Všechno, co jste kdy chtěli vědět o tom, jak si život, ale didnt vědět, na koho se zeptat
Otázka 1: "Jak mohu získat více času hrát?" Odpověď: Plán je dovnitř Proč? Protože pokud nechcete naplánovat si obvykle nechat ostatní věci mají vyšší prioritu, a dát si život a dále ve směru list. Takže stačí napsat 15 minut denně, volnočasové do svého diáře a nemění se ani za nic. Chcete-li začít, objednejte si diář TEĎ a psát v jednom legrace, co jste se potloukal dělat. Zavolejte přátelům a řekněte jim, že se chystáte udělat, a dělají to dodnes. Otázka 2 "Co se stane, když se cítím provinile za to, že nefunguje?" Odpověď: Get nad ním, a hodnoty sami. Zde je důvod, proč: Emoce jako vina je větší zátěž pro Vaše zdraví, než fyzickou zátěž. Takže, když se cítit provinile za pauzu odměnu pro sebe pozoruji a křižovat dalších pět minut přehrávání na tuto přestávku. Dáte-li si pevný čas cítí se provinile přidáte další stres. Uvolněte se a uvědomíte, že jste se lidská všichni potřebujeme pauzu. Dokonce i váš počítač získává prostoje a jde do "Úspora energie" režimu. Otázka č. 3: "Jak mám přestat sám stále frustrovaný životě? "Odpověď: realizovat vaše očekávání, že právě vaše očekávání. Proč? Protože jsi jen brát zmařený kdy jsou vaše očekávání nebyla splněna. Pojď, že nemůžete ovládat vše a všechny. Relax a unášet proudem. Ylang Ylang éterický olej pomáhá uvolnit vztek, které mohou pocházet z frustrace. To vám pomůže relaxovat a užívat si života vašeho života. Vypařovat se doma a v práci se uvolnit. Otázka 4 "Kde získám disciplína říct ne? "Odpověď: Uvědomte si, disciplína je zvládat snadněji než litovat. Zde je proč: Nemůžeš vrátit čas, a lítost saje život z vás. říkají ne věci, které je vyčerpávající pro vaši energii život, zdroje energie, si říkají ne. Vezměme si živobytí pravidlo "Je-li jeho těžké udělat, všechny další důvod to udělat." Pokud budete hrát tuto hru, máte sebe-disciplínu a lze říci NE easily.Question 5 "Jak můžu odejít z práce na čas?" Odpověď: Ověřte si priority. Proč? Proto, že jste jediná v kontrolu nad svým životem a je to jen vy, kdo si to zařídit. Začnou vyprávět sám, a všichni ostatní, že skončíte a odejít z práce v 5pm. Jestli budeš takhle říct, že nikdy odejít včas, nebudete. Použijte pozitivní jazyk dostat to, co chcete. Otázka č. 6: "Co se stane, když se zeptám na to, co chci?" Odpověď: Získáte respekt k druhým pro skutečně žádá o pomoc. Zde je důvod, proč: Lidé obdivují lidi, kteří jsou přímé a poctivé s nimi. Pomáhá ověřit, jak jsou také pocit. My všichni chceme v podstatě stejné věci v životě, ale většina lidí nebude ukazovat jejich "lidství" a požádat o to, co chtějí. Pokud se neptají na první místo, kam nemají možnost získat to. Tak vytvoří možnost a požádat o to, co chcete. Otázka 7 "Jak mohu získat společenský život?" Odpověď: Vystupte a setkat se s lidmi. Proč? Úkryt ze života pouze paliv problém. Přestaňte používat pracovat jako záminku a vyhýbání se taktika. Jdi na kvalitu lidí a výlety ne množství na první. Pokud potřebujete mít věci pod kontrolou, přivést lidi do svých bezpečné místo, jako je možná i doma nebo v místní cafÃÆ'à † â € ™ à€ SA, © a mají neformální večeři nebo oběd. Otázka 8 "Proč ne já pocit, který si zaslouží, zbytek času? "Odpověď: Máte příliš mnoho legrace kňučení o tom. Zde je proč: Je to jednodušší, než si stěžují na věci něco udělat. Jestliže jste si vzal respektovat kvalitu odpočinku, je by se nic o kňourání. Wow byste být šťastná. Šok. Takže, vystupte