Hypnóza pro kontrolu hmotnosti - proč diety dont poskytuje dlouho-termín řešení
Jedním z problémů s dietou, je dobře známý jo-jo efekt. Získáte všechny nadšené, jdou plně do nového stravy, ke ztrátě některých kilo, pak po několika týdnech nebo měsících, nadšení začne skluzu, co jste udělal opravdu dobře, a chcete, aby sami léčit nebo den volna, pak se ten den stane jednou týdně, dvakrát týdně, třikrát týdně a léčit se stane jednou týdně, jednou za den, třikrát den ... liber proklouznout zpět, oblečení pomalu zpřísnit znovu a podíváte se do zrcadla jednou ráno a myslím, že dělá tak dobře ...? nebo bez ohledu na to, co děláte, jak blízko se držet dietu Nic moc stane. Ostatní ztratí liber, ztratíte unce, nebo dokonce získat je. Život je tak nespravedlivé? Nebo můžete strávit celý 'strava-čas' přemýšlení o jídlo, přemýšlel o tom, co si může a nemůže jíst, počítání kalorií, nebo body, nebo hříchy. Až se dostanete fed-up s celou věc a vzdát? ? na chvíli? a pak to všechno začíná po celém again.The potíže, musím dodat, není to, co jíte diety doporučujeme. Převážná většina z nich stanovit pravidla pro dobrou zdravé stravování, které vám poskytne výživnou a vyvážený příjem potravy. A spousta lidí se zhubnout pomocí těchto snažil, vyzkoušené a velmi úspěšnou methods.But hmotnost není Důvodem je pobyt off.The důvody pro hmotnost akumulace nejsou addressed.One z předpokladů je, že hmotnost je pouze výsledkem toho, co vložíte do úst a kolik energie na. Spousty energetických výdajů, tj. aktivního života, nízký příjem kalorií se rovná úbytku hmotnosti. Sedavý způsob života, vysoký příjem kalorií se rovná váze. To je jednoduché matematiky a to je naprosto pravda. Sníte méně kalorií, než jste vynakládat a vaše tělo se musí dostat ty kalorie navíc odněkud. Dostane se jim tuk má pečlivě uložené daleko pod kůži, právě pro takové emergency.So proč máš tolik potíže jíst méně vynaložit, než jste? Jedná se o území, které není běžně explored.If jí prozkoumal byste najít sdružení s potravinami a jsou dobré pohřben v podvědomí. Když jste byli dobří jako malé dítě, cukrovinky, bonbóny, koláče, zmrzlina, čokoláda, sušenky, cukroví, byly odměnou pro tuto dobrotu. Když budete rádi své rodiče, je to často léčbu, která byla poskytnuta. Ale velmi brzy, že má zkroucené a můžete předpokládat, že pokud si nedostal, ty byly špatné. A tak jíst tento druh potravin vydal své podvědomí zprávu 'Já jsem dobrý a / nebo loveable osoba'. Jediný důvod, proč vaše podvědomí bude třeba re-ujistil o tom, je pokud to nevěřil, že už. Ale když přestanete dávat si tyto 'léčí', pak se na podvědomé úrovni, máte pocit, že musí být špatné a ty jsou řízeny k jídlu něco zakázaného jen ujistit sami , že jste opravdu good.Now, když je hypnóza používá při regulaci hmotnosti, nejde pouze o změnu své stravovací návyky. Důraz je kladen na měnící se hluboko uvnitř. Nebo přesněji, opravuje pohled na vás (někoho, kdo není loveable), že se mýlí, a znovu zapojit do přední přesnější pohled na vás je, že jste jako zvláštní a jak loveable jako všichni else.Unquestionably strava se musí změnit. Ale Připomínám vám pravdu o vás, jsme uvolnění energie, nebo energie, který začne pracovat s vámi a ne proti vám. Pracujete-li pouze na dietu plánu, aniž by se řešit základní problémy podvědomí (a Já jsem se dotkl jen na jednu tady - je jich mnohem více), jsou tam dva z vás. Jeden chce být štíhlý, a jeden potřebovat re-zajištění zachází. A ten potřebuje re-zajištění zachází se bude pracovat na sabotáž dietní plán - protože jejich potřeby byly ignored.And tak zatímco hypnotherapist pracuje na zlepšení, co si o sobě, ale také instalovat post-hypnotickou návrhy, že bude mnohem snazší pro vás nebude jen nemají chuť k jídlu potraviny plné kalorií, ale také vám pomohou v dosažení potěšení konzumují potraviny, které jsou pro vás dobré, že převažuje radost jsi někdy získat od sladký jíst sladké neduživý foods.When už z toho dobrý pocit sami, nemáte muset prokázat, že by jíst potraviny, které jsou špatné pro vás. Zdravé, atraktivní, chutné, dobře-připravený jídlo je to, co si zasloužíš - always.Michael J. Hadfield MBSCH je registrovaná klinická hypnotherapist. Můžete zažít svůj osobitý styl na řadě hypnózy CD a kazet v http://www.hypnosisiseasy.com. Zde také můžete získat zacházení pro různé
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
