Nízká sacharidů strava revoluce - historie
Většina lidí si myslí, ze Atkinsova dieta, když slyší větu low-carb. Vskutku, Dr. Robert C. Atkins, je autorem několika málo sacharidů ketogenní dietu knih. První z nich byla publikována v roce 1972, a jeho průkopnické snahy revoluci diety svět, který my vidíme dnes. Za všechno, co slyšíte, ale Dr. Atkins nevytvořil low-carb dieting.William Banting vydával brožury v 1860s vychvalovat zdraví výhody nízké sacharidů strava byl kladen na jeho zdravotní poradce pan William Harvey, FRCS základním principem jeho strava byla spotřebovávat co nejméně chléb, máslo, mléko, cukr, pivo a brambory vzhledem k jeho přesvědčení, že tato obsahuje škrob a sacharin záležitost, který inklinoval k vytváření tuku. Pan Banting zjistil, že jeho trávení zmizel, jeho přetržení pupeční byl vyléčen, ztratil 50 liber, jeho zrak a jednání byly překvapující pro muže v jeho 70s, spal lépe v noci, a on mi prostě cítil v lepším zdravotním stavu, než měl v předchozích 26 let svého života. Pan Banting revoluci diety ve své době, a on přišly tisíce dopisů od čtenářů, poděkoval mu a řekl jsem mu, jak se jeho nízký carbohydrate dieta změnili své životy better.The Johns Hopkins University a Mayo Clinic vymyslel dietu k léčbě epilepsie v roce 1920. Dieta vyžaduje vysokou spotřebu tuků a nízký příjem sacharidů s cílem přimět ketózy. Studovali dieta, jak pracoval s dětmi, kteří byli neúspěšní v jejich léčbě epilepsie s léky, a zjistili, že 55 procent z původních pacientů zůstal na dietu a 27 procent bylo více než 90 procent pokles jejich zabavení. Tam byly některé děti, které neměly záchvaty pro dva let, zatímco na dietu, a zdálo se vyléčili z epilepsie i po ukončení jejich low-carb ketogenní diet.Walter Lyons Bloom a Gordon Azar udělal v roce 1963 studii porovnávající sacharidy restriktivní diety k půstu stravy. Došli k závěru, že konzumace stravy přiměřené kalorií, bílkovin a tuku, ale nedostatkem sacharidů, měla za následek úbytek hmotnosti podobný hladovění patients.The první skutečně lidový low-carb strava byla propagována v knize doktora Rychlé Hubnutí dieta Dr. Irwin Maxwell Stillman v roce 1967, a nízkým sacharidů revoluce. Strava se skládala převážně ze zdrojů bílkovin, jako je maso, drůbež, ryb a vajec a zkrácení spotřeba sacharidů na téměř nic. Kniha prodal 2,5 milionu kopií 1967-69 a velký počet lidí přišlo o hodně váhy na této řízené sacharidy diet.Dr. Robert C. Atkins otevřel svou praxi jako kardiolog v New Yorku v roce 1960. Když byl v jeho 30s a nadváha, běžel přes 1963 článek Bloom a Azar. Svém článku uvedl, že nemáte jít hlad zhubnout, místo toho můžete zhubnout snižováním sacharidů. Tento přesvědčen, Dr. Atkinse zkusit dietu, a ke svému úžasu fungovalo velmi dobře. Po jeho úspěchu se stravou, začal doporučuje, aby své pacienty, a zjistil, že nejenže ztratí váhu, jiné zdravotní problémy, oni bojovali s buď se výrazně zlepšila příznaky nebo odešli úplně. Ty zahrnují vysoký krevní tlakem, zvýšenou hladinou cholesterolu, pálení žáhy, diabetu, žaludečních šťáv, a artritidu. Převážná většina jeho pacientů také uvedlo, že spí lépe, měl více energie, méně často se udělalo špatně, a hlavně pocit, overall.Dr lepší. Atkins vydal jeho původní knihu, Dr. Atkins Diet revoluci, v roce 1972, nicméně, revoluce byla pryč pomalý start. Jeho nízká carbohydrate dieta vyrovnány, co se naučil v běžných zdravotnických institucí a byl by rád zaútočil na výživu, dietetici, lékařů a Journal of the American Medical Association, nicméně ostatní lékaři byli také uvědomují připojení mezi sacharidy, nemoci a obesity.In 1983 Dr. Richard Bernstein, diabetem 1. typu od svých devíti otevřel velmi kontroverzní kliniku pro léčbu diabetiků s velmi přísným nízké sacharidy přístup k nemoci. Bernstein myšlenky byly zesměšňován nejprve do zdravotnického zařízení, ale low-carb revoluce zvedl steam.In 1992, Dr. Richard Heller napsal svůj první dietní program s názvem Sacharidy Addict je program pro úspěch: převzetí kontroly nad svým životem a svou nadváhu, který obviňoval s vysokým obsahem sacharidů spotřeba zvýšila obezity se vyskytuje po celém USA. Zjistil, že rychle rostoucí publikem pro jeho myšlenek revoluce pokračoval grow.The