Ist Der Niedrige-Carb Gerechte Gewicht-Verlust Wirklich Wasserverlust?
Jeder möglicher Gewichtverlust- oder -diätplan, einschließlich niedrige-carb Pläne wie die Induktion Phase der Atkins Diät ergibt Wasserverlust während der ersten Woche oder der zwei. Jedoch ist eine der realen Schönheiten des Folgens eines niedrigen Kohlenhydratessenplanes, daß die meisten des Gewichtverlustes als über der Ausgangsinduktion Phase der Diät hinaus ist wirklich von einem Tropfen des Fettes zerstößt verlängert.
Wie kann dieses sein? Gut wenn Sie einem kontrollierten Kohlenhydratessenplan wie Atkins oder die Südstrand-Diät folgen, schaltet Ihr Körper bald von brennenden Kohlenhydraten (dessen die Diät Körper beraubt), zum Brennen fett für Energie. Das heißt, ist die Majorität des Gewichtverlustes, der über der Ausgangsinduktion Phase hinaus auftritt, wirklich Verlust des Fettes, das in Ihrem Körper gespeichert worden ist.
Gegenteil zu was viele Skeptics und misinformed Personen berichten oder sagen können, selbst wenn Ihre Körperhallen während der ersten Tage eines kontrollierten Kohlenhydratdiätplanes wie der Südstrand Diät oder des Atkins wässern, die Wasserbalance des Körpers geht bald zum Normal zurück und der Gewichtverlust, der folgt, ist die Entleerung des Fettes zerstößt. Dieser Verlust des Fettes deckt sich bis eins auf und aller in der Form sinkt in den Zoll (Ihre Körpermaße) und zerstößt? das gedankenlos niedrige-carb Diät, die Sie folgen.
Craig Whitley ist der ältere Herausgeber von?Diets und von Gewicht-Verlust-Plänen? ? ein tägliches blog für Diätetiker. Besuchen Sie seine Web site Tageszeitung, um die neuesten Nachrichten und die Artikel auf den Diäten und nähren, Gewichtverlust und Korpulenz zu lesen. Die URL Adresse für Diäten und Gewicht-Verlust-Pläne ist http://weightloss.blogdiets.com/blog, das Sie Erlaubnis haben, diesen Artikel auf Ihrer Web site elektronisch zu veröffentlichen, oder im Druck, kostenlos, so lang wie dieser Hilfsmittelkasten mit allen Verbindungen und Autor Zuerkennung werden intakt gehalten.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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