Jak se vyhnout otoky v těhotenství
Edém, jinak známý jako otok, ovlivní téměř všechny ženy v určitém okamžiku během těhotenství. Edém otok nebo je nejčastěji důsledkem nadměrného množství hormonů proudící do vašeho těla.
Opravdu, to nejlepší, co můžete udělat pro boj s otoky, je pít mnohem více tekutin. Se to může zdát pult intuitivní, ale čím víc šťávy a vodu pijete méně vody, vaše tělo bude držet a méně puffy budete. Měli byste být pracovní vypít nejméně 10 osm oz sklenic vody denně. Také se snaží vyhnout močopudné nápoje, jako je čaj a káva, které obsahují kofein. Jedná se spíše vysychat, než si můžete oživit v průběhu těhotenství.
Můžete také zvážit, na sobě nějaké podpůrné punčochy během těhotenství. Ty budou nejen bojovat proti otoku, ale mohou pomoci předejít nebo minimalizovat dopady křečových žil později v těhotenství. Většina poskytovatelů zdravotní péče provádí podporu punčochové zboží, které funguje dobře u žen během těhotenství.
byste měli hledat podporu hadice se středně třídění minimální, což znamená, že poskytují pevnou podporu. Komprese hadice lze často zakoupit on-line. Můžete také požádat svého poskytovatele zdravotní péče, kde byste mohli koupit pár nebo dvě.
O autor:
Článek o Beverley Brooke, autor knihy "Zajistit zdravé těhotenství bezpečné pro vás a vaše dítě", navštivte http://www.pregnancy-weight-loss.comfor více o těhotenství, otoky
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
