Hubnutí čaj - velmi důležité pro hubnutí
Pokud máte nadváhu a chtějí ztratit ty přebytečné kilo, zkuste hubnutí čaj. Nejoblíbenější čaj pro hubnutí je zelený čaj, ale tam jsou jiné, které mohou být ještě účinnější, zejména pokud budete kombinovat , nebo pít různé čaje v různých denních dobách.
Nedávné studie ukázaly, že pití čaje může být velmi důležitým aspektem ztrátu plánu hmotnosti. Takže pokud jste vážně hubnutí, brát vážně pití čaje. Slyšel jsem, že všechny čaje pocházejí ze stejné rostliny a získat jejich různá jména, do kdy jsou lístky vybral, kde jsou pěstovány a způsob zpracování.
Tam jsou čtyři hlavní kategorie čaje: bílá, černá, zelená, a oolong.
Bílý čaj se nejdříve vybral z rostliny Camellia sinensis a je nejméně ze zpracovaných všechny čaje. Má největší antioxidační vlastnosti, které pomáhají detoxikaci organismu a pomáhají předcházet rakovině, snižuje hladinu cholesterolu, a je nejlepší čaj pro zdravou kůži. Bílý čaj má velmi málo kofeinu a je velmi lehká barvu a chuť.
Zelený čaj je nejpopulárnější hubnutí čaj. Lehčí chuť zeleného čaje je snadno smíchán s vůní květů nebo plodů vytvářet různé ochucené čaje. Zelený čaj má vysokou úroveň antioxidantů proti rakovině, snižuje krevní tlak, bojuje proti onemocnění dásní a dutiny, a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Se pouze 5-10% kofeinu v šálku kávy, můžete si vychutnat tuto čaj po celý den a nemusíte se obávat, že nebudou schopny v noci spát.
Černý čaj byl asi navždy, a byl první čaj vůbec zavedena, aby mi můj skotský babička. Plně fermentovaný, černý čaj má smělé chuť a má 20% kofeinu v šálku kávy, proto ještě nebude vás vzhůru. Černý čaj snižuje riziko srdečních onemocnění tím, že pomáhá zabránit absorpci cholesterolu do krevního oběhu, pomáhá předcházet onemocnění dásní a dutiny, a reguluje hladinu cukru v krvi a krevní tlak. Babička vždycky čaj a občerstvení v odpoledních hodinách nemluvě na snídani, oběd, a večeře. Babička nikdy pili kávu, to bylo vždy čaj. Byla by nám pít čaj s medem a citronem, když jsme byli nemocní. Pořád tomu, že dnes a čaj prostě se cítím lépe.
Oolong čaj je svěžím a má sladkou vůni. Ne jako fermentovaný jako černý čaj, čaj oolong má pouze asi 15% kofeinu šálek kávy dělá a je čaj hlavně sloužil v čínských restauracích. Oolong čaj zvyšuje metabolismus a pomáhá při trávení, spaluje tělesný tuk a skutečně blokuje sacharidy.
Všechny čaje pomoc při trávení, jen někteří víc než ostatní. Vlastnosti hubnutí také měnit s Oolong je Nejúčinnější čaj jsem zkoumal. Věřím, že budu muset jít mi něco z toho čaje. Existuje tolik druhů čaje dostupné jste mohli dostat zahlceni všechny volby a snaží se udržet všechny zdraví výhody každé z nich rovnou. To je důvod, proč jsem jen uvedené čtyři nejoblíbenější typy čaje hubnutí zde.
Zajímá vás bezpečné hubnutí a hubnutí čaj? Pak se podívejte na
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
