Pravda o červené víno a srdeční choroby
Červené víno, srdeční choroby, Hladový žraloků a rytíři v Shining ArmorWhat je tak zvláštního na víno? Co je to, že je to potenciálně větší ochranu před ischemickou chorobou srdeční, a možná i dalších onemocnění, které jiné formy alkoholu? V posledních letech se vědci dospěli k závěru, aniž by pochyb o tom, že mnoho lidských onemocnění, jako jsou srdeční choroby, rakoviny a stárnutí je způsobenou nebo podporovanou hladovým skupině chemikálií tzv. volné radikály, které fungují jako hladové žraloky. Tyto vysoce nabité málo darebáků číhat na těle a napadnout zdravé buněčné membrány procesem, který se nazývá oxidace. V tomto případě je však rytíře v zářivé zbroji, který přejde na záchranu a čistky těchto stále hlad malé vrahy. Název našeho křižácké antioxidants.Without je stále příliš technická, oxidační proces v našem těle má zásadní význam pro zdraví, bez něj by například, nebyli bychom schopni získávat energii z našich potravin. Ale jestli existuje příliš mnoho volných radikálů v našem těle to může být harmful.Our tělo má svou vlastní obranu proti volným radikálům, v ve formě enzymů, které jsou schopny obrátit hladové malé žraloky na neškodný vody. Někdy však naše přirozené obranné mechanismy nemohou zvládnout. Jindy může vnějších událostí způsobit velké zvýšení volného radikály v našem těle, jako x-paprsky, cigaretového kouře a vystavení toxickým látkám. Občas to může nárůst volných radikálů bažiny naši obranu a nemocí, jako jsou nemoci z ozáření, jaké může mít place.So se oxidací a volnými radikály mají co do činění s onemocněním srdce? Low density lipoproteins, běžně známý jako "špatný" LDL pronikají a shromáždit proti vnitřní stěny našich tepen, za určitých podmínek, tvoří mastné šmouhy a plak. Už sama o sobě, LDL částic, které nejsou tak nebezpečné zdá se však, při napadení volnými radikály, které změní v nebezpečné a poněkud agresivní buňky, které jsou schopné skutečně proniknout a poškozují hladké vnitřní stěny našich tepen. Tento proces se nazývá oxidace. Oxidované LDL je známo, že je viníkem stimulaci ateroskleróza, onemocnění srdce a stroke.Antioxidants, jak již název napovídá (anti-oxidanty) může pomoci zastavit proces oxidace, jejichž výsledky jsou volné radikály dělá své věci. Většina antioxidant výzkum byl proveden na vitaminy (A, E, beta karoten), ale docela hodně práce Byla rovněž provedena na zdravých výhody červeného vína. Zatímco většina výzkumů na červeném víně bylo provedeno v souvislosti s ischemickou chorobou srdeční, zdá se, že výhody vína se nezastaví there.Red vína a koronární Heart DiseaseRed víno obsahuje širokou škálu flavanoids, jsou chemické látky, které dávají vína zvláštní chuť a charakter, dělat různé jeden od druhého. Mnohé z těchto flavanoids se chovají jako antioxidanty. Možná předchůdce vína výzkum provedla určité Serge Renaud, který objevil francouzský paradox, které naznačují, že víno bylo rozhodujícím faktorem při ochraně lidí v jižním Francie od jejich velmi vysokým obsahem stravy a nakonec ischemické choroby srdeční. Dokonce i když tito lidé jedí velké množství sýrů s vysokým obsahem tuku, pÃÆ'Ã,  ¢ tÃÆ'Ã,  © a salám mají některé Nejnižší výskyt srdečních chorob v world.Another studie, statistické spíše než praktické, a Grey profesor univerzity v Bernu ve Švýcarsku se zaměřil na nízké, střední a vysoké ischemické choroby srdeční (ICHS) úmrtnosti údaje Světové zdravotnické Organization.What to našel? I z řad vysoké úmrtnosti plochy byly ve Finsku a ve Skotsku, uprostřed oblasti, například v Irsku, a nízká CHD oblastech, včetně Španělska, Itálie a Francie. Ten pak porovnají ceny infarkt s antioxidační hladiny v krevních vzorcích odebraných z lidí žijících v těchto areas.Vitamin E a srdce DiseaseWhat zjistil, bylo velmi zajímavé, výsledky ukázaly, že vysoká antioxidant úrovních, zejména vitamínu E, se časově shodoval s nízkou úmrtnost na nemoci srdce. Navíc, jeho výsledky ukázaly, že vitamín E 94% úrovně byly přesnější v predikci ICHS sazby, než byly cholesterol hladiny krevní tlak nebo čísla! Kromě stravy s vysokým CHD regionech pít jen velmi málo, pokud nějaké víno, zatímco v regionech s nízkou tradičně doprovázet jejich jídla většinu dní se wine.It jistě zdá podivné, že dva hodně studoval, města Glasgow ve Skotsku a Toulouse ve Francii je mnoho podobností, a přesto mnoho rozdílů. Obyvatelé obou měst sníst obrovské množství potravin s vysokým obsahem tuku, které se tradičně příliš malá cvičení a pít alkohol. Rozdíl je překvapivé, že i když lidé z Glasgow má jednu z nejvyšších sazeb CHD ve světě, šťastní lidé Toulouse má jednu z nejnižších úrovní. Tradičně pivo a alkoholických nápojů jsou preferované v Glasgow, zatímco lidé v Toulouse pít červené wine.It také bylo navrhl, že pití s mírou společně s jídlem, je prospěšné, zatímco opíjet na tyčích v Večer je škodlivé. Zdá se, že Jihoevropanů nepiji alkohol za brnknout, ale jen jako příjemné doprovod k jejich meals.At první velké srdce institucí, jako American College of Cardiology a American Heart Association ignorován jak antioxidanty a odsuzován víno. I když je jasné, že by to mohlo být potenciálně nebezpečné pro lékaře, aby svým pacientům doporučují začít pít alkohol, je také divné, že předstírala, že za tolik let ignorovat důkazy. No, teď, i když nemají podporu při vitaminových pilulek, antioxidanty a volné radikály jsou nyní rozpoznány. Nicméně, podle AHA "Neexistuje žádný vědecký důkaz, že pití vína či jiných alkoholických nápojů může nahradit konvenční opatření. Žádné přímé porovnání studie byli hotoví ke stanovení konkrétního účinku vína nebo jiných alkoholu na riziko vzniku srdečních chorob nebo mrtvice. Jen se zeptejte sami sebe, kdo by platil za takové studie. Klinické studie mají za účel ukazuje jedna věc je být lepší než druhý, nebo zda určité látka je přínosem pro zdraví. Náklady na klinických studií je tak vysoká, že pouze farmaceutický průmysl mají finanční vliv, do nich investovat? investování je správné slovo. Co surprise.http: / / www.allabout-srdce-disease.com - web, který vám řekne, jak to je, jak dostat zpátky svůj život a životní ho naplno! Články, tipy, rady a novinky o tom, jak pečovat o své srdce. Můžete si články, jako tento ve schránce každý měsíc tím, že předloží do našeho ezine "webového Heart" kliknutím zde.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