si mýdlo asi nebude mít dostatek času a nejsou, a zaslouží si žít šťastný život, který si zaslouží. Otázka č. 9: "Jak se dostanu více energie pro život? "Odpověď: Je něco, co vás baví. Proč? Vždy samozřejmě mít energii co máte rádi děláte. Takže prostě změnit vnímání toho, co děláte. Pokud řeknete sami jste unavení a život je teď legrace. To je to, co to bude. Změňte vaše vnímání toho, co se děje, řekněte sami máte všechnu energii, kterou potřebujete a máte rádi život. Otázka č. 10 "Co se stane, když nemám plán hrát? "Odpověď: Budete se mi ji. Zde je proč: Je jednodušší udělat něco pro někoho jiného než pro sebe. Takže naplánovat do nejmenších podrobností, jako byste úkol v práci, a zaměřit se na radost, že hraní přinese. Plánování tohoto množství detailů Krmí vás energie a vzrušuje vás do dělat častěji. Napsat zítřejší hraní v diáři hned teď. Otázka č. 11 "Jak mohu získat vyvážený?" Odpověď: Povolit si být člověkem. Proč? Protože nikdo osoba nebo věc není nikdy dokonalé. Ty se budou řídit sami šílenství snaží být perfektní. Vyváženou je pozoruji, pokud si nejste vyvážené a přijetí opatření k nápravě to. Pro Například pokud máte navíc kávu dnešní svět nebude konec, prostě mít navíc dva vod k vyrovnání to. Otázka 12: "Co mám dělat, když jsem v přemoci?" Odpověď: Stop a dýchat. Zde je proč: Breathing udržuje vás naživu. Je to opravdu dělá. Pokud nemáte dýchat, když ohromen, nikdy myslet, aby ses z toho. Tak se přestaň, dýchat, vidět, co se skutečně děje v porovnání s tím, co si myslíte, že se děje a zabývají se jí. Otázka č. 13 "Jak mohu vzít blok volno?" Odpověď: Plánujte dopředu a naplánovat. Proč? Něco, co bude vždy přijít jinak. Zavázat, že své zdraví a wellness. Čas od práce čas dostanete vaše nejlepší nápady, protože vaše mysl je zdarma být kreativní. Jestliže ještě nemáte přestávka v délce nejméně dva týdny plánované pro tento rok, udělej to hned. Pokud potřebujete požádat o volno, platí dnes, pak zjistit, kam chcete jet. Otázka 14: "Co se stane, když nebudou jíst správně, nebo jsem přeskočit jídla?" Odpověď: Můžete zvýšit svou šanci ze ztráty svého života. Zde je proč: Jídlo je palivo, které vás udrží naživu. Je to tak jednoduché, a první věc, která jde hlad je váš mozek. Jak si můžete myslet, pokud váš mozek není živí? Viz potravin jako paliva a chovat se v jídle šest dní v týdnu a jeden den ZDARMA týden uvolnit. Otázka č. 15 "Jak mě prioritou?" Odpověď: Můžete zastavit výmluvy a zkusit to. Proč? Zasloužíte si být šťastní a užívat si života. Získejte blízkého přítele, aby vás na uzdě. Pokaždé, když Jste Copping a nemá starat sami, požádejte o pomoc. A ty samé pro ně. Buďte sobě upřímní, plán pro zábavu a získejte life.About Jennifer JefferiesLife Vyrovnávání se odborníka Jennifer Jefferies je jedním z nejlepších-Austrálie známých autorů a reproduktory. Jennifer to jednoduché, praktické a osvědčené 7 kroků k Sanity může přispět k vyvážení každého, kdo chce mít vše bez obětování jejich zdraví, rozum a smysl pro humor podél cesty. Jennifer je kvalifikovaný zdraví lékaře, který mluví do společnosti po celé Austrálii, Novém Zélandu a jihovýchodní Asii, sdílení praktických real-životní strategie, které pomáhají lidem ke zlepšení jejich zdraví, pohodu a produktivitu, nalezení rovnováhy v jejich životě. Jennifer Je také autorem mnoha knih a e-knihy a život vyvážení výrobků. Jennifer můžete kontaktovat na adrese: Jennifer
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