prvního vydání New Dr. Atkins 'Diet Revolution byla zveřejněna v roce 1992, a další přišel v roce 1999. Tyto dvě verze se prodalo přes 10 milionů kopií a vydání kombinované stát se jedním z 50 nejprodávanějších knih všech time.The roku 1999 byl přelomový pro low-carb lékařů a low-carb revoluce dušená plnou parou vpřed. Dr. Richard Bernstein publikoval jeho knihu Diabetes řešení, a to byl okamžitý hit prodejní nahoru milionů výtisků. Dnes je poslední verze 2003 má předmluvu nikdo jiný než prezident Americké diabetické společnosti, docela vítězství pro muže kdo, když poprvé kázal své řízené sacharidů přístup k nemoc byla považována za bláznivý a výstřední americká lékařská Association.Also v roce 1999, Dr. Richard Heller spojila s jeho ženou, Dr. Rachel Heller a Dr. Frederic Vagnini zveřejnit Sacharidy Addict je zdravé srdce Program: Break Your Carbo-Insulin připojení k srdečním onemocněním, novější verze jeho první kniha, která velmi dobře dokumentované vztah mezi spotřebou a vysokým obsahem sacharidů nadbytek syndromu X onemocnění, stejně jako, samozřejmě, obezity. Tato kniha a několik souvisejících ty, které tato skupina prodávaných autorů a nadále prodávat miliony copies.One low-carb stravy, byl však mnohem úspěšnější a populární u veřejnosti, než ostatní, to byl Dr. Robert Atkins 'stravy. Doslova miliony lidí, se podařilo zhubnout a zlepšit jejich celkové zdraví následující programy vztáhl v New Dr. Atkins 'Diet Revolution.Dr. Atkins nutriční přístup šíří především ústně jako lidé úspěšný na dietu, aby zavedla ostatní. Zdravotnické zařízení byla tvrdohlavě proti přístupu Atkins a snažili zdiskreditovat ho. Debata Atkins výživy plánovat vyrostl v řev jako miliony snažil a podařilo se ztrácí hmotnost a zlepšit jejich zdraví, a přitom odborníci tvrdili, že bylo špatné, a nebylo možné udělat. Skutečné svědectví o platnosti programu Dr. Atkins 'je, že zatímco velká většina lékařství a výživy zřízení tvrdí jeho strava byla prostě špatně, počet lidí v návaznosti na program nadále rostly rychleji a rychleji jako úspěšný motivovaní jednotlivci a podporovat jejich přátele a další vyzkoušet Atkins Nutriční Plan.As více a více lidí nalezeno dieta pracoval pro ně, další úspěšná nízké sacharidy diety rychle následoval jako Zóna, Cukr Busters!, No-zrno Dieta a jižní Beach Diet, ke jménu few.The revoluci odstartoval na závratnou rychlostí, kdy Dr. Atkins zveřejnila aktualizovanou verzi své knihy, Dr. Atkins 'New Diet Revolution, v roce 2002. Nové vydání začleněny mírné změny v jeho program založený na jeho posledních 30 let výzkumu. Toto vydání jeho knihy byl brzy následovaný nepřeberné množství publikovaných výsledků výzkumu potvrzení hubnutí a zdravotní výhody nízké sacharidů potravy. Nějaký lidí ve skupinách, které předtím napadl jeho strava byla nyní zvažuje možnost, že nízká spotřeba sacharidů byla bezpečná, efektivní způsob, jak zhubnout a jíst life.Now miliony lidí dělají Atkins, a revoluce vyletěl. Společnosti začaly hašení nesčetné množství sacharidů s nízkým potravin, které mají doslova letěl z regálů. Stále více a více restaurací poskytují nízké sacharidů menu nebo čisté sacharidy počítá s jejich stávající položky v menu. Dokonce i rychlé občerstvení společností skočil do rozjetého vlaku s nízkým sacharidů, hamburgery, zábaly, a snídaně bowls.What platí pro budoucnost nízká sacharidů diety se jen dohadovat. Mají vstoupily do hlavního proudu, a výsledky současného výzkumu určitě mít zásadní vliv na další přijímání stravy s nízkým sacharidů. Jsem si jist, že pan Banting by rád, low-carb revoluci svět today.Elleth Faewen a Frank Arnade, co-autoři, a to jak začala Atkinsova dieta v roce 2003, a oni se o low-sacharidů dietě způsob života. Poskytují podporu pro zájemce o low-carb diet na http://www.lowcarbbulletinboard.comElleth Faewen rovněž poskytuje podporu pro ženy http://www.babytalkzone.com, internetová společnost jejímž smyslem je pomáhat ženy, které se snaží otěhotnět, těhotné, nebo adopting.Frank Arnade získal titul MBA a nyní provozuje vlastní podnik, který prodává vysoce kvalitní bylinné složky v http://www.vitalysis.com, internetová společnost věnuje
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
