Natürliche Verhütung und Behandlung der Grippe: Was Ihr Arzt kann nicht wissen,
Grippe kann sich auf 10 bis 30 Prozent der US-Bevölkerung jedes Winter. Das Grippe-Virus kann Verweilen in der Luft so lange wie drei Stunden. In nächster Nähe, die Bedingungen sind reif für die Ausbreitung des Virus. Das erklärt, warum die höchste Inzidenz der Grippe ist in 5 - bis 18-Jährigen, die viel von ihrer Zeit in der Schule, in engem Kontakt mit ihren Klassenkameraden. Die meisten schwerwiegenden Komplikationen auftreten, bei älteren Erwachsenen, aber vor allem in Managed-Care. Keine Aspirin oder andere "Salicylate", an Kinder und Jugendliche mit Symptomen einer Erkältung oder Grippe. Kümmern Sie sich nicht Einnahme von Antibiotika zur Behandlung Ihrer Grippe oder Kälte; Antibiotika nicht töten Viren, und sie sollte nur verwendet werden, bei bakteriellen Infektionen. Antibiotic Übernutzung ist ein sehr ernstes Problem, was zu einem Widerstand in krankheitsverursachenden Bakterien, die Antibiotika unwirksam machen für einige conditions.According zu einer nationalen SurveyOTC Husten und kalte Medikamente Umsatz von 3,2 Milliarden Dollar im Jahr 1995, das ist keine Überraschung, da die Amerikaner leiden etwa 1 Mrd. Erkältungen jedes Jahr "Experten" mit Angst und Impfstoff Mangel die Menschen zu motivieren, um eine Grippeschutzimpfung, aber das ist noch ein anderes Gesundheits-Illusion. Lassen Sie uns klar sein, Grippe kann auf jeden Fall eine potenziell tödliche Krankheit, und ist nicht etwas, was man leicht zurückzuweisen. Aber denken Sie daran, dass die Grippe-Aufnahmen nicht verhindern, dass Krankheit - nie, nie wird. Die Grippe-Impfstoff kann tatsächlich schwächen das Immunsystem und machen Sie anfälliger für die Krankheit. Und die Nebenwirkungen von FluMist, Husten, laufende Nase / Nase, Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Schüttelfrost, Muskelschmerzen und Fieber, Ton, wie die Symptome der Grippe. Wenn Sie sich entscheiden, um die Nasen-Grippe-Impfstoff, erhalten Sie nicht nur eine Live-Grippe-Virus in den einzelnen Dosis, aber auch Zucker-und MSG-Tabelle, die sind mit ihren eigenen Problemen. Wenn Sie das Bild können Sie als Quecksilber hinzugefügt bonus.Building ein gesundes Immunsystem: Ihre # 1 OffenseDetoxify Ihrem Magen-und Darminhalt und Leber / Galle jetzt. Krankheit beginnt oft im Verdauungstrakt und die Leber ist das wichtigste Filter des Körpers. Wenn eines oder beide dieser sich dann langsam den Körper kann reif für Krankheit. Damit werden die Voraussetzungen Ihrem Körper, ohne weiteres in Anspruch nehmen können, nutzen und Verkehr das gute Essen und Ergänzungen, die Sie verwenden werden. Es ist gut, dies zu tun einmal im Monat für 3 Monate, dann ist 2x jährlich. Ich würde auch empfehlen, ein Parasit reinigen vor allem, wenn Sie eine Menge von nicht-organischen meat.Eliminate alle Zucker. Ein Teelöffel Zucker kann das Immunsystem, die für bis zu 6 Stunden. Natürliche, gesunde Ersatzstoffe für Zucker sind Stevia, Agave Nektar und Xylitol. Es ist für Sie am besten geeignet, um Ihren Gaumen mit frischen Bio-Früchten. Stellen Sie sicher, dass die ganze Frucht essen wie Saftherstellung Ihr Obst wird dazu führen, dass die Insulin-Ebenen zur Spitze. Wenn Sie crave Schokolade Chancen Sie haben eine Magnesium deficiency.Change Ihre Ernährung. Ihr Immunsystem wird gedeihen auf eine Diät von Bio-Früchten