Wasser- und Tageslichthilfen, zum der Akne zu löschen
Trinken Sie mehr Wasser
Die Hautspeicher um das 12% Wasser. Es ist wichtig, diese Menge mit der korrekten Menge des guten Fettes beizubehalten, um Ihre Haut vom Erhalten der Akne zu halten. Sie müssen herum 2 Quarts destilliertes Wasser trinken täglich. Wenn Sie nicht diese Menge trinken, anfangen Sie einfach h, die Menge zu erhöhen, die Sie trinken.
Trinkwasserhilfen loswerden Sie Giftstoffe im Blut n. Durch Trinkwasser urinieren Sie immer mehr Giftstoffe beseitigt. Das Reinigungsmittel Ihr Blut, ist Ihre Haut das gesünder und Ihr hat nicht ein Problem mit Akne.
Benutzen Sie Glasbehälter wenn Wasser der destillierten oder umgekehrten Osmose des Kaufens. Versuchen Sie Plastik, behälter für Wasser zu verwenden zu vermeiden, da Plastikbehälter Chemikalien enthalten, verließ in den Behälterwänden während der Herstellung, die heraus in das Wasser auslaugt.
Wenn Sie frische Säfte trinken, erhalten Sie auch Wasser von diesen Säften. Soda zu trinken ist nicht Trinkwasser.
Ist hier einige Sachen, die Sie tun, um Ihnen zu helfen, mehr Wasser zu trinken oder das Wasser gesünder zu bilden. Finden Sie einen 16 oder 32 Unze-Glasbehälter und addieren Sie destilliertes Wasser. Addieren Sie dann einen der folgenden Nährstoffe:
* Einige Tropfen von Alkalife. Diese Lösung ändert den pH des Wassers von 7 bis 8 und aktiviert auch das Wasser mit seinen Elektrolyten? Natrium und Kalium.
* Zusammendrücken Sie den Saft von einer Zitrone in das Wasser. Addieren Sie nicht Zucker. Einige Tropfen des Honigs können okay sein.
* Zusammendrücken Sie den Saft von einer Zitrone in das Wasser und hinzufügen Sie oben einem Teelöffel pulverisiertem MSM rtem. MSM ist für die Hautstörungen wie Akne ausgezeichnet. Es bildet die Hautzellen flexibler und lässt mehr Nährstoffe und aus in die Zellen heraus gehen und sein entzündungshemmendes. MSM ist auch ausgezeichnet, wenn es peristaltische Tätigkeit aktiviert und verhindern Verstopfung.
* Setzen Sie 2 Unze der Mangostanfrucht in das Wasser. Mangostanfrucht ist alles Körperstärkungsmittel ein Über. Sie arbeitet an allen Körperteilen und helfen, Sie regelmäßig zu halten.
Sie können auch beschließen, Ihr Lieblingsernährungsaroma zu addieren, um Wasser einen zusätzlichen Wert zu geben.
Wählte einen dieser natürlichen Zusätze für Ihr Wasser und trinkt dieses Wasser nach und nach den ganzen Tag. Dieses ist eine weitere Sache, die Sie tun können, um Akne loszuwerden, Ihre Hautbeschaffenheit oder die nette Haut zu halten verbessern, Sie bereits haben.
Erhalten Sie etwas Sonnenschein
Eine weitere Sache, die Sie für Ihre Haut tun können, ist, natürlicheres Licht zu erhalten.
Aussetzen Sie Ihr Gesicht viel der Sonne und der Luft nd. Dieses hilft Ihrer Haut, schneller zu heilen. Aber nicht vorsätzlich legen Sie Ihr Gesicht in die Sonne, aber das Bleiben im Farbton und draußen zu öffnen gibt Ihnen viel der Sonne und der Luft.
20 mindestens? 40 Minuten ein Tag im Freien ist notwendig, damit Sie um genügendem Vitamin D für Sie tägliche Notwendigkeiten zu erhalten.
Rudy Silva hat einen Grad in der Physik und ist ein natürlicher Ernährungssachversta5ndiger. Er ist der Autor von Verstopfung, Akne, Hemorrhoid und Fettsäure ebooks. Er schreibt einen Rundschreibenanruf „natural-remedies-thatwork.com.“ Mehr Aknetips und -informationen über sein Akne Ebuch können an gefunden werden: http://www.acne-remedies.for--you.info
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Holen Sie sich den HTML-Code fü Webmaster
Fügen Sie diese Artikel Ihrer Website jetzt hinzu!
Webmaster veröffentlichen Sie Ihre Artikel
Keine Anmeldung erforderlich! Füllen Sie das Formular aus und Ihr Artikel wird im Messaggiamo.Com Artikel-Verzeichnis aufgenommen!
