Pět tipů pro překonání řečnictví nervy
Ústa je suchá, bušící srdce a klepat kolena. Jdete do paniky, stojí obávaný řečnictví assignment.It nemusí být so.These pět tipů vám některé strategie k překonání těchto příznaků a mít motýly létání v formation.1. Hluboké dýchání doinstaluje kyslíku. Adrenalin, vylučuje, které vám pomohou vypořádat se s strachem přivedl na trochu pochybnosti, způsobuje dýchala, aby se stal povrchní, nebo způsobí, že se zadržte dech. Hluboké dýchání pomůže váš mozek pracovat na kapacitu, a nutit pomalejším tempem, bude potlačit panic.2. Blufovat. Stojan vysoký, s ramena a hrudník ven. Úsměv. I když nemáte pocit šťastný nebo jistý, udělejte to stejně. Budete působit sebejistě a vaše tělo bude oklamat váš mozek do myšlení to je jistá. Toto opravdu funguje! Blaf? těla a smile3. Udržujte si ústa a hrdlo hydratovanou. V plánu držet pití po ruce, zatímco vy mluvíte., i když to vypadá nemožné. Vizualizace, jak budete používat, když je potřebujete, a volání do odvahu něco takového budou přenášet do svého chování, jak si vzít si místo mluvit, umístění vašich sklo právě tam, kde ji potřebujete, aby be.4. Adrenalin posílá krev řítí k boji / letových center mozku u základu lebky. Položte ruku na čelo a jemně stiskněte na kostní bodů. To přinese krve do části mozku, které potřebují, aby mohla podat své řeči best.5. Víte, že jste připraveni. Zřejmě to závisí na skutečně připravuje, a tak se každé příležitosti dnech vést k projevu k přípravě svého materiálu. Znát strukturu prezentace a nápady k použití. Zapamatovat nejdůležitější části a části jste se bojí zapomnění. I by zapamatovat otevření řeči a ve chvílích, než jej předloží, by sám ujistit, že jsem věděl, že část, a to by vedlo k odpočinku. Fungovalo to! Pokud chcete vyvíjet vaše mluvení důvěry, navštivte klub ITC. Budete mít možnost najít strategie, které pracují pro vás a je perfektní. ITC nabízí příznivé prostředí a konstruktivní hodnocení pro vás rozvíjet své komunikační skills.This článek byl napsán Bronwyn Ritchie pro komunikátory Logan City, ITC Club. Všechna práva vyhrazena. Jste vítáni k reprodukci přiloženy tyto informace: ITC je mezinárodní organizace, nabízející školení v oblasti komunikace, vedení a organizační schopnosti. Mezinárodní školení ve sdělení dává příležitost k osobnímu růstu, které ukazují, okamžité výsledky. ITC je na webových stránkách
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