und Gemüse. Zwei rohe Salate (Verwendung dunkelgrün belaubten Salat) am Tag gegessen mit Mittag-und Abendessen wird dazu beitragen, dass die Stelle mit Ihnen dringend benötigten Vitamine und Nährstoffe. Incorporate Suppen und Eintöpfe in Ihre Ernährung. Wenn Sie Fleisch essen, stellen Sie sicher, dass es Bio-und Free-Bereich. Die Fische sollten kalt gegessen und Wasser nicht mehr als zweimal pro Woche. Gezüchtet werden die Fische nicht gesund, weil die meisten, die das Futtermittel Mais gewonnen und daher werden Sie nicht die Vorteile des wirtschaftlichen Fettsäuren wie DHA und EPA. Sie können auch ausgesetzt werden hohen Niveau von Pestiziden. Chlorella in Betracht ziehen, um jegliche Quecksilber. Wenn Sie schwanger sind, ist es ratsam, dass Sie nicht essen Fisch. Cook mit organischen, nicht raffiniert Kokosöl (versuchen Sie zu verbrauchen 2-3 Esslöffel täglich) und für Salate verwenden organischen, nicht raffiniert, kalt gepressten Olivenöl. Beseitigung vorverpackte Lebensmittel und die Lebensmittel, die in Dosen oder verpackt. Kauf ökologischen, Freiland-Eier und Bio-Butter. Stellvertreter pasteurisiert / homogenisierte Milch mit Mandel-Milch. Sie können auch backen / kochen mit Mandeln milk.Eat ein Knoblauchzehe jeden Tag. Knoblauch wirkt im Körper wie ein natürliches Antibiotikum. Sie müssen Smash die Gewürznelke, um zu erkennen, die Immunsystem Stärkung properties.Drink halbe Körpergewicht in reinem, gefiltertem Wasser jeden Tag. Unser Körper ist vor allem Wasser. Wir müssen wieder zu beseitigen, was wir durch Atmen, Schwitzen und Urinieren. Wasser hilft, die Nieren kontinuierlich zu spülen Giftstoffe aus dem Körper. Stellen Sie sicher, dass Sie trinken reines, gefiltertes Wasser. Ich empfehle destilliert mit organischen Apple Apfelessig zu ersetzen, die Mineralien verloren durch distillation.Exercise jeden Tag. Übung hilft nicht nur mit Blut und Verkehr, um unerwünschte Pfund weg, sondern kann auch helfen, mit Depressionen. Sport hilft, um das Lymphsystem, die in-Turn bewegen Toxine aus dem Körper. Walking im Freien in der Sonne werden Sie Ihren Körper mit Vitamin D-Produktion. Für diejenigen, die nicht auf viel Sonnenschein Es wird empfohlen, dass Sie ergänzen mit Vitamin D unter der Betreuung eines Gesundheits - Professional. Ein Artikel, die von der International Journal of Sports Medicine zeigt die Wirkung ausüben können auf Infektionen. In dieser Studie, nur 45 Minuten zu Fuß pro Tag lebhaft wurde gezeigt, um die Auftreten von Symptomen der oberen Atemwege, schneiden Sie die Dauer der Erkrankung in der Hälfte und die natürliche Killer-Zellen im Menschen neigen zu der oberen Atemwege infections.Adequate "Ruhezustand". Fast 80% der Bevölkerung ist Schlaf entzogen. Schlaf ist für unseren Körper zu reparieren und heilen. Die Stelle hat die Heilung zwischen den Stunden nach 10.00 Uhr und 2.00 Uhr gibt es keine solche Sache wie Aufholprozess auf den Schlaf, wie es einmal verloren ist er - kann nicht wieder durch Schlaf-Marathon am Wochenende. Erste ausreichende Ruhezeiten können das Immunsystem zu reparieren und zu Top condition.Take eine gute organische multi-vitamin/mineral Formel, Vitamin C und einer Probiotische. Leider essen ökologisch nicht immer schützen, uns in einer perfekten Art und Weise. Depleted Bodenbeschaffenheit hat definitiv Auswirkungen auf die enthaltenen Nährstoffe in unserem Obst und