5 tipů pro používání hlavu a pustil, že váhu navíc
Všimněte si, jestli by se, že každá dieta tam jen tendenci řešit vaše tělo, ale co váš názor? Přemýšlejte o tom. Pokud vaše hlava nemá právo obrázek nebo směr, bude vaše strava sklon k neúspěchu. Tak jak člověk přijde jejich hlavy na náměstí? Byl jsem pomáhat lidem pustit své hmotnosti za 12 let žije se svou osobní váha Workshop? a CD programy. Mám 5 tipů pro pustil své dodatečné zatížení, které jsou jednoduché a snadné nastavení, které se bez jakékoli fyzické námahy. Co by to pocit 'přeprogramovat' svou duševní počítač a začít svou cestu do New Ideal Vy? zatímco vy odpočíváte, nebo spí? změny, které jsem viděl v průběhu let mění jen o naše interní programy, které byly ohromující. Setkala jsem se spoustou lidí, kteří měli pocit, beznaděj a rezignovali a postoj: "To je to, jak můj život bude. "Možná jste se setkali tyto lidi stejně, nebo možná jste jedním z nich. Nenašli jste, že vzduch kolem nich se domnívá, těžké a / nebo šedá? energie se zdá být skryté nebo nejsou-li přímo neexistující. Mám pak svědkem těchto změn, aby stejní lidé mají pocit, světlé a optimistický pohled na to, jak jejich život může být s některými menšími změnami v jejich myšlení. Už jste někdy byli v okolí někoho, kdo má tento přístup? Mít jste si všimli energie, které je obklopuje? Nebylo by skvělé mít pocit, že tak moc? Nebylo by skvělé, že lidé mají pocit, že tak jen tím, že kolem vás? Níže najdete můj 5 tipů, které vám pomohou dosažení tohoto cíle. Jste připraveni vyjít ze stínu a otevřete záclony jste se schovává za? Pak můžeme začít? 1. Nemůžete zhubnout, pokud nejste "loser" od nature.Let 'to změnit vnitřní dialog hned. Většina lidí nechápe, že slova mají moc a slovo "loser" prostě nefunguje pro vaše podvědomí. Když se "ztratí" něco, co je první věc, zaměřit se na vás? Nalezení položky se ztratil! Pak se chcete jít find it! Tento začíná "jo-jo" efekt s vaší váhou. Vám zhubnout a pak si nakonec získat zpět jen aby dokázal, že podvědomě nejste "loser" a zaplnit prázdnotu mít něco "chybí". Většinou se to dělá s jídlem. Příště, řekněte si, že jste "pustit" své hmotnosti a navíc vidět rozdíl! "Letting Go" znamená, že jste udělali rozhodnutí, že jste udělal s touto věcí. You don't want to už ne. Jsem si jistý, že nechcete, aby zvláštní váhu, takže to, co děláte s něco, co nechcete, aby už? You "pustil" na to, nebo "odstranit". Nebo, jak říká moje žena, vy "dump it". To bylo výhodné pro ni, protože jí připomínal pustil něco, co ona Chtěl z jejího života, TEĎ. Stejně jako zbytky ryb z minulého týdne v chladničce. DUMP IT! 2. Jak poznáte, když jste přijeli? Představte si vstupem do letadla na Havaji jen aby zjistil, že pilot neví jak se tam dostat. Chcete zůstat na to letadlo? Proč by pak začnete pustit vaše váha se ani tušení, jak moc, nebo když dorazí na vaše nové já? Musíte vědět, kolik chcete pustit, a když dorazíte do cíle. Vsadím se, že existuje mnoho z vás, které se již netušil, co jste použili vypadat v těch "starých džín". Nebo pokud jste vždy bojoval s vaší hmotnosti, můžete si představit, a cítil ty pocity, "Kéž bych mohl vypadat, ____". To je vaše cesta. Ne, že celebrity pořád vidět na E! Televizi nebo v amerického časopisu. Čas je progresivní, nejsou regresivní. Vaše představy, jak chcete Podívejte se třeba v budoucnu, ne minulost. Zapomenout, jak jste se podívali na 18! Angelina Jolie zapomněl, jak vypadá! Jak budete vypadat když dosáhnete ideální váhu? Co to bude cítit, jako když se hodí do těch nových Seven džíny? Jak bude vaše manželka, přátelé, rodina a cizinci reagovat na vás, když tohoto cíle dosáhnout? Vsáknout ten pocit a pak nastavit časovou osu a výsledek podle vašich