Healing potravin závislost
Hannah byl zoufalý, že všechny vnitřní práce udělala pro sebe, pořád se přistihla, že přejídání. "Jsou chvíle, kdy jsem prostě nemůže přestat jíst. Cítím se hrozně po, ale v době, kdy chci další cukroví a další, až všichni jsou pryč. Nebo budu v úmyslu přijmout několik bodnutí zmrzliny z kartonu a ocitám se nemůže zastavit, dokud se celá krabička je pryč. Já prostě nechápu, proč jsem ještě děláš tento! A zdá se, ještě horší, protože jsem si vzal Roger, i když jsem ho opravdu rád. I just can't postava se na to! "Ptal jsem se Hannah se naladit do závislé části a umožnit jí, že část hovořit o tom, proč se musí vyplnit s jídlem. "No, někdy jsem se cítil tak prázdný a sám dovnitř. Prostě už to nevydržím. jídlo se cítím mnohem lépe. necítím tak sám, když jsem jí a zaplnily . Ale já nechápu, proč jsem cítí tímto způsobem. Nejsem sám. Mám Roger a on miluje mě. "" To zní, jako byste měli jíst, když cítíte sami dovnitř, když vaše Inner Child - což je váš pocit vlastní - cítí sám a opuštěný dovnitř. "" Ano, "odpověděl Hannah." To je přesně to, co cítím, ale nemám tušení, jak zaplnit prázdnotu a osamělost, že bez jídla. A proč se cítím sama dovnitř, když jsem sama venku? "Problém je, že většina lidí si myslí, že jen prázdný pocit je způsoben něčím mimo sebe - například nemá partnera, pocit odmítnut někým, být nešťastný v práci, nebo ne mít dost peněz. Přesto, že není nikdy to, co způsobuje vnitřní prázdnotu a vnitřní osamělost. To je způsobeno tím, jedna věc - ne s láskyplnou péčí o sebe, své pocity, o dítě uvnitř. A my nemůžeme vzít milující péče o sebe, aniž by duchovní zdroj obrátit se na lásku, moudrost, poradenství a strength.A duchovní zdroj může být Bůh, vyšší sílu, anděl strážný, vnitřní učitel nebo učitel, milého příbuzného, který zemřel, nebo vaše vlastní Vyšší Já. My všichni potřebujeme zdroj poradenství se obrátit na jiné, než ostatní lidé, nebo naše vlastní mysl. Naše mysl je omezen na náš sklad přesvědčení, z nichž mnohé jsou nepravdivé nebo již podporují o tom, kdo jsou nyní. Naše mysl nemůže průvodce nás v tom, co je skutečně milující pro sebe. Nemůže nám poradit, jaké kroky podpořit naše nejvyšší dobro. Takže pokud máme zdroj moudrosti se obrátit, možná nebudeme vědět, co se udělat pro to, aby láskyplnou péčí o ourselves.We nebude ani otevřít na tento zdroj, dokud naše hluboké přání je, aby láskyplnou péčí o sebe sama. Dokud věříme, že je někdo jiný úkol vyplnit nás, nebo že budeme mít zaplnila z práce, peníze, jídlo a tak dále, nebudeme mít milující akci musíme brát v našem vlastním zájmu pečovat o naše Inner Child a vyplnit sami s love.The první věc, kterou jsem udělal s Hannah bylo jí pomoci vytvořit ve své fantazii, duchovní zdroj pro ni obrátit. Když jsem ji požádal, aby to tak, že se okamžitě představit, dědečkem kterého si strašně rád jako dítě, a který zemřel, když jí bylo pět. Řekla, že často pocit, její dědeček kolem ní, ale nikdy nenapadlo se na něj obrátit o pomoc. Nyní, jak si představovala ho držela a miluje ji, ona se rozplakala radostí z pocitu své lásce k ní. "Hannah, zatímco on se drží si, představte si dítě část z vás, které chce přejídat. Představte si, že jste ji držel, zatímco váš dědeček vás drží. Zeptej se jí, jak se choval se k ní, který způsobuje její se cítím tak prázdný a sám. "Little Hannah:" Ta věc se vždycky dělat, že jsem prostě nesnáším, je prostě souhlasit se vším, co Roger chce. Co chce a potřebuje a považuje je vždy důležitější pro vás než já. Nemusíte mluvit za mě. Každý, protože jsme se vzali, je to jako Roger má mě rád, místo aby se mi to radost. Potřebuji, abyste mi radost tím, že péče o mně, místo péče o Roger Roger tak, že bude milovat nás. Potřebuju, abys mě miloval. "(Tento nevyšel najednou - to je shrnutí toho, co Inner Child nakonec řekl dospělé Hannah). Hannah naučili se k ní dědeček pro lásku a vedení a začal se starat o sebe místo toho, aby se postavila do Rogerem, její přejídání se postupně diminished.About AuthorMargaret Pavel, Ph.D. je nejlepší-prodávat autor a co-autor osmi knih, včetně "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" Ona je co-tvůrce silné vnitřní Vazba proces hojení. Vnitřní Lepení učit se! Navštivte její webové stránky pro vnitřní ZDARMA
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
