Umění znepokojivé
Mám strach. Byl jsem kousat nehty týdny a teď tam není moc doleva (kůže není chuť velmi dobrý) na mých rukou a nohou žvýkat dál. Byl jsem se sklonil nad dřezem říhání, jsem se neustále zvedá žaludek bušení bolesti hlavy mlátil pochodu smrti v mé hlavě, a přesto, život jde dál. Chcete říct, že jsem strach, je uvedení situace do kategorie vysoko nad jeho postavení? Já mám dost starostí. Bojím se k smrti a já obava obavy, úzkost, předtucha, napětí, neklid, obavy, podrážděnost a nervozita abychom jmenovali jen několik z strýce, bratrance a sestry z velké rodiny zvané Worry. Ať už tomu říkáte, mohou všichni a nakonec vést ke stejnému výsledku nazývá stres. Stres je velkým problémem pro každého a představuje vážné zdravotní riziko. Gnaws starosti daleko na srdce a duše: chomps daleko na kost a kůže, dokud se uvnitř Vaše tělo a kontrole všech, které jsou vyrobeny z. Usnadnění leze uvnitř těla člověka a přebírá ve všech směrech si dokážete představit. Trápit je vrah? pomalou a bolestivou jednoho! Když strach sety v duševní pohodě není není zajištěno a tělo postavě jde jen jedna cesta? kopce dolů celou cestu. Všichni ti, kteří trpí strach projít nešťastného období v životě, byl jeden čas se zastaví a bolest trvá více než jeden plněné nedostatek spánku a neklidné spaní, rozrušený žaludky a mozku přetížení. Je gnaws pryč jako myš na kus sýra, jí pryč přes srdce a duše, až se zdá, jako by se nic dívat dopředu, aby Už v životě. Sebevražda je volba? Rodinu a blízké zkuste pohodlí, ale i to nosí tenký po chvíli zastavit přicházející přátel kolem sebe a těch na starostlivost nabídku práce začít, ale pak se vám vyhýbat. osoba, která znepokojuje prostě není legrace být. Pesimista shledá, že on / ona tráví hodně času sám nebo s ostatními, kteří také mají své vlastní problémy k přemýšlení. Lidé s problémy, které řeší obvykle žijí se svými myšlenky spíše než na svět obecně! Co způsobuje starosti? Starosti je způsoben problém - imaginární nebo jinak! Problém může být non-existující nebo minutu v přírodě, ale přineslo starosti. V jedné osobě problém mohou být zlikvidován s mrknutí oka ještě v jiném duše problém může mít za následek vybudování myšlení? následek vážné angst.The zvláštní manýra o průměru problémem je, že nikdy není možné odpovědět na ni. Jestliže byl poté, co zde bylo místo starostí o to v první řadě? Přirozeně, pokud je odpověď na problém, pak už není problém. Problémy, které vznikají, a pak se rychle vyřešeny nejsou skutečně projednává v tuto chvíli. Tady a teď se podíváme na problémy, které jsou neřešitelné v krátké době (pokud vůbec), problémy, které nemají žádné odpovědi, které jsou závažné povahy (imaginární nebo jinak) a jsou dlouhé term.What máme tady jsou problémy (opět skutečný nebo fiktivní), které způsobují starosti a pokud žádný bezprostřední odpověď neobdrží, je to možné, bude finančně životaschopné, je vhodné, je morálně přijatelné nebo cokoliv. Odpověď zní jednoduše nejsou k dispozici, ale problém je? takže máme strach. Každopádně, pokud je odpověď devětkrát z deseti případů to bude vždy jeden, který byl nepomysleli nebo za jednu nemožné implement.Problems v životě, které stojí za obav lze rozdělit do dvou skupin. Nejprve přichází problémy, které jsou podobné, a tupá bolest hlodavou, stejně jako finančních výnosů či spíše z vážný nedostatek to. Nedostatek peněz, vždy byl a vždy bude, a tupá bolest hlodavou mnoha a ten, který bude prostě neodejde. Ti, kteří nemají dost peněz na placení účtů a krmení dětí, ty, které