotin, die sehr groß wirkungsvoll sind, wenn sie den Körper zerstören und beseitigen freie Radikale und reinigen. Wheatgrass wird auch in hohem Grade betrachtet, damit seine Fähigkeit das Blut, die Organe und die gastro-intestinale Fläche reinigt.
Weil es auch im Saponin hoch ist, bietet wheatgrass ausgezeichnete Unterstützung dem lymphatischen System an und hilft, Hunderte und Tausenden Giftstoffe von den Zellen des Körpers wegzuschaffen. Kulvinskas (Überleben in das 21. Jahrhundert, 1975) wheatgrass Hilfen ' entgiften den Körper, indem sie die Beseitigung der verhärteten schleimigen, kristallisierten Säuren erhöhen und verfestigte, verfallende fäkale Angelegenheit... ist es die schnellste, sicherste Weise, interne Vergeudung zu beseitigen und ein optimales Ernährungsklima zur Verfügung zu stellen '.
Diese sind einiger des reinigenden Nutzens von wheatgrass gerecht, und ich habe kaum die Oberfläche mit Respekt zur Registrierung seines Ernährungsinhalts verkratzt. Einfach gesetzt, ob Sie schauen, um sich ein formales aufzunehmen, reinigen Sie oder Versuch, um mehr Nahrung Ihrer Diät einfach hinzuzufügen - diese Gründe alleine sind wheatgrass Ihrem, täglichen Lebensstil hinzuzufügen zu erwägen genug.
3. Hoher Aminosäuregehalt
Sie können den Ausdruck vorher gehört haben, der - Aminosäuren sind die Bausteine des Proteins. Sie sind zu unserem Wachstum und zu Zelle Regeneration absolut wesentlich. Es ist der übeerraschenderweise hohe Aminosäuregehalt in den wheatgrass, der zu viele Bodybuilder und Turnhalle-goers führt, die frischen oder pulverisierten wheatgrass Saft in ihr tägliches Programm enthalten.
Wheatgrass Saft ist ein komplettes Protein und enthält, unter anderen, die folgenden Aminosäuren: Arginin, Serin, absenisic, Lysin, Asparaginsäure, Glycin, Alanin, Methionin, Leucin, tryptophane, Phenylalanin und Valin.
4. Wheatgrass kämpft und schützt sich gegen Krankheit
Organische wheatgrass Puder und Säfte sind eine extrem wirkungsvolle Weise des Aufladens des immunen Systems des Körpers, um gegen zu kämpfen und von Krankheiten zu erholen und Unpäßlichkeiten. Wheatgrass ist eine große Quelle des Betacarotins, enthält die meisten den B Vitaminen und Vitaminen C, E, H und K und enthält auch über 90 unterschiedlichen Mineralien und 19 Aminosäuren. Es enthält auch einige aktive Enzyme, die eine Hauptrolle, beim Brechen hinunter Fette spielen, aufnehmende biologische Funktionen und sehr groß im Gewicht loss.Of die 90 gefundenen Mineralien unterstützen, viele von diesen sehr alkalisiert und mit.einschließt Kalzium, Magnesium, Kalium und Eisen.
Viele der Nutzen für die Gesundheit von wheatgrass stammen das faact ab, daß es eine lebende Nahrung ist. Sein in hohem Grade antibakterielle, verbrauchende wheatgrass hilft, die Lymphe und die Blutzellen zu alkalisieren und zu entgiften und hilft dem Körper, Giftstoffe aus dem Körper heraus effektiv umzubauen und schnell und zu transportieren.
Wieder kommend zum Chlorophyllinhalt von wheatgrass zurück - dieses kann den Körper vor Karzinogenen effektiv schützen als jede mögliche andere Nahrung. Die Studien, die auf Tiere geleitet werden, haben gezeigt, daß wheatgrass Verbrauch die Absorption einer Anzahl von sehr ernsten Karzinogenen verringert hat, während, Zellen verstärkend, die Leber entgiftend und Beschmutzenelemente innerhalb des Bluts neutrailsing.
Zusammenfassung - verbindenes Wheatgrass in Ihren Lebensstil
Weizen und eine Anzahl von anderen Gräsern sind offenbar zum Körper sehr vorteilhaft und es gibt ein sehr starkes Argument für das Bilden sie eines Teils unserer täglichen Gesundheit Programme. Es gibt zwei Grundregelmöglichkeiten, so zu tun:
kaufen Sie ein wachsendes gewachsenes Gras und einen Saft des Installationssatzes frisch zu Hause kaufen Sie eine organische Ergänzung des Grases (grünen Sie Getränk)
Beide haben ihr Pro und betrügerisch jedoch müssen Sie nicht ein tun, um den Nutzen vom anderen zu erhalten. Viele Saftstäbe auch jetzt verkaufen wheatgrass Schüsse und schließen wheatgrass als Bestandteil in ihren anderen Säften ein.
Wenn Sie schauen, um eine pulverisierte wheatgrass Ergänzung zu kaufen, seien Sie bitte sicher, zu prüfen, ob die rein Bestandteile organisch und 100% sind (keine Füller!).
Wenn Sie irgendwelche Fragen betreffend sind wheatgrass Saft, juicers oder pulverisiertes grasses/greens haben, bitte zögern Sie nicht, mit uns an in Verbindung zu treten anziehen für das Leben
Unser Ziel - Sie mit jedem Gesundheit und Nahrunghilfsmittel versehen, das Sie optimale Gesundheit und Energie erzielen müssen. Wir zielen darauf ab, zur Verfügung zu stellen ein-stoppen-kaufen für die ganze Ihre Gesundheit und Vitalität benötigt innerhalb eines Kunde 100% fokussierten Klimas.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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