Kräutertherapie für Akne-Behandlung
Weil Verhinderung die beste Weise ist, Ihre Haut vor dem Schrammen zu schützen verbunden mit strenger Akne, empfehlen viele Dermatologen den steuernde problematische Akne durch Diät, regelmäßige reinigende Verfahren, und Kräuterhilfsmittel, ist die wirkungsvollste Weise, die Tendenzen der Haut zu bekämpfen, die zur Akne und zum Akne-in Verbindung stehenden Schrammen vornübergeneigt ist.
Behandlungen, die die Regelung der täglichen mit einbeziehenden Gewohnheiten, Diät, körperlicher Übung, Stimmung Steuerung und anderen Tätigkeiten betonen, bekannt als holistic Behandlungen. Holistic Behandlungen schließen häufig Kräutertherapien ein.
Herbalists empfehlen die folgenden Kräuterhilfsmittel für Akne und das Schrammen:
? Das Samenöl der Schwarzen Johannisbeere, das in den 500-Milligramme Kapseln dreimal ein Tag für drei Monate oder bis Akne genommen wird, wird vermindert.
? Das Nachtkerzeöl, das in den 500-Milligramme Kapseln dreimal ein Tag für drei Monate oder bis Akne genommen wird, wird vermindert.
? Tees gebildet von einer Kombination von echinacea, von Teebaumöl, von goldenseal, Nesseln oder calendula.
? Tees gebildet vom Lavendel oder von der Kamille, um zu helfen Druck, Akne-zu verursachen sich zu verringern.
? Chinesische Kräuter wie cnidium Samen und Geißblatt blühen.
? Tees gebildet vom Kreuzkümmel, vom Koriander und vom Fenchel, durchtränkt für 10 Minuten im Heißwasser und verbraucht dreimal ein Tag nach Mahlzeiten.
Einige Alternativmedizinpraktiker empfehlen sich, Diät als Weise zu verwenden, Akne und das Akne-in Verbindung stehende Schrammen zu bekämpfen. Diese Praktiker glauben daß Diäten stark in der Beta-Carotin Hilfe, um die Faktoren zu verringern, die zur strengen Akne beitragen. Orange und gelbe Nahrungsmittel wie Karotten, Kürbis und Kantalupe werden mit Beta-Carotin geladen und sollten ein regelmäßiges Teil der Diät von unter Akne leidenem und schrammendem jedermann sein.
Eine andere diätetische Empfehlung für Akne-Acne-sufferers soll viele milde Nahrungsmittel wie Hafermehl, Reis, braune Körner und Apfelmus verbrauchen. Diese Nahrungsmittel sollten anstelle anstelle den würzigen Nahrungsmitteln und von gebratenen Nahrungsmitteln gegessen werden, die von einigen Praktikern geglaubt werden, um die Hormone und die Drüsen anzuregen, die Aknezustände verschlimmern.
Eine tägliche Praxis von Yoga wird allgemein wie eine Weise, den Fluß des Bluts auf das Gesicht zu erhöhen empfohlen. Dieses hilft, das Akne-Verursachen der Giftstoffe zu spülen und Ihre Gesichtshaut mit natürlichen Nährstoffen zu versehen, die, die Anordnung der Akne zu verringern helfen und Narbegewebe zu heilen.
Leute, die unter Akne leiden, sollten auch mach's gut, um einige einfache tägliche Rituale durchzuführen, die helfen können, um das Auftreten der Akne und des Schrammens zu verringern.
Dermatologen und Alternativmedizinpraktiker schlagen vor, daß Akne-Acne-sufferers den Bereich mit milder Seife zweimal täglich waschen sollten. Reinigung sollte leicht sein. Scheuernd oder kratzend verschlimmert die Haut nur die Bedingung und führt zu das Schrammen.
Haar sollte gänzlich und regelmäßig gewaschen werden und sollte weg gehalten werden vom Gesicht und von den Schultern.
Akne Sufferers sollten soviel wie, möglich zu rasieren auch vermeiden. Beim Rasieren, mach's gut, um die Blattüberschußverunstaltungen nicht laufen zu lassen. Benutzen Sie immer ein neues Blatt damit, Infektion nicht zu verbreiten.
Vermeiden Sie, Verfassung und Gesichtskosmetik zu tragen. Wenn Sie müssen, mach's gut, zum der Verfassung zu verwenden, die hypoallergenic ist.
Um Schrammen zu verhindern, knallen Sie nicht oder drücken Sie Pimples zusammen. Pimples zu knallen und das Zusammendrücken ist Reizen, aber können Infektion und die Entwicklung des unerwünschten Narbegewebes leicht verursachen.
Während viele dieser holistic Therapien leicht zu Hause durchgeführt werden können, ist es eine gute Idee, mit Ihrem Dermatologen oder Alternativmedizinpraktiker über die besten holistic Masse zu sprechen, als Weise zu nehmen, bei der Akne und beim Akne-in Verbindung stehenden Schrammen zu helfen.
Greg Podsakoff ist ein ehemaliger Akne Sufferer und stellt z.Z. Informationen auf dem Behandeln der Akne, der Pimples und der zits, über eine objektive informierende skincare Web site, des http://www.acne-treatments-guide.com zur Verfügung
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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