každý den boje vybojovala žijící od žalostný příjmy, najdete tam žije stále omezené a jejich svobodu dělat to, co by chtěli dělat, je minimální. Dalším typem starosti je ostré, výrazné bolesti, které obvykle vyplývá z milované, bolesti stoupající a klesající as rodinou a svými blízkými poskytují nebo odnést jako na frontě. Jiné typy existují obavy, ale obecně jsou výsledkem buď přes aktivní představivost nebo samostatně vytvořených a krmení. Ostatní typy problémů, ze dvou základních typů výše obvykle je třeba vzít na palubě a přijata, a tímto způsobem mohou být chápána či vyřešeny a ne členitý a postavil se do drama.Worry převezme každý okamžik každého dne, zříceniny šťastných chvil a omezuje schopnost užívat jeden život, co stojí za to. Nestojí za moc, dalo by se říci pro pesimista, a to je něco, co má být vyřešeno. Co způsobuje starosti, je problém. Problém vstupuje do mysli a tisíce výsledky a výsledky tohoto problému tahanice o prioritu v mysli. Všechno ostatní je odstrčila dozadu, zatímco tyto cesty otevírají, vše ostatní se stává banální a nedůležité, zatímco mozek se pere smysl a pochopit, co mu byla svěřena. Mozek funguje nepřetržitě, zatímco miliony poboček problému soupeří o pozornost, které vede na to, aby výsledky v případě, že problém není vyřešen, ty, které dělají neudržitelné nebo nemožné návrhy na možná řešení a další, které udržují na ústupu do minulosti. "Proč se to stalo, co způsobilo, aby se to stalo a proč se to stalo mně?" Nepochybně mnohé problémy jsou život mění, stojí za to, že problémy, starosti o způsobí změnu nebo naštvaný, ale je třeba poznamenat, že obavy, zda je přítomna nebo není problém přetrvává. Take obavy z problémů, a že bude i nadále sledovat stejnou cestu, způsobí stejnou výši škody nebo vytvářet stejné množství spoušť by se neměly bát, že all.Certain lidé jsou více náchylní k starosti než ostatní. Někteří lidé mají určité dovednosti pro přijetí celého světa na svých bedrech, uchopit všechny ostatní problémy a stavební krásné horské jiných hněvu, v jejich čele. Tam jsou ty, které se problematice ekologie a míru ve světě v jejich mozku, se snaží najít odpověď na celou zeměkouli. Dělají obdivuhodnou práci a pravděpodobně si všechny znepokojující pro ty z nás, kteří si starosti, jak se svět změní. Dělají práci hrdý, ale trpí vážnou "worryitus". Pak tam jsou určité kategorie lidí, kteří se obávají o další osobní problémy, které vstupují další život a navazuje na své osobní problémy, pak brát domů na své rodiny a starosti, aniž by rozumné reason.Others více způsobit starosti, než ti, kteří hledají to, kde výsledek problém týkající se života mění, nebo problém je velmi smutek, než by mohlo být představit. Často se tyto problémy mohou jít do nekonečna když se zastaví čas běží a odpovědi nikdy dostavit. Problémy tam, kde není žádné světlo na konci tunelu a byly svahu prostě pořád na získání strmější a sníh jako kluziště. Problémy, kde blízkých a příbuzných, jsou zapojeny i budoucí štěstí v rodině, je v sázce! Někteří lidé v tomto světě, jsou často hodnoceny jako bezcitný o druhých. Vlastní střed, a možná ne Člověk, který by se obrátit na pohodlí. Ostatní jsou někde v polovině, ale starají vedení a rezerv individualismu. A na konci jsme worriers, ty problémy, které berou na ramena, do jejich mysli a snaží se najít smysl toho všeho. Rovnováha je ve středu, být soucitný, se bude starat a porozumění, ale zároveň možnost krůček od problému, kdy je možno nic dělat to. Život musí jít dál. Problém nebude