English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Úbytek hmotnosti - postoj počítá

Váha RSS Feed





Úbytek hmotnosti odborníci vám řeknou, že postoj má silnější účinek na snížení hmotnosti, než všechny ostatní faktory. Nejlepší plán tam neřeže to, pokud se nebudete řídit, a že může být věc postoje a motivaci. Zde je několik tipů, které vám pomohou změnit své myšlení a jednání: 1. Nikdy bydlí na "selhání". Podívejte se na selhání čestně, a pak říct si: "Tento neúspěch je dočasné - zde je to, co budu dělat jinak příště. "2. Podívejte se na překážky i příležitosti. Problémy a dočasné nezdary nabízejí možnost naučit se, jak to udělat lépe. Použijte je jako kroky success.3. Myslím, že pokud jde o řešení, nikoli problémy. "Mám takový těžko odolat pokušení," stane, "Když jsem se bránila, a to, co se dozvím z této zkušenosti?" Dosažení pro pohodlné nezdravé jídlo, není problém, ale lekce: Nedopusťte, aby bylo convenient.4. Viz úspěch, a to jak vaše vlastní i ostatních. Všimne si i malý pokrok vám připomene, co je možné, a udržuje si motivaci. To je účinný způsob, jak zůstat na trati. Little úspěchy dávají motivace pro větší ones.5. Představte si sami sebe, jak chcete. Když vidíte sami, jak chcete být opakovaně, to dostane vaše podvědomí pracovat, že na obrázku. Do této often.6. Dělejte něco hned. Akce často předchází a stimuluje postoje a motivace. Jíst nějaké zdravé svačiny, přečtěte si článek užitečné, nebo vystoupit a projít. Nic dělat, i když malá, vašich cílů hubnutí. Moment je vytvořen tím, že jakýkoli krok správným direction.Steve Gillman píše o mnoha self-zlepšení témat. Můžete získat více tipů hubnutí a objednat newsletter zdarma na hubnutí: http://www.99WaysToLoseWeight.com

Článek Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!

Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odešlete vaše články na Messaggiamo.Com Adresář

Kategorie


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa stránek - Privacy - Webmaster předložit vaše články na Messaggiamo.Com Adresář [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu