Wie man Ihre Haut bürstet, um Akne zu entlasten
Ihre Haut mit einer Bürste oder einem Tuch zu bürsten ist eine ausgezeichnete Weise, das Aussehen Ihrer Haut zu verbessern. Wenn Sie Akne haben, hilft bürstende diese, Giftstoffe durch die Haut zu beseitigen und die Giftstoffe zu verringern, die in Ihrer Akne ansammeln.
Ihre Haut, wenn trocken und kurz vor dem Nehmen einer Dusche, bürstet eine Weise, den Fluß der Flüssigkeit durch lymphatisches System anzuregen und das Verteilen des Bluts zu erhöhen. Sie hat auch anderen Nutzen:
* Entfernt und bürstet weg trockene tote Zellen, die Ihre Haut verstopfen können
* Öffnet Poren, um Ihnen zu erlauben, mehr Giftstoffe sicher auszuscheiden
* Aktiviert die Nerven nahe der Oberseite Ihrer Haut und bildet Ihre Hautarbeit besser
* Sie regt die kleinen $blutgefässe nahe Ihrer Haut an und holt mehr Nährstoffe und neutralisierende Mineralien der Säure zu Ihrer Haut
* Verbessert Ihre gesamte Gesundheit, da die Haut nah an 2 beseitigen muß zerstößt von der Vergeudung durch Ihre Poren.
Wenn Sie trockenes oder nasses üben, Ihre Haut bürstend, sehen Sie verbesserte Schönheit und Gesundheit in Ihrer Haut.
Sie können Ihre Haut während Ihrer Dusche auch scheuern und dieses ist die Weise, die ich sie tun mag.
Es gibt zwei unterschiedliche Arten Bürsten, die für das Bürsten der trockenen Haut bestimmt sind.
* Eine natürliche Borstebürste
* Luffa mit einem langen Handgriff
Wenn Sie Buchse zum ersten Mal anstellen, tun Sie sie weich und mildern Sie, bis Ihre Haut Gebrauch an das rauhe Gefühl gelangt. Wenn Sie nicht bürstend gewesen sind und Ihre Haut scheuernd, dann können Sie etwas Nebenwirkungen verursachen lassen, indem Sie herauf Giftstoffe sich rühren. Weil das Hautbürsten Freisetzung von Giftstoffen durch die Haut fördert, möchten Sie sicherstellen, daß Sie nicht constipated sind, andernfalls Sie beginnen, zu vielen Giftstoffen durch die Haut freizugeben.
Ein Wort von Vorsicht: Bürsten Sie nur einmal täglich und bürsten Sie nicht zu stark. Übermäßiger bürstender Überschuß regt die Haut an und kann unerwünschte Nebenwirkungen produzieren.
Aber, hier wie man Bürste ist, Ihre Haut, bevor Sie eine Dusche nehmen trocknet,
* Anfang mit leichte helle Note kreisförmigen Bewegungen an Ihrem Gesicht. Wenn Sie strenge Akne dies leicht tun lassen, massieren Sie mit einem sauberen heißen Gesicht Tuch und bürsten Sie nicht Ihr Gesicht.
* Bürsten Sie immer nur in der Richtung Ihres Herzens. Von den Füßen aufwärts, bürsten Sie oben in Richtung zum Herzen. Am Ansatz bürsten Sie abwärts in Richtung zum Herzen.
Nach Ihnen beenden Sie, zu bürsten, ungefähr 5 Minuten, nehmen Sie eine Dusche, um die tote und alte Haut zu entfernen.
Was ich, ist Gebrauch ein loofa in der Dusche mit Seife und bürstet meine Haut, wie oben beschrieben. Es ist eine leichtere Weise, Ihre Haut zu bürsten und Sie waschen weg die Haut Derby gleichzeitig. Das Bürsten Ihres Körpers verringert die Menge der Giftstoffe, die Ihr Gesicht erreichen Sie und Ihnen helfen kann, loszuwerden oder Akne zu verhindern.
Copyright? Rudy Silva 2005
Über Rudy: Rudy Silva hat einen Physikgrad von der Universität von San Jose Kalifornien und ist ein natürlicher Ernährungssachversta5ndiger. Er schreibt ein Rundschreiben, das genannt wird "Natural-Remedies-ThatWork.com." Mehr Aknetips und -informationen über sein Akne Ebuch können an http://www.acne-remedies.for gefunden werden -- you.info
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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