Váha články
Strana 21 z 56 - Existuje 1658 Váha články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Rychlý úbytek hmotnosti a výkonu - zaplatit teď nebo později zaplatit!
- Proč jsem možnost jsem se dostat do tohoto stavu? Už jste někdy řekl, že? Život s sebou přináší odpovědnost a s rozhodnutími přichází následky. Je to vaše volba dnes udělat něco pozitivního. Zítra to může být z ruce. Existují tři základní emoce, které vás od přijetí lepší péči o sebe: popření, hrdost a lenost. Vědomě či nevědomě, tato trojice je příčinou, proč většina Američanů umožněno se dostat ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Hubnutí úspěch? pokud nejsou k dispozici žádné další volby doleva!
- Jeden z nejhorších věcí, které můžete slyšet v životě je, když lékař řekne: "Neexistují žádné další volby pro tebe." Co kdybys měl žít svůj život myslel, že neexistují žádné možnosti, žádný způsob, jak proměnit váš život okolí? Mnohokrát v životě našeho zdraví je samozřejmostí. Pak se stane něco z čista jasna, které nás přemýšlet o životě, naše rodiny a naše health.My dvacet let poradens...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Cvičení a hubnutí pro život - kouzelná formule lékaři dont chci, abys věděl!
- Ve dvaceti letech důsledné uplatňování, udržování nízké procento tělesného tuku a pracují tisíce úspěšných příběhů v hubnutí, zde jsou tři z nejlepších postojů k použití pro snížení hmotnosti a cvičební program pro zbytek vašeho life.ATTITUDE # 1: Není to o počtu! sportovní kluby jsou vždy stojany jejich mozek se snaží zjistit, proč mají takové potíže udržet členy vrací. Většina Majitelé by se tvr...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Hubnutí bez diety! pět smýšlení k úspěchu
- Jakékoli dietní plán na trhu se určitá část z toho, že funguje, ale základní princip všech správné stravovací program, bez ohledu na to, jak sugarcoated, točí kolem kalorií, kalorie IN-OUT. Většina diety jsou prostě příliš nerealistické pro osoby životní styl. Navíc nemají dostatek dodávek základních nutričních potřeb pro lidi, aby s nimi zůstal. Zůstatek je klíč! Postoj je klíčem k udržení rovnov...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Chcete-li zhubnout, krmiva mozek
- Když byl v poslední době se zaměřil na tolik úkolů, že jste zapomněli jíst? Ty jsi opravdu zapomněl, ale jsi moc zajímá, co jste pracovali, aby přestal dělat to a jít do lednice. Lety, kdy Vaše tělo je štíhlé a oteklé si hlavu s projekty, jste si někdy, že se vyrostla by nechtěl být zodpovědný a zdarma? Přestaňte hledat někoho žalovat: nikdo shovelled jídlo v ústech. Stop kňučení o reklamách, kter...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Chůze na hubnutí: chůze s cílem
- Jsem napsal tento článek zpět v pozdním podzimu, kdy jsem bojoval s motivací hubnutí. Od ledna jsem se pustila do vážné cestu hubnutí a já jsem ztratil 37 1 / 2 libry. "Putování s cílem" byl Prvním krokem v procesu výkonu pravidelný režim v mém life.Let mi začít tím, že řekne vám: mým záměrem bylo pěšky na snižování hmotnosti. Pro všechny z vás, cíle orientované lidi tam venku, můžete si...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Úbytek hmotnosti se rovná změně chování - přijetí faktor
- Dostat na kořen věci: Pokud se rostliny ve vaší zahradě nejsou zdravé hledají, jen ořezávání je zpět nebude starat o problému. Co kořeny vypadají? Nejsem žádný psycholog, ale je velmi zajímavý twist musíte pochopit, než začnete s nějakou hubnutí a fitness program.To změnit nežádoucí chování, je důležité potvrdit, že vaše myšlení ke cvičení a stravování. Mnoho lidí věří, vědí, co to je myšlení, ale...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Snacking, strach, chamtivost a žaludeční bypass nástroje
- Pamatujete si kýval hlavou s pochopením během pre / post WLS seminář, když mluvčí řekl: "bypass žaludku je jen nástroj, zbytek je na vás." Kývla jsem hlavou, aby sestře dietologem as mluvila na pokoji čerstvé-Out-of-operaci žaludeční bypass pacientů. Mysleli jsme, že jsme pochopili, "jen nástrojem." Ale slova "pouze nástroje" jsou nejasná. To by bylo přesnější říci no...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Rumbly-grumbly bříško po žaludeční bypass
- Jestliže jste se užívat si života po žaludeční bypass, budete přesně vědět, co mluvím. Že rumbly-tumbly žaludek bručet, že je více než kůra sousto. To je neaktivní bříška mluví, spodní část žaludku, které byly vynechány. A to vrčí na nejpodivnějších chvílích zřídka doprovázeno hladem bolesti. Moje břicho je neaktivní upovídaný zejména před spaním, já si myslím, že si pamatuje, lednice před spaním ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Proč žaludeční bypass pacientů se ospalí po jídle?