jít pryč, nechte to až další den a myslet na něco else.It je velmi snadné říci, že výše. Zabere to jen pár úderů na klávesnici psát tyto fantazie větách. Dělat to je samozřejmě jiný příběh, ale alespoň je zde za cíl ", jak se vypořádat se starat". Tím, že zvažuje, že problém je aktuální a průběžně, a pochopení, že starat se nebude nic měnit, pak to může být možné, aby mozek compartmentalize.To rekapitulaci: rozhodli jsme se, že strach má mnoho podob, že všechny formy vedou k obavám a ke snížení duševní a fyzické zdraví. Starosti také přichází v mnoha formách a dnes probereme to byly neexistuje odpověď v krátkodobém horizontu. Také jsem mluvil o tom, jak různí lidé strach mít na palubě některé snadno zatímco pro ostatní trápit nebude často přicházejí do jejich životů. A poslední kousek jsem napsal, snažíce se starat o to, bylo to, zda osoba, obavy z něčeho, nebo není situace je stále there.When starosti televizorů v blízké a milované nabídku hlediska pohlazení jako "neboj se", nebo "to je v pořádku". Jsou to ubohé v extrémním a může někdo vymyslet něco víc než hloupé říkat úzkosti nervózní, nebo osoba, která není na starosti? Dalším způsobem je pitvat problém s milovanou osobou a tímto způsobem sledovat věku-staré pořekadlo o "sdílené problém je poloviční problém". To je docela často, a je pravda, asi nejefektivnější metoda používaná ke snížení obav. Jednoduše rozebírá problém a seznam možných výsledků a řešení roste jasnější obraz. A jednoduše mluvit o problému s jiným, angst starosti stran 'snižuje, že teď mu není jediný problém na svých ramenou. Ano, mluví o problému je jedním z nejúčinnějších prostředků k omezení starosti a stres. Není nejvíce účinných prostředků zbavit jedné z obav, jak jen to, že řešení bude, ale to přece ke zmírnění zdravotních rizik somewhat.Psychiatrists celém světě uživit se snaží pomoci těm, s obavami a obavami k jejich překonání. Tím, že sedí svým pacientům se rány a otevírají se ponořit do minulosti, přináší do života vše, co bylo podepřený nahoru a skrytých tak dlouho. Oni dokonce otevírají rány, které se vyléčil a šíření je přes podlahu, stůl a stěny? Často rány, které byly zapomněla a měla by zůstat tak. V tomto má tak, že pacient svou mysl podle otevřena před očima, odstranit z jeho mozku a stanovenými v jednoduché a údajně logickým způsobem. Stanoveno na podlaze, jako zatížení stavebních bloků, a všechno, co má pacient udělat, je učinit z nich se opět do jedné pevné struktury. Konečný výsledek: že prostřednictvím této mohou snad pochopí, proč mají tyto obavy a pak stavět na to. Je to dlouhá cesta kolem toho, co je snad konečný výsledek: že pacient přijde k přijmout a pochopit problém dělá, že jeho mozek přesčas a za něco, co není opravdu matter.Psychiatrists otevřít mysl a snaží se, aby jejich oddělení pochopit sled událostí vedoucích k problému, nebo proč problém existuje. V případě pokusu o otevření mysli a položte ho porodila a jasné, které mají být přestavěna na pracovní formulář s odpovědí na problémy buď vyřešit nebo snížení dovozních. Psychiatři mají své způsoby, jak to udělat? správné, nebo ne (špatné pro mě) a já mám way.I raději k útoku na starosti řešení problémů-schopnost nebo přijetí z jiného úhlu. Prostřednictvím budou moci přijmout jako problém současnosti, a potvrzuje skutečnost, že moc lze dělat. Svým způsobem to bude vypadat tak, že se mozek na dvě části. Jedna sekce na starosti a na straně druhé na probíhající šťastný věci v životě? vnější a odděleně od problému, který je venku. Otevřít