Acai je nejvýkonnějším superfood?
Acai bobule se skládá většinou z jámy, a jen 10 procent z Berry je jedlé. Je to malé, kulaté, a tmavě fialovou barvu. To se podobá hroznů, ale obvykle je menší a tmavší. Skládá se z obrovské osiva a velmi malé procento vlákniny (nebo kůže). To je obvykle smíšené s energetickými nápoji, zmrzlina, a dokonce i energetické tyčinky. Zdravý Acai vyžaduje rychlé zpracování hned po jeho sklizni.
I když je ne vlastně považována za ekologickou, může Acai skutečně řekl, aby byl lepší, než ekologické, protože roste v deštných pralesů v Amazonii. Deštných pralesů je nedotčená, a vše, co se pěstuje přirozeně, a péči o domorodci. Žádné masové chovu nebo sériové výrobě existuje.
Výrazný eh-ee-vzdech, Acai, nebo Euterpe oleracea (ARECACEAE) se může pochlubit mnoha zdravotních odměn, což je důvod, proč jeho pověst jako zázrak produktu Roste působivě. Je vysoce podporován Dr. Nicholas Perricone, zdraví guru a nejlepší-prodávat autor, volá Acai "superfood."
Acai jahodové nebyl nalezen v Severní Americe až do dvou lety. Je to malé, tmavé, fialové plody z palmberry stromu. To obvykle roste ve volné přírodě Amazonské džungle v Brazílii, kde je sklizeno domorodci, kteří byli zúročit své zdravotní přínosy pro generace nyní. Acai se obvykle podává pyré a jsou konzumovány jako byste pití. Můžete dokonce využívat jako Brazilci do-jako ovocné koktejly, kde se prodávají převážně podél pláží Brazílie.
Acai je získaná chuť, jak chutná vám připomene červeném víně s několika doteky čokolády. Protože toto, nejvíce šťávy barů v západním pobřeží používat jako přísada při podávání smoothies a ovoce šťávy.
Protože je bohatý na antokyanů, antioxidant, který bitvy cholesterolu a volných radikálů, pravidelný příjem Acai pomůže prevenci vzniku krevních sraženin, zlepšují krevní oběh, krev a relaxace plavidel. Je také výborným pomocníkem při prevenci arthresclerosis a mocný bojovník rakoviny. Červené víno bylo řečeno, že jsou zdravé, a to je vzhledem k obsahu anthokyaninového nalezeno v hroznech. Acai skutečně má 33 krát více než anthokyaninového hroznů. Anthokyany také pomáhají při léčbě cukrovky retinopatie.
Kromě anthocyanins, Acai také kyselina olejová, kyselina, která je velmi dobrá na srdce. Olejová Kyselina také udržuje rakovinu-působit onkogen, obvykle nalezené u pacientů s rakovinou prsu, jednal se. Acai je také bohatá na železo a je velkou pomocí pro lidi, kteří trpí zažívacích poruchách.
Co Acai je tak dobrý, je to, že je také málo kalorií a tuku, ale vysoký obsah vlákniny. Jeho výhody lze obvykle nalézt v jeho kůži, která zahrnuje živin, jako jsou fytosteroly, vitamin C, vitamin E, mangan, chrom, měď, a dokonce i bóru. Acai se může pochlubit také větší obsah vápníku než mléko.
Studie ukazují, že kromě zmíněných výhod, přičemž Acai pomáhá chránit před viry a prostaty obavy. Rovněž pomáhá zlepšit metabolismus lipoproteinů a posílí váš imunitní systém. Dalším pozitivním faktorem Acai je, že je také považován za silné afrodiziakum, protože jeho oživení kvalit. Chcete-li přijít s energizující afrodiziaka, prostě si namíchejte Acai řízky s brazilskými guarana. Mix funguje jako caffeinated pití. Můžete také smíchat s řadou dalších směsí, neboť nic v Acai složení bylo považovány za nebezpečné ve směsi s jinými nápoji. Můžete kombinovat jej s citrusové šťávy, mléko, nebo i piva.
US uživatelé mohou být zklamáni, aby věděli, že Acai není obvykle možné nalézt v obchodech v USA. To je protože kazí Acai ovoce snadno. Nicméně, většina zdravotních obchody nabízejí většinou Acai džus nebo mražené řízky, které si můžete zakoupit. Brazilských sportovců, na druhou stranu, považují za důležitý Acai plodinou v jejich stravy.
I když je určitě dostat živiny nalezené v Acai z jiných živin, co dává Acai výhodu oproti jiným zdrojům je, že všechny tyto balíčky prospěšné složky jen jeden malý produktu. Nemusíte dostat všechny ostatní druhy ovoce a doplňky si nechat vyplnit zdravých živin, stačí dostat své ruce na některé Acai šťávy a Váš zdravý životní styl je v plném proudu.
Ostatní výhody tohoto produktu patří úžasné dává vám větší energii a výdrž. Kromě zlepšení trávení, ale také vám pomůže zaměřit se více psychicky ve vaší práci. Užívání Acai šťávy nebo Acai smoothie také pomůže Spíte v noci lépe. Acai také obsahuje více bílkovin, než je vajíčko máte k snídani. Slouží také jako oživení výrobku, která vám energie, což odpovídá tomu zuřící býk, který pomáhá zvýšit sexuální apetit a výkonnost.
Patří sem také kádr o živiny, které budete potřebovat: fosfor, vápník, železo, draslík, plus vitamíny thiamin (vitamín B1), riboflavin (vitamín B2), niacin (vitamín B3), kyselina askorbová (vitamín C) a tokoferol (vitamin E). Má také mononenasycené kyselina linolová, známé jako Omega 6, které pomohou snížit škodlivého cholesterolu (LDL a) při zachování dobrého cholesterolu (HDL) ve vašem systému. Jeho 12% kyseliny linolové (omega 9) je obsah polynenasycených, který také pomáhá udržovat hladinu cholesterolu v krvi. Obsahuje komplex aminokyselin a stopové minerály, které pomohou zlepšit svalové kontrakci a regeneraci. Obsahuje nízký obsah cukrů a také pomáhá detoxikovat.
Kromě všech těchto, Acai obsahuje cenné fytosteroly. Tyto steroly poskytnout několik prospěšné vlastnosti, jako je například pomáhá snižovat hladinu krevního cholesterolu. Tyto steroly jsou také využívány k pomoci léčit příznaky spojené s BP.
Co ještě čekáš? Ruce na jednom z těchto sladký Acai šťávy nebo Acai smoothies a je na nejlepší cestě k zdravému životu.
O autorovi:
Todd Levering je vydavatelem internetové stránky, které neposkytuje-nesmysl informace o Acai bobule. Chcete-li získat více informací o výzkumu Acai bobule a výrobky, které jsou vyrobeny s Acai ovoce, navštivte http://acaipro.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
