Jak spalovat tuk: lékaři prokázáno, hubnutí tajné # 1
Dovolte, abych se zeptal na něco osobního. Až budete číst tato slova, hned - jste spalování tuků? Pokud neznáte odpověď, co potřebujete vědět o jednoduchý, levný způsob, aby se ujistil. Pokaždé. Každý den. A já budu ukážeme, proč a jak tento jednoduchý, může lékař-osvědčené techniky jsou vaše nejsilnější zbraň v boji proti fat.No ohledu na to, programu hubnutí, které jste právě on, by si chtěla vědět, zda váš plán produkuje výsledky? Většina z nás krokem na stupnici, nebo počkat, až naše oblečení vhodné volněji, než jsme opravdu vědět, zda naše nejnovější zázračné pilulky nebo dietní plán funguje. A jako veterán Dieter, víte, že můžete trvat mnoho dní, nebo weeks.But existuje způsob, jak s jistotou vědět - během několika hodin - zda jste spalování tuků. Chcete-li zjistit, zda potraviny, nebo prášky, nebo výkon je opravdu vrací výhody. Okamžité benefits.Are jste hlady? Tam jsou opravdu jen dva způsoby, jak své tělo ztrácí váhu (podle non-chirurgické prostředky). Buď jste spalování tuků, nebo "spálení" sval. Jste-li pálení svalů, pozor! Jste vlastně začali hladovět. Pro bezpečné, zdravé hubnutí, je třeba zachovat vaše svalové tkáně (včetně srdečního svalu) a spalování tuků instead.Here jsou lékařská fakta: kdykoli vaše tělo spaluje tuk, chemické látky zvané ketony jsou vyrobeny. Ketony jsou vedlejší produkty při spalování tuků. Robert C. Atkins, MD, slavný low-carb diety odborníků, říká, že to jasně. "Když se vaše tělo uvolňuje ketony," říká Dr. Atkins, "to je chemický důkaz, že jste si spotřebovávají vlastní uložené tuku. "A pálení vlastních uložených tuků je přesně to, co chcete dělat. doktora Atkinse jde dál." Pokud nejste v lipolýzy (ketóza), jste v glucosis. "Je to jedno nebo druhé, období. Vaše tělo je buď hoří cukr, od jednoduchých a komplexních sacharidů jíte, nebo pálení vlastní uložených tuků. Oba výrobě energie. Ale jen jedna vám pomůže zhubnout! Dokaž to, aby yourselfYou Možná jste slyšeli o této jednoduché metody testování na keton propuštění dříve. Ale jste skutečně použita? Je to opravdu úžasný nástroj, který vám pomůže vidět biologický důkaz vaší stravy programu, rychle a easily.Ketone testovací proužky jsou k dispozici na všech lékárny. Původně byly vyvinuty jako testovací nástroj pro diabetiky, jsou prodávány pod různými značkami, včetně KetoStix, LipoStix, keto-Thin, a další. Všechny fungují v podstatě stejné způsobem.VR testovací proužky snadné použití. Jen místo na kartě konci testovací proužek na první proud ranní moči, a vědomí změnu barvy. Match barvu do grafu na láhev, a vědět, zda jste spalování tuků - nebo not.The krása - to všechno na vás! Možná nejlepší část této zkušební metody, až na snadnost použití, je, že vám vidět, co je skutečně pracovat pro vás. Všichni tělo je trochu jiný, a teď můžete přizpůsobit jídlo a doplnění příjmu těchto látek z konkrétních výsledků své jedinečné tělo a metabolism.The další velmi důležitou výhodou této metody je jednoduchý test, který může přispět k ochraně svého zdraví. Jak bylo uvedeno dříve, může ztráta svalové být nebezpečné, a nakonec dokonce i smrtelné následky. Pokud jste klesá liber, ale nejste spalování tuků, budete riskovat své zdraví. A keton testovací proužky mohou poskytovat tyto cenné feedback.To Osvědčená rekapitulace Doctors 'Hubnutí Secret # 1: Zkouška na ketolátky daily.If čtení je příliš tmavý, můžete zvýšit sacharidy na vyrovnání do "stopy" na "malé" rozsah. Vidíte-li příliš málo, nebo žádná změna, snižte sacharidy, bílkoviny zvýšit svůj intake.Whether jste low-carb diet, se snaží nový tuku ztrátu doplnit, nebo začíná nový režim cvičení, tento jednoduchý, levný zkušební metoda může být nejvíce Důležitým nástrojem musíte zajistit, aby váš program je bezpečná, efektivní a skutečně hořící fat.Katrina Kern je autor, zdraví žen poradce a bývalý cvičit nurse.Get Více informací o vzrušující zdraví a tuk-loss objevy a Osvědčená 10 více Doctors 'Weight Loss Secrets, ve své nové e-bookf: "Jak se absolutně Know When Your Body je spalování tuku", nyní k dispozici na http://www.applepoly.com / zpráva. Je to
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