Gemüse. Ich habe gefunden, dass ich die "Cadillac", wenn es darum geht, die den Körper mit allem, was es braucht, um weiterhin in den Bereichen Gesundheit. Es ist eine kluge Wahl zu verbrauchen 2-3 Gramm Vitamin C (Natriumascorbat) täglich in geteilten Dosen. A gute probiotische wird dazu beitragen, gute Bakterien im Verdauungstrakt tract.Wash Ihre Hände häufig. Waschen Sie Ihre Hände in den Morgen, nach jedem Essen, nach dem alle Touren, nach dem Händeschütteln mit Menschen, nach jeder Fahrt zur Toilette und vor dem Schlafengehen. Bringen Sie Ihren Kindern, das Gleiche zu tun. Verwenden Sie keine antibakteriellen Seifen. Die antibakterielle Verbindungen in den meisten dieser Seifen in den Vereinigten Staaten sind wahrscheinlich an der Ausbreitung von Antibiotika-resistenten Bakterien. Verwenden Sie eine gute natürliche Seife aus dem Gesundheits-Lebensmittelgeschäft. Waschen mit warmem Wasser und eine nailbrush an den Nagel und in-line zwischen den Fingern. Bewahren Sie frische, saubere Handtücher verfügbar Hände, um zu trocknen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände weg von den Augen und Mund. Wenn weg von zu Hause aus, eine Mischung aus Zitrone ätherisches Öl, Lavendel ätherisches Öl und destilliertem Wasser (40 Tropfen ätherisches Öl und Zitrone 30 Tropfen ätherisches Öl Lavendel bis 4 Unzen destilliertem Wasser) in einer dunklen Farbe, Glas, Fein-Nebel Sprühflasche. Spray auf die Hände sofort nach Reisen nach Lebensmittelgeschäfte, Arzt, etc. oder jedes Mal, wenn Sie zittern Menschen die Hände. Zu Hause, wischen alle Türknäufe häufig mit dieser Mischung. Halten Sie eine Flasche zu Hause, im Auto und am Arbeitsplatz. Wir haben diese bei Oasis erweiterte Wellness in einer 2 - Unzen-Flasche für $ 9.95. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Computer-Tasten und die Maus reinigen zu jeder Zeit. Auch halten Sie Ihre Telefon-(Zell-und Festnetz) Empfänger clean.Deal mit Stress. Wiederholte Stress ist eine der wichtigsten Ursachen für einen unterdrückten Immunsystems. Lernen Sie Verwalten Sie Ihr Stress mit Bewegung, Meditation, tiefes Atmen, Spaziergänge in der Natur, gute Musik, Yoga, Pilates und Entfernen Sie sich von den negativen Situationen. Ablehnen, um alle oder eine Situation, dass Sie Stress. Es ist eine natürliche Ergänzung, die Sie einbeziehen, um mit Stress wie zum Beispiel B-Komplex, Lithium Orotate oder SamE.In Sache der Grippe-Artikel, der in Ihre Hand-# 1 DefenseHydrogen Peroxidzahl. Im Jahre 1928 Richard Simmons, MD vermutet, dass Erkältungen und Grippe-Virus geben Sie durch den Gehörgang. Die medizinische Gemeinschaft wies seine Feststellungen. Laut Dr. Simmons, im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken oder haben gelernt, wie Sie fangen die Grippe oder der kalten gibt es nur einen Weg, dass kann man die beiden, und das ist über den Gehörgang nicht mit den Augen oder Nase oder Mund, wie die meisten von ihnen geglaubt. Wir haben gute Ergebnisse bei der Heilung der Grippe & kalt innerhalb von 12 bis 14 Stunden bei der Verwaltung von ein paar Tropfen von 3% Wasserstoffperoxid (H2O2) in jede infizierte Ohr, (manchmal auch nur ein Ohr ist infiziert) Die H2O2 beginnt innerhalb von 2 bis 3 Minuten in die Tötung der Grippe oder kalt, es wird werden einige sprudelt und in einigen Fällen leicht Stechen auftritt. Warten Sie, bis die Blasenbildung und Stechen