Stres - to, co říkáme, je polovina problému
Kamkoliv jdu, slyším stejnou nepříjemnou větu opakoval znovu a znovu. Myslím, že to má být jedním z nejčastěji používaných vět. Co to je? - Já jsem sooooo stressed.The Potíž je v tom, jak dobře to cítíte, když sdílíte, že věta s lidmi? Má vaše energetická hladina zvyšovat, takže máte pocit, produktivní a ochotné k boji výzvám čelíte ve svůj den, nebo to chceš udělat stočit do klubíčka a přezimovat v posteli? Ve své nové knize, "Fast Track" Váš úspěch a štěstí, mám vysvětlit, že emoce cítíme v každém okamžiku mají přímou souvislost se slovy říkáme sami pro sebe a ostatní. Jsme-li obsazeno sdílení strasti našich mizerně (a stresující) existence by nemělo být překvapením, pokud budeme nadále cítit mizerně. Co je opravdu blázen však je, když jsme se vlastně s dostatečným předstihem, někdo ptá, jak jsme, přichycení naše obvyklé odpovědi "ach, jsem soooo stresssed" SNAP a najednou jsme se cítí špatně a my opravdu nevím why.As tolik, kolik se může ve skutečnosti, že jste zdůraznil, volat ho s přáteli, členy rodiny a co-pracovníků, je prostě špatný zvyk. Ten, který vám dává pocit, horší okamžitě, a jen skrovný radost, že pochází od někoho, který přijímá elses škoda. Není to, že trvá dlouho, než proto, že víte, že jste musí vyslechnout všechny o tom, proč je tato osoba příliš zdůraznit. Potom až budete mít oba diskutovali, proč se cítíte zdůraznil, a cítí se dobře a opravdu byt a demotivated jste již v rozpoložení pro řešení Počáteční problem.So tady je cvičení. Rozhodněte se dnes, že pro příští týden, nebudete používat S-slovo. Vyhnat ho ze své vocuabulary. Pokud se někdo začne říkat S-slovo, změňte téma. Překvapením je a rozesmát! Nevzdávejte se! Budete pravděpodobně najdete do konce týdne, že máš víc práce, cítil lépe whle jste dělali to, že bude lepší, rozhovory s lidmi, a vypracovat plán na snížení tlak na vás v budoucnu. (C) Copyright Petra Rankin 2005Petra Rankin používají výkonné techniky porazit své vlastní dlouho-období deprese. Nyní je věnována výuce ostatním, jak být šťastnější a vést více úspěšný život. Její první kniha "Fast Track" Váš úspěch a štěstí má být zahájena v září 2005 av současné době je k dispozici ke stažení zdarma jako e-book, místo aby zaplatil $ 19.95. Omezenou dobu!
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
