Online úbytek hmotnosti - skutečnost nebo fraška?
Za posledních 5 let, on-line programy, hubnutí jsou stále populárnější. Jedním z takových Internet-pouze programu hubnutí, které tvrdí, že více než 1,2 milionu členů v ní databázi. Jsme svědky stále více a více společnostem vytvoření internetové přítomnosti na pomoc při váze loss.Is to urvat peníze, nebo může Internet-založený program skutečně pomoci? Jak je možné sedí u počítače vám pomůže zhubnout? Jak můžeme věřit poskytované informace byly k nám? Pojďme se pokusit odpovědět na některé z těch questions.Money-výroba nebo skutečná pomoc? Studie, kterou Brown Medical School nabízí některé zajímavé výsledky. Jsou porovnávány výsledky 2 skupiny lidí s nadváhou po dobu 6 měsíců. Obě skupiny se snaží zhubnout. Jedna skupina byla objednané do strukturovaného webu a e-mail na program - zatímco jiná skupina byla prostě dané číslo internetových odkazů na hubnutí information.Participants, kteří dostali strukturované behaviorální léčebný program s týdenním kontakt a individuální zpětná vazba, že bude lepší úbytek hmotnosti ve srovnání s údaji uvedenými odkazy vzdělávacích webů. Studie dospěla k závěru, že "Internet a e-mail se zdají být životaschopné metody pro dodávku strukturované behaviorální programy hubnutí." Nicméně menší studie prováděné později ve srovnání pouze jediný on-line programu hubnutí, které se skupinou uveden pouze hubnutí manuál. Výsledky zde byly zcela odlišné, než s-skupiny internet stále lepší results.Losing hmotnost tím, že sedí v přední části Počítači? Naše moderní sedavý způsob života má obrovský dopad na zdraví, v západním světě. Nicméně, nikdy předtím jsme měli tolik informací k dispozici na dosah ruky. On-line, programy hubnutí, jsou umožňuje, aby lidé měli poradenství a týdenní individualizovaná podpora za zlomek běžné cost.There není pochyb o tom, že "cihly-a-malta" center úbytek na váze, jako Jenny Craig, Weight Watchers, LA a hmotnost Ztráty, jsou výrazně dražší než jejich on-podporu linka competitors.The k dispozici on-line diskusní fóra, nástěnky, e-mail a chat, přispívá ke snížení hmotnosti národy efforts.Weight Ztráta informací -- Šarlatánství, nebo kvalita? Existuje jedna věc, o Internetu - to umožňuje komukoliv vzít do ruky pero (nebo klávesnici) a začněte psát. Stejně jako většina moderních médií, je to dobré i zlé. Tam je značná ms-informace venku, ale to vám umožní přijímat informovanější decisions.Previously naším jediným zdrojem informací byly z reklamy, články z časopisu, nebo z našich místních lékařů. Tyto informace obvykle pocházeli z jednotný myšlenkový směr, nebo zařízení. Internet nám umožňuje prosít pro real-svět informací, který napsal, že lidé velmi trpí podmínek a zjistil, answer.Without chtějí vysmívat zdravotnického zařízení, se zdá, že mnozí lékaři jsou příliš rychlý předepisovat léky. Nemůžeme se ubránit pocitu, cynické, když vidíme názvy farmaceutických společností, psané na tužky a zápisníky s lékaři kanceláři! Musíme být více informováni a zvážit naše vlastní rozhodnutí, co je nejlepší pro naše bodies.Online Hubnutí - co ExpectThe dvě studie zveřejněné v JAMA (Journal of American Medical Association), nám říkají, že ano, on-line hubnutí může a má práci. Také nám říká, reálné, aby se o tom, co očekávat. Nejlepší osoba, které vám pomohou uspět, je you.It 'je také dobré mít na paměti, že náklady na tyto programů je velmi dobrá ve srovnání s množstvím informací, které jste receive.If uvažujete mění svůj jídelníček a začátek cvičení režimu, je to také stojí za to se podívat na některé z programů, on-line aby zjistili, zda bude vyhovovat .------------------------------------------- ---------- Volný Dieta - Hubnutí Guide je zdroj pro všechno o zhubnout. Nezávislé recenze populární diety a předměty s vážnou pohled na příčiny a řešení článku hmotnosti problems.This je k dispozici pro dotisk v ezine nebo webové stránky. Žádné změny by měly být provedeny, a všechny odkazy vlevo v taktu. (c) 2004
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
