Jak udržovat se v kondici při cestování i na romantický útěk
Dnes je Norm Goldman, editor a www.Sketchandtravel.com www.Bookpleasures.com rád, že se jako host, Jim Kaese, elitní amatérský triatlonista, podnikání podnikatel a vytrvalosti sport trenér.
Autor Athletic-Minded zájezdu: Kde práci a zůstat ve Fitness Pokud je prioritou, Jim navštívil americký nejvyšší 78 destinace najít nejlepší hotel / fitness-dějiště kombinace.
Vítejte Jima www.Sketchandtravel.com a www.Bookpleasures.com.
Norma:
Mohl byste nám říct něco o Jim sami a co vás vyprovokoval do psaní o nejlepší hotel a jejich kombinace fitness místo?
Jim:
V průběhu let jsem cestoval docela dost na práci a zábavu. Kromě zjištění místa pobytu, který odpovídal můj rozpočet a amenity preference, vždycky jsem se snažil zjistit hotely, které nabízejí dobré možnosti fitness. Nicméně, znovu a znovu bych se zobrazují přímo v hotelu a zjistíte, že? Stav? fitness centrum bylo šatna-velké místnosti se starým nebo rozbité zařízení. Nebo? Kolo? Bazén byl krátký ovál bez pruhu linky. Nebo? Provoz trasy? sestával z mapy poskytované domovnice, která směřuje k hostům jog kolem ulicích hotelu 10krát. Je vrávoral mé mysli, jak jsou tyto hotely mohla učinit tyto do očí bijící omyl. Takže jsem se rozhodl napsat první cross-country průvodce, který objektivně doporučuje BEST místa pobytu, pro ty, kteří žijí zdravě a udržet se fit.
Norma:
Myslíte si, že pokud páry hledají ideální romantický únik, že by se měly brát v účet fitness zařízení, a pokud ano, proč?
Jim:
Věřím, že každý by měl brát v úvahu kvalitu fitness zařízení? včetně páry na romantický útěk . Cvičení nejen pomáhá zvýší váš imunitní systém, snížit stres a zlepšit své spací návyky, ale také pomáhá váš sexuální život. Studie prokázaly, že zdraví lidé mají lepší sex a mají tendenci být šťastnější. A myslím, že je důležité, aby zdůrazňují, že když řeknu? cvičení? Nemluvím o hodinu hard-core běží, nebo tréninků v posilovně? 20 minut svižné chůze může stačit.
Norma:
Pokud jste se museli Název 5 ideální romantický útěk pohostinství vlastnosti, které spojují jedinečnou romantickou atmosféru s velkým fitness studio, které z nich byste si vybrali a proč?
Jim:
? San Francisco je jedním z mých nejoblíbenější romantické město --- most, mlha, déšť, restaurace a kulturní nabídku vytvořit ideální fázi pro nádherně romantický výlet. Některý z hotelů SFO ve své knize by bylo skvělé fitness / romance kombinace, ale Hotel Rex je nejlepší řešení pro peníze. Malé, intimní hotel majetek, jen pár kroků od Union Square, a China Town, Rex také poskytuje hostům zlevněné přechází na fantastické (ale malá), health club ulicí, klub One.
? Pokud peníze nehrají roli, Miraval Spa a Resort v Tucsonu, je úžasný pobyt pro páry chtějí zůstat fit a bude hýčkat. Vše Jídla jsou zahrnuty, stejně jako jakýkoli typ cvičení možnost si dovedete představit --- jízda na koni, kolo plavání, horolezectví, atd.
? Pro ty, kteří chtějí přidat něco víc? Party? na jejich cestě, Miami South Beach Hotely jsou plné romantiky. Shore Club, Delano, Ritz a národní jsou v knize, propůjčuje hodně lásky a živost, aby jejich hosté.
? Colorado Springs 'Broadmoor Hotel je úchvatný resort sužovaný klidný jezera a horské krajiny. Broadmoor fitness centrum a lázně je dobře-vybavena moderními stroji a regulace kolo bazénu. A blízké stezky vytvářejí fantastické běhání a jízda na horském kole příležitostí.
? New York City, nemůže být nikdy přestali romance seznamu. Některé vlastnosti činí výjimečné romantickou destinací, ale Le Parker Meridien, přes ulici od Central Parku, topy mém seznamu. Je to NYC, tak očekávat ještě malé útulné hotelové pokoje. Skandinávský příchuť, obrovské názory a rozsáhlá on-site health club z něj dělá jeden z nejlepších.
