Focus: ztráta hmotnosti strategie
Právě jsem dokončil práci na své čtyřkolce hmotnost stroje. Moje hlava a moje tělo závody bzučí to vše ve snaze zhubnout. Pouze minutami, nohy tak tvrdě pracovali, aby se začaly selhávat. Oni pracovali tak tvrdě, že moje svaly tkáně vykřikl bolestí a začala trhat. Teď má právě dokončil, moje tělo pocení s úsilím, mohu odpočinout pár minut před tím, že again.Each den, tento týden budu mít cílenou jiné skupiny svalů. Každý den budu pracovat nimi, protáhnout jim, a slzy jim. Každý den, budu pracovat tak tvrdě, že mé srdce bije nový rytmus do mého metabolismus. Každý den bude moje tělo nastavena na opravu škod jsem udělal v takové způsobem, že se to nestane znovu. Každý den urputně přestávce mé tělo dolů a nutí je ke zlepšení samotné. This is working out, je to stále fit, to je to, co takes.As sedím a úsek mezi sériemi, můj čtyřkolky stále otřesen jsem scan kolem tělocvičny. Beru na lidi kolem mě. V tuto hodinu, existuje jen málo lidí ochotných statečný chladného rána, aby běžet do posilovny. Existují dva lidé pracují s některými bez váhy blízkosti. Jsou na doslech, a zatímco já jsem odpočinku naslouchat jim stěžují, práce, vztahy, jejich šéfové, oblečení, jejich orgánů a jejich přátel. Konverzace toky z jednoho tématu na další plynule a je jasné, jejich upřímnost, že se navzájem dobře znají, že byli přátelé a kamarádi z práce na chvíli. Co popadne mou pozornost však není meandrující témata jejich konverzaci, ale skutečnost, že rozhovor se objevuje na all.I nad tím zamyslet, až začnu na můj druhý set. Jako můj druhý soubor spustí, vše se mohu soustředit se na výkon, protahuje svaly proti hmotnosti. Během poměrně krátkou dobu trvá, než mi projít můj set a úplně výfuku mé čtyřkolce každý čin, každý dech se stává cvičení v metodické řízení a ekonomiky. Každá akce Dělám je zaměřena na cvičení na hand.When skončím, a já reengage se světem, se vrátím do dvou lidí a jejich on-probíhající hovor. Jak oni chat, pracují přes rutinní cvičení, které vypadají a ritualized obvyklý. Když pracují svaly, procházejí návrhy; záměr více na konverzaci a firma pak jejich bodies.There je k tomuto bodu. Tam je mýtus, legenda chcete-li, že říká, že jde do tělocvična vám bude hubnout. Je logickým pokračováním téhož mýtu, který říká, že musím chodit do posilovny, jsem z formy. Tyto dvě myšlenky se staly synonymem zdravého životního stylu a fitness. Pro dva Pozoroval jsem lidi, prostě být v tělocvičně byl dost rozptýlit jejich obavy o své fyzické zdraví. Pointa je, že to je iluze. Chcete-li si kondici, musíte porušit své tělo dolů a síla to znovu. Myšlenkou je, že poté, co znovu, budete silnější a fit. To nemůže dojít pouze se v posilovně, nebo jako v případě se hovoří dvojice, toto nemůže dojít procházet pohyby pracovní out.Before dostanu obviněn, že fanatický maso hlavu jen pochopit, že jsem provést pár kilo navíc kolem pasu. Všechno, co vím, je, že se skutečně dosáhnout pokroku, aby se fyzické a viditelné výsledky, je musí mít vliv na vaše tělo. Kicker je, že téměř nechat si to udělat. Tito lidé jsou v jejich tělocvičně brzy chladného rána. Jsou odhodlány své cíle snížení hmotnosti. Jdou přes jejich pohyby cvičení jako dobře nacvičené taneční rutina. Je zřejmé, že chtějí něčeho dosáhnout se svými těly. Pokud tomu tak jen soustředěný, a pracoval jejich těla jen o málo více, dost, řekněme, odepřít jim snadné konverzace, pak výsledky budou tremendous.The smyslem je, že musíte mít jasno v tom, co je chcete dosáhnout. Vím, že s každým vláknem ve svém bytí, že jsem se spálit extra váhu kolem můj pas a že budu do firmy mého stolu milující svaly. Ale nebudu to udělat talking.The Icon Dieta nabízí krok za krokem úbytek hmotnosti program na pomoc lidem zhubnout rychle, přirozeně a efektivně. Navštivte
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
