Nápověda! im práce s dítětem!
Věděli jste, že více než polovina našich dospělých obyvatel má vztek problém? Zaznamenali jste je? Jednají všichni nervózní a pitch fit. Věřil bys tomu, že někteří z nich skutečně házet věcmi, když se dostanou blázen? A nejen to, že nadávat se bouří, chvástat a rave, a řádit jako jsou child.We všichni mají zřejmě zkušení lidé, jako je to na příležitosti. Ale co lidé, kteří to pravidelně? Jak zvládneme je? Jak můžeme konfrontovat je do kancelářských prostor? Co když tato osoba je náš šéf, nebo naším partnerem? Víme, že je třeba hněv, řízení a poradenství, ale děti nemají možnost vidět, že o sobě. Možná kolem nich v tomto článku vám pomohou spolu! Tak si lidi, kteří mají vztek problém .. poslouchejte! Nemůžete fyzicky ostře zkritizoval za každou osobu, nebo objekt, který dráždí, nebo vás trápí, zákony, společenských norem a společné hranice smysl místě o tom, jak náš hněv může mít každý z nás us.According mého výzkumu, "Lidé používají různé jak vědomé a nevědomé procesy, které řeší své pocity zlobit. Tři hlavní přístupy vyjadřují, potlačování a uklidňující. Vyjádřit své pocity naštvaný asertivní - agresivní ne - tak je nejzdravější způsob, jak vyjádřit hněv. To udělat, musíte se naučit, jak ujasnit, jaké jsou vaše potřeby, a jak je dostat se setkal, bez nepříznivých dopadů na další. Být asertivní neznamená být vlezlý nebo náročnější, to znamená stát se respektovat sebe i druhých. Zlost může být potlačena, a poté přestavěna nebo přesměrovány. Toto se stane, když mají ve svém hněvu, přestat myslet a soustředit se na něco pozitivního. Cílem je zastavit nebo potlačovat svůj hněv a převést ji do více konstruktivní chování. Nebezpečí tohoto typu reakce je, že v případě, že hněv není povoleno vnější výraz, může se do sebe - na sebe. To může způsobit, hypertenze (vysoký krevní tlak) nebo depression.Unexpressed hněv může způsobit jiné problémy. To může vést k patologickým projevům hněvu, jako je pasivně-agresivní chování (dostat se zpátky na lidi nepřímo, aniž by se jim řekne, proč, spíše než jejich konfrontace head-on), nebo osobnost, která se zdá věčně cynický a nepřátelské. Lidé, kteří jsou neustále uvedení jiní dolů, všechno kritizuje a za cynické komentáře se nenaučili, jak se konstruktivně vyjádřit jejich hněv. Není divu, že není pravděpodobné, že mnoho úspěšných relationships.Finally, můžete se uklidněte se dolů. To znamená nejen kontrolovat svoje chování, ale i tam kontrolovat vaše vnitřní reakce, podniká kroky ke snížení svého srdečního tepu, uklidni se a nechat pocity ustupují. "(resource? internet) Jste-li osoba, která pracuje s dítětem, snad začnu tím, že krátký rozhovor právě s vysvětlením, že někdy mu je poněkud obtížné hovořit, protože si tak frustraci a jednat ven. Někdy stačí klidně s uvedením skutečností, může být méně formální, než zastrašit "umožňuje hovořit o něčem" druh meeting.One klienta nedávno byl požádán, aby jeho partner, proč jeden z přidružených nevolal ji přímo. Vysvětlil jí, že měla tendenci jít přes palubu s stres a ani neměl čas, aby se s ní drama ve chvíli, takže ji obešel ve chvíli rozhodování. Protože rozhovor přijal jakýsi omluvně, ale byl také představování situace, partnera, aby si to vypadalo, že její výbuch způsobil větší důraz na ostatní a ne jen sebe. Pro příští týden, můj klient si všiml, že jeho partner není zdůraznil, otevřeně a zdálo se dostat držet ji anger.Since můj klient je na přátelské bázi se svým partnerem, jsem mu nějaké cvičení na pomoc svého partnera dostat do kořenového adresáře svého hněvu. I když nejsem terapeut, a ani je můj klient, tam několik cvičení, které nejsou tak zastrašit, aby osoba, která je ochotna prozkoumat původní zdroj jejich anger.When osoba, je samozřejmě naštvaný, požádejte je, aby se uklidnila a sednout a dohodnout se o tom mluvit to. Můžete říci: "Vy jste evidentně rozrušený. Pojďme si sednout a diskutovat, jaké jsou naše možnosti, a řekni mi všechno." Nehádejte se. Nemluvte zpět. Don't nesouhlasí. Jen poslouchejte. Dělejte si poznámky, pokud můžete, a Jen poslouchejte pozorně na vlastní oči. Zkuste to pochopit. To je to, co člověk potřebuje, aby se understood.When jejich prostřednictvím, ptejte se. Zeptejte se konkrétních otázek, aby si vyjasnily situaci. Nechte je mluvit, dokud jejich prostřednictvím. Chvíli trvat, než odpovíte. Přemýšlejte o tom, co budete říkat. Začněte tím, že uzná své pocity, jako je: "Chápu, proč jste tak naštvaná. Mrzí mě, že jste naštvaný. Podívám když jsem pochopit, jak se cítíte. "Teď, přečtěte si zpátky to, co jste napsal a tak vím, chápete. Teď projít vaší straně příběhu. (Doufejme, že bez přerušení). Neřvi nebo být konfrontační. Stačí vysvětlit, na druhé straně story.Be pozor, aby pauza mezi poslech a mluvení. Pauzy je skvělým ukazatelem je ohleduplný o tom, co posloucháte a říkal. Je to skvělá komunikace tool! Bez ohledu na výsledek, jste nyní trénuje svého partnera prostřednictvím budou moci vysvětlit své straně příběhu, aniž by zcela exploduje. Opakování je matka moudrosti. Řekni jim, že odvedli dobrou práci. Neschvaluje dobrého chování a podporovat them.Working s dítětem, je na mnoha strádání. Pokud máte odvahu a sílu říct osobě, jít pro terapii, pak to udělat. Není-li to možné, pak se učí trenér jim prostřednictvím které se zabývají vlastní emoce, může být dalším logickým krokem. Bude to trvat nějakou energii na vaší straně, ale to by mohlo zachránit vaše pracovní prostředí v dlouhodobém run.Having obtížné rozhovory jsou poněkud stresující, tak s trenérem, který vám pomůže jeho prostřednictvím by mohla být dobrým krokem pro vás. Můžeme spolupracovat s cílem pomoci svého partnera zralý na prosperující dospělou osobou, která vyjadřuje své pocity ve zdravé. I don't vím o tobě, ale myslím, že to zní zábava! So don't cry about it! Jen mi zavolej! Chcete se dozvědět více o Mary najdete na adrese: http://www.marygardner.com/ Mary Gardner je výkonný komunikační konzultant a trenér. Ona pracuje s autobusy a vlaky jednotlivců, prodejních týmů, vedení a celebrity. Ráda vidí nejlépe vyjít s lidmi a zábavu v tomto procesu. Mary je ženatý s Sway a maminky s Jeremy 5 a žije
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
