Jak 40.000 lidí zvrátit srdeční choroby
Je dobře známo, že asi dvě-třetiny obyvatel USA, je buď nadváhu nebo jsou obézní. USA chirurg generál uvedl, že přibližně 75% západních chorob, jako jsou srdeční choroby, mrtvice, hypertenze, diabetes, dna, artritida, nadměrné tělesné hmotnosti, hypertenze, diabetu, některých druhů rakoviny, impotence, biventrikulární choroby, zácpa, pálení žáhy, a onemocnění žlučníku, jsou "životní styl-příbuzný." Jsou přímo souvisejí s naší stravě s vysokým obsahem tuku, nedostatečné množství pohybu, kouření, vysoký příjem kofeinu a velké množství stresu a nedostatečného support.Hoping k řešení této alarmující situaci, více než 20 lety, kardiovaskulární epidemiolog A. Hans Diehl, DrHSc, MPH, vytvořil Coronary zlepšení zdravotního stavu projektu (čip). Od té doby se tento 40-hodinový komunity-založené životní styl intervenční program pomohl více než 40.000 lidí znovu nalézt své zdraví, prevencí, zatýkání a zvrátit jejich nemoci. To bylo provedeno více než 150 severoamerických měst, stejně jako v Bangalore, Indie, Austrálie a Švýcarsko. V závislosti na potřebách skupiny, které se pořádají buď "naživo" s Dr. Diehl přináší program osobně (obvykle setkání čtyřikrát týdně po dobu čtyř týdnů), nebo jako "video-based" program s certifikovanými facilitátorů CHIP (zpravidla dvakrát týdně po dobu osmi týdnů). Kromě toho, Dr. Diehl je nejlepší-prodávat autor? Pro vaše zdraví, Dynamic Život a zdraví Power (co-napsaný s Aileen Ludington, MD) - stejně jako výkonný editor pro 24-stránkový čtvrtletní Lifeline zdraví Letter, on přinesl skóre zdraví videa. CHIP umožňuje lidem prostřednictvím svých -vědecky zdokumentovány, vzdělávací a inspirativní program, který řeší společné západní nemoci - ty, které slouží k být považována především později v life.Today, tyto nemoci stále objevují v daleko mladší věku. CHIP může být právě tím rozdílem v životě - i rozdíl mezi životem a death.In 1999 CHIP spustila "Společenství v oblasti zdraví transformace šablonu" v Rockford, Illinois, město se počet obyvatel 130.000. Záměrem bylo přeměnit Rockford do nejzdravější města v americké, což mu umožní sloužit jako vzor a šablony pro kulturní transformace na úrovni celého Společenství-. V poslední době, CHIP byl rozpoznán jako právě tento model by HHS Tommy Thompson a byl "schválen" podle National Institutes of Health (NIH) a Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) jako "KROKY k HealthierUS "žadatele. Kromě" live "CHIP, CHIP série videí jsou nabízeny prostřednictvím škol. kostely, podniky a nemocnice v Rockford, CHIP kterou sponzoruje švédská americké Systém ochrany zdraví Centrum pro doplňkové Medicine.Who je typický účastník CHIP? Obecně platí, že CHIP účastníci ve věku nad 40. Většina z nich je ve věku mezi 50 a 59. Existuje dvakrát tolik žen jako mužů, a téměř 90% manželství. Klinického výzkumu, publikované v časopisech peer review, bylo zjištěno, že tyto civilizačních chorob: 10% hlásit, že má srdce disease27% mít zvýšený krevní sugar42%, jsou overweight49%, prokáží-hypertension60% je obese89% je cholesterol nad 160mg% V průběhu programu, přísný přívrženci se mohou objevit významné klinické zlepšení, jako je následující: snížení hladiny cholesterolu v séru průměru o 15? 20% Průměrný váhový úbytek šesti poundsIn asi polovina účastníků s diabetem typu 11, dramatické snížení potřeby inzulínu a hypoglykemii agentsLowering vysokého krevního tlaku levelsDiminishing z anginaReduced úrovně deprese a zvýšení vlastní-esteemClass & Video Přednáška ScheduleWeek 1Modern Medicine: Zázraky, Léky, & MiragesThe omezení high-tech lékařských přístupů k řešení problému souvisejících s životním stylem diseasesPortrait z Killer: Onslaught z WithinAtherosclerosis, viník v mnoha životním stylu diseasesStalking KillerReviewing rizikové faktory koronární Více diseaseEat srdce a odváží LessBasic pokyny pro zdravé a trvalé hmotnost lossWeek 2Going Up in SmokeSmoking? kontrolovatelné nejvíce rizikový faktor koronárních srdečních diseaseThe Kouzlo role FiberThe vlákniny v prevenci a zvrátit životní styl diseasesReversing HypertensionChanging hlavních rizikových faktorů pro vysoký krevní pressureDisarming DiabetesLifestyle faktory, které mohou zastavit nebo zvrátit diabetesEffective Cholesterol ControlDietary faktory, které výrazně ovlivňují hladiny cholesterolFats v roli FireThe nadměrného příjmu tuků v životním stylu diseasesWeek 3Fit kdykoliv AgeBenefits pravidelných cvičení v rámci prevence a Zadržovací diseaseBoning Až na OsteoporosisCause a prevenci-li takzvané "nemoci stárnutí" Životní styl a HealthClinical studie, které ukazují, jak jsou rozhodnutí související se životním stylem healthThe Optimal DietPositive výživová doporučení pro prevenci a zvrat západní diseasesWeek 4Diet a CancerDietary faktory ve vývoji a prevence společné cancersAtherosclerosis významu pro MindThe přizpůsobivost k dosažení a udržení optimálního healthThe Dar ForgivenessHow ducha odpuštění posiluje emocionální a celkové healthBuilding Vlastní-WorthThe rozvoj, ochrana a úloha vlastní jmění ve zdravého personSidebarConnie Thebarge to StoryAt věku 59, byla Connie Thebarge, pacient v Ottawě Heart Institute v British Columbia, Kanada, řekl, že jí lékaři nemohli jí pomoci. Konec konců, v Kromě trpící vysokým krevním tlakem, měla cukrovkou a bolestivé diabetické neuropatie. Měla dva infarkty následuje trojitý bypass a koronární angioplastika neúspěšné. Každý den, musela 27 brát prášky. Není žádným překvapením, byla také depressed.Yet, dnes, více než deset let později, Thebarge chodí tři míle denně, plave dvakrát týdně, tance, a cestuje na Floridu a do Evropy. Už v depresi, když také vyžaduje mnohem méně prášků. Jak toho dosáhli? Thebarge účastnil CHIP a proměnil ji life.Written redakce na Hubnutí Buddy Tisk ve spolupráci s A. Hans Diehl, DrHSc, MPH, FACN, CNSAbout AuthorCopyright ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © 2004, by Hubnutí Buddy PressMay být reprodukovány a šířeny jako is.Joey Dweck - váš Hubnutí Buddyhttp: / / weightlossbuddy.comPO Box 488
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
