Spálit více tuku s inzulínem ovládání: tajné hubnutí switch
Pokud jste vážně zhubnout a dostat fit, možná budete mít zájem o to, co jsem si o to říct. Pokud jste jako většina lidí, kteří nemají čas dělat kardio cvičení a silový trénink na několik hodin den, pak je třeba číst dál. Tuk-hořící tajemství I'm about to odhalit používají kulturistů po celém světě, a to nejen pomůže zhubnout, ale dostat se Uvolnila od špatných sacharidů. Zde je několik informace, měli byste nejprve vědět: Jaké jsou špatné sacharidy? Pokud chcete zachovat nejzdravější chemii krve, snažit se vyhnout jíst tyto potraviny. Některé potraviny s "špatné" sacharidy patří ty, jako jsou například bílé chléb, chipsy, občerstvení a další pečené či smažené potraviny, které byly mechanicky zpracovány. Tyto sacharidy špatné pro vás, protože v průběhu zpracování, nebo všichni hodně vlákniny, je odstraněn z nich, a vaše tělo nemůže Proces tyto nové komplexní sacharidy s efficiency.What jsou dobré carboydrates? To jsou sacharidy bychom se měli zaměřit na jídle. Přicházejí ve více přírodních forem, jako celek chléb zrna pšenice, ovoce jako jsou jahody a broskve a zeleniny, například mrkev, zelené fazolky nebo squash.What 's "tajnou" ke spalování většího množství tuku? Prosím, odpusť mi, jestli bych si trochu vědecké, ale to je důvod, proč by tato metoda mohla být jen tajná. Většina lidí Nevím o tom, jak to funguje. Problém vaše tělo může mít s spalování tuků při tréninku způsobuje hormon inzulín. Tato chemikálie vzniká v těle, a to je velmi těžké spalování tuků. Když jíst sacharidy v jídle před cvičením, vaše tělo produkuje inzulín. To je více extrémní, když jíte "zlé sacharidy", jako jsou ty, které jsem uvedeny v sekci above.The řešením je vyhnout se sacharidy (zejména špatné ty) před cvičením, aby jste zapnul spalování tuků-switch. Po cvičení, jíst vyváženou jídlo s dobrým sacharidů a dostatek bílkovin zastavit vaše tělo ze spalování svalů spolu s fat.And vzít čas sami vzdělávat dále. Kruci, když už nic jiného, přihlaste se na kopii náš newsletter na našich stránkách. Samozřejmě, uložíme nejlepší věci pro našeho programu, ale stále prozradit tun vraha tipy zdarma newsletter. Distribuujeme to každé dva týdny nebo tak. Stačí jít do fóra hubnutí a zadejte své jméno a e-mail pro příjem it.Copyright (C) a Ian Shoppe.MD Mason, 2004-2005
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