- Všimli jste si, protože vaše WLS a vrátit se k pravidelné jídle často způsobí, že budete se cítit ospalý? Vážně ospalý. Odhoďte hlavou v talíři sleepy.This stane se mnou celou dobu. A tam je dobrý důvod to. Když budeme jíst tělo produkuje zvýšení krevního cukru a nárůst produkce inzulínu. Tato chemická aktivita posílá tryptofanu do mozku, kde se stává serotoninu, který signalizuje tělu "Vezmi...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Hubnutí teď! nealkoholických nápojů dieta
- Na počátku devadesátých let lékaři začali vidět rostoucí trend míry okolo pasu Američana. Takže po velmi krátkou dobu vyšli na útok prostřednictvím lepší potraviny jíst. Snadná byl schválením těstoviny jídla. To, co se jim nepodařilo zmínit byl nejlepší čas k jídlu těstoviny a další věci, co se nesmí jíst s ním. Tak, patnáct let později, jste dvacet procent tlustší a větší zmatek než kdy jindy. Pa...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Odpověď na kombinaci stravy pro maximální výkon & hubnutí
- Zjednodušeně řečeno, je Vaše klidová míra metabolismu je minimální počet kalorií, které vaše tělo potřebuje k přežití, pokud budete spát v posteli celý den. Vaše tělo potřebuje energii pro stovky tělesných funkcí, jako je dýchání, udržení fungování mozku a jakýkoli pohyb vaše tělo. Jen je naživu používá okolo 70% kalorií spálíte každý day.According výzkumu, je následující tepelný výdaje pro organi...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Voda a hubnutí
- Voda je užitečné, když se snažíme o snížení hmotnosti. Voda potlačuje chuť k jídlu a přispívá ke snížení tělesného tuku. Existuje spousta studijních materiálů o tom, jak voda pomoci při snižování tuku k dispozici on-line. Studie ukazuje, , že v případě, že příjem vody v těle, je menší, pak se zvýší úroveň tuku v body.Water hraje velmi důležitou roli v základních tělesných funkcí. Vezmeme čerstvé v...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zavřít střežených tajemství na hubnutí lekci # 7
- No, podívejte se na to! Jste dál blíž a blíž k vaším cílem. Jak nezvyklé are you? Chcete vědět? Jste nejpodivnější osobu na tomto světě! Citovat Wayne Dyer, jsme lidmi s duchovní zážitek. V tomto duchu, jak si můžete být cokoli, ale Boží jako duchovní bytost! Pamatujte na to, když jste na cestě k dosažení hmotnosti loss.Did vám váš domácí úkol a zahrnovat cvičení v rutinní? Bylo to skvělé chodit k...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Hubnutí překážky a všechno, nebo nic postoj
- Chci mluvit o "všechno nebo nic", které je výhled na smrt každý pokus o ztratit tuk a dostat do shape.You 're pravděpodobně obeznámeni s touto koncepcí ... můžete se válí po dosažení pokroku při ztrátě tuku pro Několik týdnů dovolené, když rolls around (typicky díkůvzdání), nebo v létě máte nějaké společnosti, která přijede na návštěvu za týden. Najednou pravidla jste postupovali pod...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Rychlé hubnutí pomocí bylin a koření
- Zajímalo by mě, kolik to je všeobecně známo, že výhody používání bylin a koření mohou zrychlit své úsilí hubnutí tím, že poměrně značné množství actually.We všichni víme, že byliny a koření se používá pro vaření, v různé míře a samozřejmě hlavním důvodem, proč tak učinil, je, aby se potraviny mnohem víc chutná a interesting.I podezření se však, že byste mohli být překvapeni značné zdravotní výhody...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Úbytek hmotnosti za dobré: chlad tvrdý pravdu!
- Dvacet let po konzultaci s health club, 50000 hodin placeného osobního tréninku a trenér ke hvězdám mě naučil jednu věc, hubnutí není o číslech, ale o váš přístup. Tady to je v kostce! # 1: Určují, jak jsou motivováni a kde se vaše touhy pocházejí. Možná, že víte, ale nemáte. Máte-li na podzim, a mimo vůz nevíte, jak jsou motivováni vás. Lidé jsou motivováni dvěma způsoby, strach, potěšení, nebo o...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Dietní tipy? selský rozum pravidla
- My, jako společnost, se vždy snaží zhubnout. Někteří z nás jsou znepokojeni hodně zvláštní váhu, a někteří z nás se snaží přijít otravný, že nechtěné deset až patnáct libra. Půjdeme tam a zpět, hrající diety hry, a opravdu dostat nowhere.The problém s přes-counter-diety je, že lidé spoléhají na to, co slibuje obal. Vemte si to na pilulky a jíst, co chcete zhubnout. Zhubnout spánku je další tvrzení...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Úbytek hmotnosti: faktor - # 1 tajemství držet se svého programu hubnutí!
- Před dvaceti lety jsem nečekal, že dosáhnout toho, co jsem ve světě fitness. A rozhodně jsem nebyl sen o psaní nejlepší-prodávat knihy, nebo myslíte, že můj příběh stojí za vyprávění. Nicméně, dvě věci, já jsem teď, první podle výkonu a jídlo, lepší mi dovoleno, aby se zapojili do něčeho mnohem většího, než já. A za druhé, jsem se nebojí požádat o pomoc a support.We žít ve světě plném pýchou, popí...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Pilulky na hubnutí a bezpečné hubnutí: stručný průvodce pilulky na hubnutí
- Závažné pilulky na hubnutí jsou určeny pro lidi, kteří mají nadváhu do té míry, že jsou považovány za obézní. Proto, oni jsou známí jako anti-obezitě, a neměla by být použita pro rychlé a dočasné hmotnost loss.Diet léky a doplňky nebude prostě "rozpustit" pryč všechny nežádoucí tuky a trvale vyřešit nějakou váhu můžete mít problém. Většina studií ukazují, že úbytek hmotnosti pilulky na h...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Úbytek hmotnosti plošiny - 7 snadných kroků k jejímu překonání
- Zažili jste někdy předtím tento scénář? "Úspěšně jsem ztratil 15 z 25 liber, že já nechci ztratit, ale teď jsem uvízla na stejnou váhu, i když jsem věrně ovládání mého příjmu potravy a dělá mi cvičení. Co se stalo? Je dieta nefunguje? "Ano, mnoho žen ve věku nad 40 odstartovat jejich programy hubnutí plný nadšení a odhodlání, a samozřejmě chápeš liber opouštěl po první Několik weeks.That...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Living with vaše strava
- Nedávno jsem četl o dietu plán, kde si hodit všechno z vaší spíže. I když to zní jako dobrá zpráva pro supermarkety, během krátké-období, což vede k velmi málo možností pro vás skutečně eat.Can vás existují na salát, zdobená olejnatých semen len oblékání, pro zbytek vašeho života? Respondenti se domnívají, že musí platit pokání za své stravovací hříchy. Dietní a cvičení mučení se zdá být dobré pro...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 7 užitečných tipů, které vám pomohou zhubnout
- 1. Zvyšte svůj příjem vlákniny. Tělo potřebuje hodně vlákniny. Takže se snažíme, aby ve vaší stravě tolik ovoce a zeleniny, jak si can.2. Zbláznit na zelenině. Zelenina je nejlepší, pokud jde o ztrátu liber. Příroda má ohromný rozšířil, pokud jde o výběr zeleniny. A listová zelenina jsou vaše nejlepší sázka. Se snažíme, aby salát v tobě stravě always.3. Kontrola, že chuť na sladké. Pamatujte si, ž...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 7 překonání překážky na cestě k udržení hmotnosti
