Zvládání stresu a osvojení: 7 způsobů, jak se sami off omezení
Otázka: Mnohokrát v životě jsem zdá se držet zpátky jsem z toho, co chci dělat. Dělám velké plány, a má velké úmysly, ale nakonec jsem drží zpátky nějakým způsobem. Máte nějaké návrhy na změnu tohle? A. Když jsi byl dítě, dělal jste někdy dělat něco špatně, a dát si na omezení? Víš, žádná televize, zůstat ve svém pokoji, nemůže hrát s kamarády, za to, co se zdálo jako věčnost? Co by to bylo, kdybychom stále stejná omezení, od okamžiku, kdy jsme byli malí? Zdá druh hloupé, že? A přece máme tendenci udržet se "na omezení" v mnoha oblastech naší lives.These omezení inklinují k pádu do určitých kategorií. Podívejte se, zda některý z těchto vhodná pro you.1) nemohu: Zeptejte se na to, co jsem want.Be successful.Get právo job.Stand pro myself.2) Neměl bych: Jděte na to, co jsem sobecká want.Act . Say no.Think pro myself.3) I'm jen: Dobrý jeden thing.A mladé person.An starý person.4) nemám: Právo genes.The právo connections.5) jsem: Příliš mnoho proti me.A špatné attitude.6) Říkali: Nemohl jsem dělat it.I by nedávalo it.7) Jsem moc: Young, starý, tuk, thin.If jste poznal sám sebe v některém z těchto omezení, nezoufejte. Podívejte se na to takhle. Když jsme byli děti, rodiče by se nám na omezení a nás pryč. Ale teď jsme dospělí. Můžeme si vzít sami off restrictions.How? Existují tři steps.1. Otázka omezení. Zde jsou některé otázky se ptát: Má to smysl? Znamená to vhodné v mém životě? Záleží mi pomohl splnit své cíle? Záleží mi pomohou cítit a jednat tak, jak chci? Pokud se nemůžete dostat ano "na jakoukoli z těchto otázek, je čas zbavit se omezení, jak je již ve vašem life.2 užitečná. Dělat si legraci z restriction.Have jste někdy jemně o sebe utahovala něco ve vašem životě? Nemyslím v negativním nebo střední smysl. Musíte být schopni smát se sám sebe-uložené limitations.3. Nahraďte ho ability.Here 's obecně o změně omezení: Nikdy odstranit omezení, aniž by ho nahradit slovem přesvědčení, že posiluje you.Take, například jeden z výše uvedených tvrzení: "Nemohu požádat o to, co chci." Po ptali se a smál se omezení, jednoduše nahradit "mohu zeptat na cokoliv chci, jen potřebuji naučit." See the difference? Navštivte SecretsofGreatRelationships.com tipy a nástroje pro vytváření a pěstování velký vztah. Můžete také přihlásit k odběru f * r * e * e 10 dnů e-program, o tom, jak obohatit váš vztah dnes od vztahu trenéra a odborné Jeff Sleď.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