unter der (in der Regel 5 bis 10 min), dann auf die Gewebe-und Drain wiederholen anderen Ohr. Eine Flasche von Wasserstoffperoxid in 3% ige Lösung ist zu jeder Drogerie für ein paar Dollar. Obwohl diese Methode ist völlig unbedenklich für die Säuglings-, Kinder zu verwenden, die laut blubbernden und Stechen erschreckt sie, sie brauchen sie jemanden vertrauen, um die PS in der ihre Ohren. (Lassen Sie sich nicht H2O2 in den Augen-, wenn Sie dies tun, mit Wasser spülen) Kolloidales Silber. Kolloidales Silber ist anti-bakterielle und anti-virale und wird seit Hunderten von Jahren für seine antibiotische Wirkung auf den Körper. Die meisten Marken sind sehr teuer und werden in der goldenen Farbe. Dies deutet darauf hin, dass die Zusatzstoffe in der das Produkt. Silber ist die weißesten von Metallen und die Lösung sollte klar sein, um ein bisschen weißer Farbe. Mehr PPM nicht unbedingt eine gute kolloidale Silber. In Tatsache, desto geringer ist die PPM, desto besser können sie die Zellwände durchdringen. Während einige sagen, dass Silber hat keinen Nutzen, das ist nicht das, was wir gefunden haben, in unserem Haus. Rufen Sie Ihr medizinisches Fachpersonal für therapeutische dosages.Oregano Öl. Oregano Öl kann als ein wirksames Schmerzmittel wie Morphin. Für Sinus Überlastung oder Verstopfung Platz 1 Tropfen Oregano Öl in 1 Unze warmem Wasser. (mehr ist nicht besser) Stellen Sie sicher, dass das Öl befindet sich in Streubesitz. Platz 1-2 Tropfen der Mischung in jedes Nasenloch und sniff. Die Mischung wird brennen für etwa 30 Sekunden. Dies wird dazu beitragen, bis Sinus Staus. Tun Sie dies 3-4 mal täglich und vor dem Schlafengehen. Um oral Tropfen 3-5 Tropfen in einem gemuese GAP und nehmen mit der Nahrung dreimal täglich. Oregano Öl ist auch anti-bakterielle und anti-viral.Vitamin C. Kapseln und Pulver sind am besten. Nehmen Sie bis zu Darm-Toleranz. Angesichts der empfohlenen Dosierung auf der Flasche wird nicht genug für präventive Zwecke, Doppel-oder Dreibettzimmer es. Wenn krank, teilen die Dosierung und einige --- jede Stunde bis zu 6 Gramm täglich. Nach Linus Pauling, "Erwachsene sollten sich mindestens 2-3 Gramm pro Tag. Es gibt viele Anzeichen für Gesundheit über die Zunahme mit 2 Gramm pro Tag, und natürlich noch mehr mit 4 oder 6 Gramm pro Tag. Auch ein extra 60mg worden sei, um in eine Senkung der Sterblichkeitsrate von Herzkrankheiten, Krebs und anderen Krankheiten. Jetzt bin ich habe das Gefühl, die Menschen älter werden sie sollten ihre Vitamin-C und vielleicht sollten sie folgen Sie der Politik, habe ich eine Erhöhung der Zufuhr. Es kann entweder ein Stück, eine Dosis am Morgen, oder noch besser drei Dosen im Laufe des Tages, die Erhöhung der Aufnahme bis zu einer abführenden Wirkung ist beobachtet werden, um die Rate der Beseitigung von Abfällen aus dem Darm. Also mein Vorschlag ist jede Person, die will, dass die besten der Gesundheit sollten die Einnahme von Vitamin C auf etwas weniger als die Betrag, verursachen erhebliche Lockerheit des Darms. "Trinken viel frischem Gemüse-Saft und reinem, sauberem Wasser. Überschwemmung des Körpers mit Flüssigkeiten wird dazu beitragen, die Toxine und bündig wird auch die Stelle hinzugefügt Enzyme (hilft bei Entzündungen und Schmerzen) und nutrients.Premier 8? Glyconutrients wurde der Titel "Die neue Klasse der fehlenden Nährstoffe" oder "Wunder Zucker". Zahlreiche