Alternativní léčby u kyseliny reflux
Acid Reflux Disease, nebo GERD je časté onemocnění, které postihuje přibližně 5-7% populace. To nastane, když kyseliny z žaludku zálohuje do jícnu, dlouhé, tenké, svalová trubice, která spojuje ústa a žaludek. Toto často způsobuje stálý pocit pálení za hrudní kostí, která je obecně známý jako pálení žáhy. Long-termín nebo trvalé pálení žáhy by měly být hodnoceny lékařem, protože může pálení žáhy napodobit příznaky srdečního onemocnění.
Poté, co byly řádně diagnostikována Acid Reflux Disease, existují různé možnosti léčby k dispozici. Mnozí lékaři doporučují po volně prodejné léky, který byl vypracován na snížení žaludeční kyseliny, jako jsou antacida nebo Prokinetika. Někteří pacienti, kteří nejsou schopni ovládat své příznaky s non-předpis léků může buď vybrat recept antacida nebo chirurgický zákrok, nebo zvolit kombinaci obou.
Existují i jiné možnosti, nicméně, které vám pomohou spravovat vaše příznaky. Mnozí pacienti jsou schopni kontrolovat svou nemoc jednoduše tím, že změny životního stylu. Zde je několik tipů, jak začít.
Asi nejdůležitější změnou životního stylu, které byste mohli udělat, které vám pomohou spravovat vaše příznaky GERD je nejjednodušší-vyhnout potravin a nápoje, které vás nepříjemné! I když to může znít jako zdravý rozum, mnoho trpících obtížné provést změny ve stravování. Zkuste nahradit mastné, hluboko-smažené potraviny s zdravějších variant, jako jsou chutné letní saláty a dušenou zeleninou. Měli byste se pokusit omezit příjem kofeinu vaše nápojů, neboť je známo, kofein přispívá k GERD, a tak volí čaje a kávy bez kofeinu místo.
redukce stresu je také klíčem k řízení kyseliny refluxní choroby. Tělo vyrábí více žaludeční kyseliny, když pod tlakem, takže je důležité naučit se relaxovat. Meditace je velmi užitečným nástrojem pro efektivní snižování stresu úrovních, takže obsahují jednu nebo dvě krátká meditace na zasedání každý den vám může pomoci uvolnit. Podobně je jóga také doporučuje jako účinný způsob, jak zvládat stres, a tak se snaží najít třídy v blízkosti ty.
Začleněním jednoduché změny do vašeho života, můžete nejen lépe spravovat své symptomy GERD, ale také zvýšit celkovou kvalitu svého života.
O autor:
Jeff Lakie je zakladatelem Acid Reflux Příčiny webové stránky, které umožňují spotřebitelům
, aby rychle a snadno získat žaludečních šťáv
údaje.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
