Co je patanjalis Ashtanga jóga? - Část (i)
Sanskrtského slova 'jóga' má dvě význam, protože je odvozen od dvou kořenů - jeden je 'yujir yoge' a druhý je 'yuj samadhou'. Root 'yujir yoge' znamená připojit, nebo sjednotit. Náboženských vůdců přijmout tento význam proto, že jejich filozofie je založena na dualismus. Oni se vždy snaží projekt externí Bohu a stal se representitives Goga. Toto pravidlo se nad jejich followers.However ostatní root 'yuj samadhou' znamená koncentrát. Patanjali snažil kázat, že jóga je-li mysl soustředěna v zájmu dosažení pravé já (svarup). Mysl se soustředí, když myšlenky vznikají v mysli, je ovládat pomocí jógové praxe. Celkem koncentrace (samádhi) je stav, kdy je mysl zbavená všech světských myšlenek a věštec spočívá v jeho pravé self.Patanjali 's jógy se nazývá' Ashtanga jóga 'Vždyť je rozdělen do osmi částí nebo končetin. Jedná se o -- Jama (zdržení se hlasování), Niyama (kázeň), Asana (pozici), Pránájáma (kontrola dechu), Pratyahar (odvolání), Dharana (držet), Dhyana (meditace) a samádhi (koncentrace) (II.29). Jama a Niyama jsou vnější končetin které mají být dodrženy ve společenském životě, zatímco jiní jsou interní končetin, které mají být vykonáván s cílem soustředit mind.YAMA (zdržení) Existuje pět druhů Yama, jsou - Ahinsá (nenásilí), Satya (pravda), Asteya (ne krást), Brahmancharya (přemýšlet o brahma) a Aparigraha (nepřijímá) (II.30). Ahinsá - Yogi by se vzdát násilí a krutosti vůči muži a zvířata. Když se někdo vzdá násilí kompletně v myšlení, stejně jako v akci a zůstává firma v nenásilí, nenávist zmizí (II.35). Pak si uvědomíme, jednotu all.Satya - I když vedoucí společenského života, jeden by měl být pravdivé. Ten, kdo takto pravdivost žádný z jeho činností jde marně (II.36). Asteya - Nesmíme krást nebo loupit jiné bohatství. Pak jsme se naučit, jak vést skromný život v našich příjmů, nebo se učíme, jak zvýšit náš příjem. Za tím, že zbývající firmy na Asteya, jogín obdrží všechny druhy majetku (II.37). Brahmancharya - jogín, který se vzdal násilí, je pravdivé, a vždy závisí na jeho vlastní bohatství cítí velikosti. Myslí si, že o jeho pravé já nebo duše (Atman) a jeho velký potenciál. Upanišady popisují tento Atman jako Brahman, konečná realita a pravda. Úkolem jogína je povinen hradit tuto nejvyšší poznatků v paměti a pokračovat dále v praxi Jóga. Hrazením znalost Brahman pevně jeden dosáhl energicky (II.38). Tato ráznost je jeho tělo a mysl silné. Brahmanchrya není zdržení se sexu jak věřil většina lidí. Velké svatých starověké Indie se oženil a současně cvičil jógu a realizované konečný truth.Aparigraha - Aparigraha nesmí přijímat dary, almužny nebo úplatek. Když jeden poznamenává Aparigraha jeden přijde vědět, jak vést život V tomto porodu (II.39). Když jedna nezávisí na jiné pro obživu, jeden se učí, jak pracovat a vydělávat. Ti, kteří jsou závislí na zisku ostatních nedaří realizovat vlastní potenciál a potenciál pravda self.NIYAMA (disciplínu) Niyama zahrnuje - Shaucha (umývání), Shantosh (spokojenost), Tapa (na teplo), Svadhyay (self-study) a Ishvara Pranidhan (nést Bohu) (II.32). Shaucha - Je udržovat tělo v čistotě. Pouze cvičením Shaucha, tělo je chráněno a je vyroben bez cizích látek (II.40). Měli bychom brát koupel pravidelně, takže cizí věci lepí na tělo, jsou odplaveny. Také bychom se měli držet čisté prostředí, tak, aby Praxe jógy stává fruitful.Santosh - Je zůstat obsah a šťastný. Obsah člověk dosáhne nejlepšího štěstí (II.42). Tapa - význam Tapa je teplo nebo k pravidlu. Pouze cvičením Tapa, nečistoty v těle jsou zničeny a tělo a smysly jsou pod kontrolou (II.43). Jógové cvičení pomůže odstranit nečistoty uloženy v různých částech těla. Zatímco Shaucha je vnější čištění, Tapa je interní čištění. Teplo vznikající při cvičení jógy způsobuje pocení a nečistoty se odstraní prostřednictvím pocení. Toto tělo se stává svěží, aktivní, výkonný, krásný a diseasefree. Jedním z pravidel za takový orgán a rozumu a pokračuje dále v realizaci pravda self.Different Jóga Masters naučit různé jógové cvičení (yogasana). Můj pozdní Master Munishvar Shiv Kumar Shastri vyvinula unikátní cvičení s názvem Chakrabhedan (kruh odposlech), což je velmi užitečné pro udržení těla a mysli pod kontrolou. To může být prováděno lidí všech ages.Svadhyay - Je to čtení sebe. Jedním z nich je nic, ale mysl. Tak jeden by měl pečlivě číst myšlenky. Přes self-studovat jeden může rozumět své vlastní já. Tak, jak jeden může splnit své milované Bohem přes self-study. To proto, že Bůh se neliší od jednoho pravda self.Ishvara Pranidhan - S cílem splnit své milované Boží člověk by měl udělat si to zaslouží. Je třeba mít Bůh, nebo zbožnost vlastnosti v sobě. To je Ishvara Pranidhan. Prostřednictvím Ishvara Pranidhan jeden dosahuje Samádhi (II.45). Samadhi je stav celkové koncentrace mysli na sobě. Prostřednictvím Ishvara Pranidhan jeden dosáhl samádhi, rozumí jeden dosáhne celková koncentrace mysli na pravé já a plní své milované God.Other končetiny jógy jsou popsány v následujících article.Author je desciple pozdně Munishvar kumar Shiv Shastri, který založil Muni Samaj. Touhu Autor je šířit pravdivé spiritualismu a jóga po celém světě. Vydal knihu 'Quest for pravdu: duchovní a jógové cestě' recently.Premansu_chand @ rediffmail.com http://www.bookstobelievein.com/questfortruth.php
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
