Pracovní stres
Statistiky nám říkají, že více lidí má migrény v neděli večer, a že míra infarktům a srdeční záchvat-jako symptomy jsou velmi vysoké v časných ranních hodinách v pondělí .. Co to vypovídá? Asi že lidé obávající se bude jejich práce v pondělí? Možná. Existují však i jiné důvody pro to také. Před dvěma desítkami let jsme viděli Změny se dějí na pracovišti, které jsme nepředpokládali. Módní termín byl snižováním počtu pracovníků. Méně lidí, kteří dělají stejné množství práce. Vedení ztratili práci denně. Nové typy pracovních zjištění agentury objevily která se specializovala na vyšší pracovní úrovni řízení nálezem. Tam byl zmatek na pracovišti a lidé se začali cítit nejisté o svá pracovní místa. Se začaly objevovat články, které je uvedeno všichni budeme mít více než jedno pracovní místo v životě? nedošlo k žádné větší jistotu zaměstnání? dokonce i pro ty, Univerzita educated.Stress kteří byli na pracovišti se zvýšila za posledních několik desetiletí. Stres z povolání může být jeden z nejvíce oslabující druhy napětí tam je. Přepracovaní manažeři již nebudou muset čas, aby uznal jejich zaměstnance v pozitivním způsobem. Neúcta a hrubost jsou dva velké problémy v postojích některých podniků. Tam je ztráta spojitost s pracovníky. Lidé se cítí izolované a nepodporované v jejich práci. Připočtěme si k tomu navíc na částečný úvazek pracovníka na okraji. Musí být na výzvu z rozmaru zaměstnavatele, pouze možnost obrátit se tolik směn, žádné výhody a často nižší mzdy. To znamená, že tito lidé nevědí, kolik peněz budou muset v příštích každý měsíc? Snaží se brát na jinou práci na částečný úvazek? ale totéž platí. Musí být v pohotovosti, jen možnost obrátit se tak mnoho posunů, atd.. Jak vidíte problém. Je to nejistý způsob, jak žít v nejlepším. To vytváří napětí nikdy nebyl schopen plánovat nic. Známá mi řekla, že jí drží mobil v ruce, když se dosáhne je v shower.According do desátého výroční Postoje v americkém pracovišti Anketa provedené Harris Interactive, pracovní stres je určitě nahoru. Někteří z jejich výsledky by jeho podporu. 63% tvrdí, že práce tlaky zasahovat do jejich rodinného nebo osobního života a 60% tvrdí, že práce je negativně ovlivňují jejich fyzické a emocionální i-bytí. Stres Management je velký problém: 52% tvrdí, že si myslí, že lidé na svých pracovištích potřebují pomoc při zvládání hněvu a stres, ale 55% tvrdí, že jejich firma nenabízí žádné školení o tom, jak zvládat hněv a stres. 35% uvedlo, že cítí, že jejich společné-pracovníků je těžší vyjít s díky stress.Granted tento průzkum byl proveden ve Spojených státech, ale stejných výsledků by bylo možno získat zde. Takže, co můžeme udělat, aby pomohla v boji proti stresu v naší kanceláři. Můžeme potvrdit, že jeden druhého a nechat anonymní konstatuje, že jsou pozitivní obsah. "Děkuji vám za to, že jste? Vám rozjasní můj den", "Ty jsi opravdu užitečná? Díky!" Nebo můžeme zavést některé hlouposti a dát nějaké zábavné věci na našem stole. I mají Eeyore dusno, že rozhovory a nikdy nepodaří vyvolat úsměv a smích. Když jsem byl frustrující den, Eeyore a mám mluvit. Připojte se smíchem klubu ande propustily ty endorfiny, serotonins a zvýšit Váš imunitní systém ve stejnou dobu. Jestliže smích klub není vaše věc, pronájem legrační videa pro domácí či pracovní. Vytvořte vtip kniha, nebo box humor. Koupit balóny a nechat někoho anonymně na stůl. Balení funny nebo pozitivní motivační quotes.Many společnosti používají jako legrace motivátor a stabilizátor nálady pro své zaměstnance. WestJet Airlines je známé tím, že i já jsem řekl, že jejich zaměstnanci prostě miluju chodit do práce. Firma vlastní strany pro své zaměstnance a ukázat jejich ocenění v mnoha ohledech. Společnosti, kdo to dělají legraci jít do práce vytěžit maximum ze svých zaměstnanců, než ti, kteří nemají. Kdybychom mohli naučit zacházet s navzájem respekt a uznání v práci, v mixu trochu legrace, usměj se a děkujeme si navzájem, že to může pomoci zmírnit stres z našich pracovních dnů. Bylo by to začátek něčeho dobrý .------------------------------------------------ Carole Fawcett žije v krásném údolí Okanagan v Britské Kolumbii Je Stres management konzultant a terapeut Smích. Ji lze nalézt na adrese
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