- 1. Uvědomit si, co jste eating.Before Já jsem svou dietu, byl jsem "bezvědomí jedlík". Nebyl jsem si vědom, co jsem dal do pusy. Jedl jsem, protože to chutnalo dobře, byl jsem v depresi, jsem se nudil, jsem se zdůraznili, ani řada dalších důvodů, které nebyly v souvislosti s mým tělem nutriční needs.It by nebylo neobvyklé, že asi bonbony a najít prázdné obaly a nepamatuji jedli. Dokud js...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Lži můžete bylo řečeno, že o ephedra, a jak se mohou skončit zlepšit svůj život
- Zhubnout snadno a rychle se stal jedním z hlavních cílů mnoha lidí dnes. Takže všechny informace tam, kde je nejlepší místo, najít to, co hledáte? Věřím, že je tady, jak jsem se vysvětlit. Dovolte mi začít otázkou: "Co jste říkal o Ephedra, zázračné hubnutí byliny, které mohou nebo nemusí být pravda?" V tomto krátkém článku se budeme dívat na některé z těchto "lží" a rozptýlení...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Druh potravin a výživy, které vám pomohou zhubnout rychle
- Následující dieta tipů, které vám pomohou se do formy a zhubnout: 1. Zkuste a přijímá vegetariánskou dietu. Vegetariánská strava je jistě lepší pro ty z nás sleduje naší stravě. Existuje mnoho výhod vedení na vegetariánskou stravu, ale nechci zpívat ódu na vegetariánství teď. Navrhoval bych, co je vede k vegetariánské stravě co nejvíce můžete. Make non-vegetariánská strava konce týdne událost nebo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 7 tipů pro rychlé diety hubnutí
- 1. Ukončete snacking mezi jídly. Nepatří k občerstvení v době mezi jídly. To platí zejména pro ty, kteří musí hodně cestovat. Mají pocit, že jediná doba, mohou dostat něco k jídlu, je občerstvení a nezdravé potraviny. Hlavním problémem, s většinou občerstvení a nezdravé jídlo, je, že jsou obvykle nižší plnění a obsahují mnoho tuku a kalorií. Jen si myslím o francouzské hranolky? Lákavé, ale strašn...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Have you tried tyto tipy hubnutí?
- Následující tipy jsou úbytek tělesné hmotnosti, že můžete začít uplatňovat dnes ... 1. Dávej si pozor na příjem tuku. Každý gram tuku obsahuje 9 kalorií, takže přečtením celkového počtu kalorií o potravinách a věděl, množství tuku, můžete Odhad% tuku, což by v žádném případě překročit 30% food.2. Jdi na jednoduché soli, protože příliš mnoho soli, je jednou z příčin obezity. Ať je to místo opravdu ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Stravovací návyky, které vám pomohou zhubnout a zůstat tak
- Existují určité stravovací návyky, které umožní vám přibývají na váze, a tak vám zhubnout. Níže uvedené tipy jsou konstrukce, které vám pomohou zhubnout: 1. Jezte inteligentně. Rozdíl mezi mužem a zvíře je, že jsou poháněny zpravodajských zatímco zvířata se řídí instinktem. Nepoužívejte jen něco sníst, protože se cítíte jako jíst to. Zeptejte se svého já, zda vaše tělo skutečně potřebuje it.2. Sle...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Šest tajné tipy, které vám pomohou zhubnout rychle
- 1. Zahrnout do své stravy věci, které obsahují více vody, jako jsou rajčata a melouny. Tyto věci obsahují 90 až 95% vody, takže není nic, co musíte ztratit, hodoval na ně. Vyplňování vás bez přidat do pounds.2. Jíst čerstvé ovoce místo pití ovocné šťávy. Šťáva je často slazené, ale čerstvé ovoce mají přírodní cukry. Když budete jíst ovoce, které užíváte v hodně vlákniny, která je nutná v lidském t...