představ. Dobrým praktickým tipem je 10 liber. na month.3. Stop diety a začne žít! Všimli jste si někdy, že slovo "Dieta" začíná "zemřít?" Myslím si, že všechny naše podvědomí mysli bude mít problém s tímto programem. Diety spíše ne do práce tak proč pokračovat v nich? Myslete na toto slovo, 'dieta' a jak se cítíte. Většina z vás bude cítit podobný myšlenka má dělat cokoliv, na co není "potřeba" udělat, ale myslíte, že jste "mít" to udělat. Strava obecně jsou také dočasnou změnu. Nevěřím, že někdo se snaží změnit své tělo by si to jen dočasně, ale trvale. Tak ať se nesmí používat slovo "dietní" když se odkazuje na svou novou cestu. Měníte své myšlenky změnit váš život. Změňte svůj životní styl a chování, takže si můžete pustit své hmotnosti a vychutnat si život! 4. Pít vodu pomoci flush ty extra pounds.Coffee, soda a jiné nápoje nejsou voda a voda je jediná kapalina, která může opravdu pomoci vašemu tělu vyplachovat váhu navíc! Zaměřte svou pozornost na které mají ve sklenici vody ráno, jeden na oběd a nakonec jeden v podvečer předtím, než jdete spát a užít si, o kolik lépe se cítíte. Ty bys to nechat auto jet bez řádného tekutiny, že ne? Nebo, pokud máte, co se stane, když ty? To se porouchá. Díly začnou nosit ven. Udržujte všechny své zařízení mokré a tekutin. Pít vodu. Don't jako voda? Existuje mnoho věcí, tam, aby vám pomohl. Nejen, že můžete použít hypnoterapie ke zvýšení že touha, ale můžete přidat maličkosti do vody, aby bylo jednodušší vzít dovnitř Někteří lidé zjistili přidání maličkosti, na to může dělat to příjemné. Některé návrhy jsou: plátky citronu, citron, pomeranč, okurka nebo dokonce větvičky máty. U některých, teplota vody je rozdíl, ať led studený nebo pokojové teplotě. Jiní mají přednost buď popíjení gulping, nebo dolů. Zjistěte si, co funguje nejlépe you.5. Skládka emocionálního baggage.Many lidí si neuvědomuje, že velké množství jejich váha je od nádivka se emoce a udržet ho jako zavazadlo. Emoce jako hněv, bolest, stud, vina, frustrace a strachu je jen několik, které drží mnoho lidí stal jejich ideální já?. Každý má svou vlastní historii bolí a bolestí. Jsou tyto pocity vůbec snadné řešení? Takže, co dělat dál? Typicky, jeden bude "chránit" se od mít "to" stalo znovu. Chránit sebe, budou se chránit sebe citově. Jak vaše tělo reaguje na to tím, budování fyzické "zeď" na poradců v emotivním, které jsem postavil. Tato zeď se chová jako fyzický pseudo vyrovnávací paměti. Co se nakonec stalo, je začarovaný kruh. Vaše rostoucí velikost nebo hmotnost pak vytváří větší emocionální zavazadla. Co dělat, když Vaše odpadkových košů začne přetékat? Myslím, že je čas vyprázdnit odpadkové koše. Připraven začít nový život? Pak to pustil toho starého. Jaké to bude mít pro vás pustit a nechat si ideální já ven? Obsah tohoto článku jsou chráněny autorským právem Travis Fox, Inc pokud není uvedeno jinak. Všechna práva vyhrazena Travis Fox, Inc Reprint Rights: Pokud má být materiál dotisk, musí být řádně připsána a zdrojů se jméno autora, příslušnost, a autora URL webové stránky. Žádáme, aby nám třeba oznámit dotisky e-mailem na JFox@travisfox.netListserv a prezentace práva: Pokud je materiál je zveřejněn na jiné listservs nebo na webových stránkách, žádáme, aby tento dialog zahrnovat autor, příslušnost, a odkazují na webové stránky TravisFox.net. Ocenili bychom vědět, jak vy, tak prosím napište nám váš odkaz! O autorovi: Dr. Travis Fox je poznamenal mluvčí a lektor v oblasti rozvoje lidských zdrojů prostřednictvím své mysli jako klíč. Kromě jeho prodávat-out semináře, i on má svou vlastní řadu CD pro pořádek na svých internetových stránkách. Pro více informací o Dr. Foxe
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