Norma:
Proč by se páry se znepokojen fitness aktivit, když jsou pryč na romantický únik, nebo na svatební cestu?
Jim:
Cvičení pouze pro 20-30 minuty každý den umožní můžete začít den zdravé a pomůže vám lépe se rozhodovat po zbytek dne. Potom se těší malé odpustků jako váš oblíbený kousek koláče nebo několik koktejlů nebo vysedávání u bazénu po dobu šesti hodin se jeví jako velká dohoda. Nezapomeňte, že lepší sex taky!
Norma:
Jak můžeme určit množství, jakosti , a značka výkon zařízení na doporučené hotely, kdybychom nikdy tam byl?
Jim:
Prodám Athletic-Minded Traveler (směje se). Kromě poskytování komplexní písemné přezkum zahrnující vše, co chcete vědět (pokoj vzhled, pokojová služba, bez snídaně formou bufetu, list vlákno-počítat, atd.), o každé nemovitosti jsme také konkrétně podrobněji v grafické formě množství cvičebních strojů, jejich stavu, značky, hmotnost / pevnost možnosti, bazén rozměry, běh trasy, atd. Ale když chceš, aby je město, které nejsou obsaženy v knize, nejlepší, co můžeme udělat, je zavolat do concierge a zeptat se ho / jí vaše konkrétní otázky. Někdy dokonce pomůže potvrdit pracovníky servisu a údržby.
Norma:
Velmi často, když jsme dovolenou se zdá, že návrat domů úplně uvolněně, ale velmi hodně z formy. Jak se můžeme vyhnout to?
Jim:
Make výkonu součástí vašeho denního režimu, stejně jako sprchování nebo čištění zubů. Když se nad tím zamyslíte, 20 minut, není tolik času, že vůbec. Zejména když se na dovolenou, když nemusíte bát chodit do práce a všech ostatních potíží doma.
Norma:
Vždycky je pokušení přejídat se, když jsme na dovolené. Jak se můžeme odrazit tomuto pokušení, zatímco ve stejné době ještě bavit?
Jim:
Jak už jsem říkal dříve, bude cvičení vám umožní si starosti tolik nad tím, co máš jídlo a pití. Můžete konce up přičemž ve více kalorií, ale být aktivní a cvičení by měly přispět k vypalování jsou pryč docela snadno.
Norma:
Existují nějaké potravin bychom se měli vyhnout, když jsme na dovolené, a pokud ano, Proč?
Jim:
Rekreační má být přestávka od všech starostí a obav, že vás, že jo? Když jsem pryč, chci jíst místní potraviny a zkušenosti místních zvyků bez obav o tom, kolik kalorií při večeři, atd. Vědět, že jsem provést svůj denní cvičení ujišťuje mě, že všechno, co jsem se v roce bude odpracoval buď tentýž den nebo následující. So, ne, nebojte se o zamezení některé potraviny --- jen ujistit se dostat do každodenní pot.
Norma:
Existuje něco jinak byste chtěli přidat?
Jim:
Jen to, že jsem byl opravdu dotýká velkého počtu lidí, kteří napsali nám říká, že jsou tak šťastní jsme napsali tuto knihu, protože i oni jsou stále frustrovaní cestovního ruchu v nevědomosti o fitness preference. Dopisy a e-maily, které pocházejí z hard-core sportovci, stejně jako rekreačních sportovců, kteří stejně jako dát do 20 minut na dobré elipsovité stroj nebo na kole. Naším cílem bylo po celou dobu prostě poskytovat spolehlivé zdroj, který by pomohl lidem užívat zdravého životního stylu na cestách. Zatím se zdá, že jsme uspěli.
Navštivte www.socalpress.com zobrazení vzorku kapitolu a najít další informace o Athletic-Minded? Cestovatel, nejprve-v-jeho-druh cestování zdroj pro milovníky zdravého životního stylu a pracuje se na cestách.
O autorovi: Norm Goldman je redaktorem turistické internetové stránky, www.sketchandtravel.com a knihy přezkoumání stránky, www.bookpleasures.com. Norm umělce a jeho manželka, Lily, jsou unikátní manžel a manželka tým, který se ztrácet tvar slova s uměním se zaměřením na romantické a svatební destinací. Oni
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