Studien haben verbunden ein Mangel der außerordentlichen Zucker auf alles, was von Lupus und Diabetes, um Herzkrankheiten zu Krebs, von ADHS zu Unfruchtbarkeit. Dutzende von Krankheiten wurden mit einem Ungleichgewicht dieser Zucker. Dies ist NICHT die gleichen wie Tabelle Zucker. Bestellen Sie das Buch Miracle Sugars von Rita Elkins, um weitere Erklärung. Glyconutrients können die am besten der präventiven Medizin und können mit den folgenden: virale Infektionen, Pilzinfektionen Infektion, parasitäre Krankheit, bakterielle Erkrankung, Mikro-bakterielle Erkrankung, Auto-Immun-Krankheit. Die das Immunsystem mit der rechten glyconutrients hilft es erkennen infektiöse Organismen leichter. Erinnern, Es ist der "Glykol" oder Zucker Teil unserer Immunzellen und eindringende Organismen, Übertragung Nachrichten. Es gibt nur ein Unternehmen (Multi-Level), die derzeit ein ähnliches Produkt für eine sehr viel höhere Preis. Sie können sich Premier 8 nur durch Oasis Advanced Wellness.Zinc Lutschtablette? Nach Dr. Joseph Mercola, bei der Verwendung von Zink-Lutschtabletten, ist es wichtig zu erkennen, dass sie zu gelutscht, nicht verschluckt, und kleineren Dosen, die mehr zu funktionieren scheint häufig besser. Suck auf einem Quartal Raute alle 30 Minuten. Wenn schon früh, dieses Konzept scheint zu funktionieren und für die Mehrheit der Menschen. Eine Vorsicht: Wenn die Lutschtabletten machen Sie ekelerregend sollten sie sofort, da dies ist ein Zeichen für Zink-Toxizität. Verwenden Sie keine Zink-Lutschtabletten, die aspartame.Eucalyptus Essential Oil? Diffuse Eukalyptus ätherisches Öl in die Luft, wenn Schlafstörungen in der Nacht. Dies wird dazu beitragen, um die Nasen-Nebenhöhlen und Passagen geöffnet. Es ist auch anti-viralen und anti-bakterielle. Während des Tages diffuse Zitrone ätherisches Öl in der Luft, vor allem, um andere Familienmitglieder aus Erste sick.If Sie präventive Schritte jetzt werden Sie tun, Sie und Ihre Familie ein großes Gefallen. Vergewissern Sie sich, dass Sie bereit sind, wenn die Grippe passiert, zu treffen Sie oder ein Mitglied Ihrer Familie. Wenn Ihr Immunsystem Funktionieren auf einem guten Niveau dann Ihre "down" und Nebenwirkungen sind minimal. Sprechen Sie mit Ihrer Familie über die Vorschläge in diesem Artikel und setzen so viele wie möglich zu gestalten. Sie werden froh, dass Sie begann früh! Über die AuthorDr. Loretta Lanphier, ND, CN, HHP, CH ist ein Doktor der Naturheilkundler, Klinische Ernährungsspezialisten, Holistic Health Practitioner und Klinische Herbalist in Houston, TX und Gründer / CEO Erweiterte Wellness-Oase. Ein Lehrer, Erzieher und Seminar-Lautsprecher, sie berät erweiterte Wellness-Oase Kunden über die Aspekte, wie der Körper gesund und halten den Körper gesund und entwickelt auch kundenspezifische Gesundheit Programme zu helfen unseren Kunden, sich gesund. Als Krebs Überlebenden, sie ist in der Lage, sich umfassend, als ein Patient und ein Arzt, den Kunden-Krankheit leiden. Sie ist auch mit der Erforschung neuer Alternative Krankheit Behandlungen und Produkte. Dr. Lanphier ist Herausgeber und Mitarbeiter an den weltweiten E-Newsletter Advanced Health & Wellness.To ein kostenloses Abonnement erhalten Sie unter: www.oasisadvancedwellness.com. Stellen Sie sicher, dass
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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