Jak jsem se dostal tak tlustá!
"Nikdy jsem neviděl, že to přijde, jak jsem se dostal tak tlustá" je to, co lidé na celém světě si myslí. Umožňuje to trochu matematiky vidět, jak jsme všichni dostali fat.3500 je magické číslo. Vezmeme-li v roce 3500 více kalorií, než naše tělo potřebuje, budeme klást na půl kila tuku. Jak snadné je to udělat? Bohužel je to velmi, velmi snadné. Řekněme si nyní pijete jen jeden den, sodu a ty zůstaly stejné hmotnosti let. Pak se objevovat nové lepší ochutnávka sody a chcete, aby dva sodovky denně. Soda, že mohou mít 100 kalorií v něm. To znamená, že jste právě přidali dalších 100 kalorií, aby vaše strava, než vaše tělo needs.Remember 3500 je magické číslo a pokaždé, když přidáte do 3500 jste právě přidali kila tuku. To znamená, že získají půl kila tuku každých 35 dnů jen tím, že přidá dalších 100 kalorií, aby vaše strava. Dodává, že až kolem 10 liber rok, teď přemýšlet o tom, co se stane, když náhle začali pít další dvě sodovky denně. A co ty velké doušky, které jsou velikosti vaší hlavy? Nejsem jen na sběr sodovky. Mohlo by to být jeden další kobliha, cookie, nebo kousek cukroví. Ti si myslí, že něco přidat účastnit.Místní Dobrou zprávou je, že toto číslo 3500 také funguje jiným způsobem. Řekněme, pijete tři sodovky denně a můžete si stabilní váhu. Pokud se vrátil na dva sodové vody za den, za předpokladu, že je 100 kalorií, každých 35 dní se ztratí jedna libra. To znamená, že byste mohli přijít o možných 10 liber za rok, právě to snižováním little.Remember to příště, že jeden navíc cookie .-- Nebojte se publikovat tento článek na vaše Newsletter, nebo na svých webových stránkách (s zdrojů Včetně Box). O AuthorDr. Jeffrey Banas je Chiropraktické sportovní lékař, cvičit v Mesa, AZ. Dr. Banas osobně ztratil 60 liber v roce 2003 av současné době využívá jeho zkušeností a pomozte ostatním potýká s problémy s jejich hmotnost. Dr. Banas může být dosaženo v jeho kanceláři na 480-633-6837 nebo navštivte jeho internetové stránky na adrese www.personal-weight-loss-help.comdrjeffbanas @ yahoo.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