prostor pro problémy, uklidňující, když ti v bolesti, nebo pokud je to možné a možná řešení problému musí myslet. Ve všech ostatních případech se drž hubu tento prostor a přinášet každodenní a 'happy skříňky' do forefront.If nehrozí bezprostřední odpověď na problém, pak ne-částka 'myšlení' bude řešit to. Žádné množství myšlení se bude dělat problém, žádné snadněji vypořádat s nebo jednodušší v jeho složitosti. Žádné množství myšlení se bude snižovat obavy a stres současnosti. Přemýšlení o problému způsobí strach! Tak tady to máme. Máme problém, ale není žádná odpověď. Tak proč ne prostě věci problému a starosti spojené do popelnice a dostanete se svým životem? Vyhodit, jako kus smetí a začít s tím, co je důležité? radost a potěšení. Co na tom, střecha je únik a mají uříznout elektřiny uprostřed zimy, nemůžete nic dělat. Vypadněte láhev whisky, si zabalit do deky a zazpívat písničku nebo dva, aby se zahřál. Půl láhve později a vy ani nebude pamatovat, co problém byl asi v první instance.Your manžel utekl s jeho kadeřnictví a vaše matka mlékař? Tak hodně štěstí a co jim říkám. Proč si nechat se unést Pošťák, nebo jít ven a party. Vždy se z té lepší stránky života: udržet dobré vztahy se svým manželem, protože budete brát tvůj účes zdarma. A vaše matka, pokud chcete navíc mléko! A vy jste se myšlenky jaderné války a konci světa, hned za rohem! Ach bože mi, co mám dělat! Don't stres se o to, udělat si něco pro charitu a jít na pár anti-válečné pochody, ale nikdy ne za vlasy, a nesl Všichni v hospodě s příběhy chemických otravy a díry v ozonové vrstvě. Se svou troškou pro světový mír, ale ve všech případech, jděte na BVV a vrhni se asi trochu? políbit ženu a učinit láska! Je možná jediná šance, dostanete jako konec světa by mohl být tomorrow.It je dost sobecký způsob pohledu na to, ale ve všech upřímně je tam jen jedno číslo jedna. A to je individuální? smyslu ty. Vyrovnat se s životem a být šťastný každý jedinec má mít pruh na sebe-uchování: prosadit své vlastní sociální vypnutím od okolního světa. Zda problém způsobuje bolest a přímé Úprava přímo, nebo prostřednictvím jiné je třeba, aby tlačil na zadní mysli, protože bez výše znepokojující bude dělat, že bolest pryč. Žádné množství starosti a myšlenky na téma "co kdyby" a "Jak se to mohlo stát" a "co s tím mohu dělat, že" se změní tak, že problém bude vyvíjet. Žádné množství pitvy nebo analýzy budou žádným způsobem měnit nebo změnu dopad nebo řešení problému, a tak jednoduše "proč si dělat starosti?" Ve skutečnosti existuje-li odpověď nebo řešení problému bude obvykle přijde, když jste úplně spojené s něčím jiným, i když spánku nebo mluví o něčem, co ve velké vzdálenosti od předmětu starosti. Bude plížit nevědomky, uhodil do obličeje a strkat si do akce bez ohledu na skutečnost, zda máte bát, nebo ne. Staňte se sobecký a postarat se o sebe, stát se rozčleněný a otevřít problémové oblasti, pouze pokud je to nutné pro soucit a pochopení. Ve všech ostatních případech je nejvhodnější pro zamknutí starosti pryč a otevřít k věcem, které jsou v oblasti štěstí a užitečné pro podání úsměv na tváři. Stručně řečeno proč si lámat hlavu, když to nebude problém vyřešit? Proboha! Článek je v pořádku, možná bych měl přepsat tak jak to je příliš dlouhá, nebo je to příliš nudné nebo příliš krátký? Ach, co mám dělat? Koho to zajímá! O AutorAutor a webmastera Seamania. Jako hlavní inženýr v obchodního námořnictva má plavil na světě už patnáct let.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
