Vlákno? přitažlivější balený v hrušky!
(NC)? Vláknina je velmi prospěšné látky pro vaše tělo. A když je vlákno dodáno v chutné a sladké balíček čerstvých hrušek, to trvá na zcela novou úroveň odvolání.
Hrušky jsou jeden z nejvíce vlákno-plněné ovoce okolí. S 4 g vlákniny v jedné porci (jeden střední hruška, myslím, že velikost baseball), hrušky, jsou dobrým zdrojem vlákniny? jedna hruška vám dá přibližně 18% doporučené denní dávky vlákniny. Více informací o výživě hrušky, lze nalézt na www.usapears.com.
Kromě svého trávicího traktu výhody, vlákno má náklad jiné přínosy pro zdraví včetně:
? Vláknina zpomaluje, jak rychle jde cukru do krevního řečiště, což může snížit vrcholky hladinu cukru v krvi? velmi důležité pro diabetiky.
? Low-tučná strava bohatá na ovoce a zelenina (potraviny s nízkým obsahem tuku a cholesterolu, a které obsahují vlákniny a vitamíny A a C) může snížit riziko výskytu některých druhů rakoviny a ischemické choroby srdeční.
? Pro ty, na low-carb stravy, může být gramů vlákniny odečítají od celkové sacharidů, protože nestrávené vlákniny zůstane v těle.
Pro ty, kteří chtějí přijít o pár kilo, jíst dietní vlákniny vysoký-versus low - vlákno strava (příjem kalorií je stejné) podporuje postmeal "přesycení", což znamená cítíme plnější a delší dobu po konzumaci jídla s vysokým-vlákno. Výzkumníci z Univerzity státu Rio de Janeiru v Brazílii uvádějí, že žen s nadváhou, které jedly tři malé hrušky den (celkem asi 300 gramů), ztratil na váze, low-kalorické stravy než ženy, které nepřinesly high-volby vlákniny ovoce jejich stravy. Kromě toho, ovoce jedlíci jedli méně kalorií celkově zvýšit své úsilí hubnutí.
Když už se těší vynikající sladké hrušky pěstované v severozápadním Pacifiku, nezapomeňte, že kompaktním balení a ultra-sladká chuť je prospěšný Vaše chuťové pohárky, stejně jako vaše tělo.
- Novinky Kanada
O autorovi
News Kanada poskytuje širokou Výběr proudu, ready-až k-cvičení bez autorských Zprávy a nápady Televizi, tisku, rozhlasu a internetu.
News Kanada je nika služby v oblasti public relations, nabízející přístup k tisku, rozhlasu, televize, a teď internetových médií, s ready-k - použití, redakční "zaplnit" položky. Monitoring a analýzu jsou dva z našich základních služeb. Dodává služby přístup k celostátní média pro marketingové pracovníky v soukromé, veřejné, a ne-pro-ziskové odvětví. Vaše firemní a novinky o produktech, spotřební tipy a informace jsou baleny v různých připravený-k-používat formáty a jsou k dispozici pro všechny kanadské mediální organizace, včetně týdenní a denní tisk, kabelové a obchodních televizních stanic, rozhlasových stanic, stejně jako webové stránky Kanaďané návštěvě nejčastěji. Novinky návštěvě Kanady a dozvědět se více o službách NC.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
