Jak používat jógu DVD a videa do završují své praxi
I absolutely love pomocí jógy a jógy DVD video během mé praxe. Jako ve skutečnosti, já používám jeden z nich téměř pokaždé dělám jógu. Proč mám rád jejich používání tak moc?, Které poskytují Variety Nevím jak vy, ale nudit docela snadno. Dělat přesně stejný postup znovu a znovu bude přivádět k šílenství. Místo toho, aby se těší uvolnění, které pochází z jógy, asi bych být podrážděný tím, že musí udělat to samé Program pokaždé, když jsem cvičil. Zabývat se mi nutnost rozmanitosti, mám sortiment jógy DVD a já obvykle vybrat jiný pokaždé, když jsem praxe. Já si ten, který odpovídá mé náladě, a pak se těšit praxe thoroughly.Enjoy Oblíbená třídy I když mám rád rozmanitost, mám také nějaké oblíbené programy. S jógou videa, dostanu se těšit mé preferované 'třídy' tak často, jak mám rád. Je to jako s návštěvou staré přítele? Víte, co očekávat a je to velmi comfortable.They jsou časově Efektivní Stejně jako vy, nikdy jsem se zdají mít dost času. Chystáte se jógu třídy přidává až dvě hodiny, aby svou praxi, kdy jste za jízdy, aby centra, najít parkovací místo, registrace, a dostat své místo ve třídě. Někdy můžu se nevejdou do prodloužení lhůty do mého plánu, a tak jsem použít video instead.They jsou vhodné jógy videa jsou velmi výhodné, protože jsou vždy připraveni, když jste. Možná budete chtít praxe v určité době, ale není třída k dispozici. Vím, že to je případ se mnou. Velmi často jógy v mém okolí jsou nabízeny na časy, které nezapadají můj rozvrh. Takže místo toho, necvičí vůbec, mám použít jeden z mých jógy pásek a já jsem vše nastaveno na go.You Získejte praxi u renomovaných učitelů je mnoho nadaných učitelů v józe a to je vzrušení trénovat s nimi. Jeden z mých oblíbených instruktory powerjógy je Bryan KEST. Jediným problémem je, že jeho ateliéru je v Kalifornii, a žiji v New Jersey. Je to docela těžké cvičit s instruktorem, který žije 3000 mil daleko od vás. Pomocí některého z DVD jógy Bryana, je to jako, že je tady se mnou v room.You Vyberte praxe Na základě What You Need Jóga DVD vám umožní zaměřit se na to, co potřebujete na určitý čas. Můžete si vybrat jednu, která se zaměřuje na snižování stresu, který vám pomůže vytvořit své horní části těla, která pomáhá budovat své jádro. Můžete si také vybrat ten, který vyhovuje vaší konkrétní situaci, jako je fyzické těhotenství, jóga, jóga pro seniory. Vy rozhodnete, co chcete a můžete vybrat video, která splňuje, že need.It 'je snadno upravovat postojů V poslední době jsem byl zraněný, které se zabývají nohou, které se objevily, když jsem byl běží. V důsledku toho nemohu dát žádný tlak na přední nohy. To znamená, že budu muset změnit číslo představuje jako prkno Pose - Potřebuji si kolena dolů, takže nemám nést celé mé tělesné hmotnosti na mém přední noha. Někdy to trvá hodně zvláštní pohyby se dostat do pozice, protože této újmy. Já bych to velmi nepříjemné muset dělat všechny tyto změny v běžné třídy s ostatními lidmi okolo. Pomocí některého z mých jógy DVD, mohu snadno změnit postoj ke splnění své tělesné potřeby, a to mohu udělat v soukromí mé home.Now vidíte, proč si myslím, jógu DVD a videa jsou tak obrovské. Jsou snadné, pohodlné, a mohou přidat do své šíři praxi. Zkuste některé a přesvědčte se sami. Tebe mohl vzrůst na milují too.Della Menechella je jógu a fitness nadšence, kteří se podílejí na fitness pro více než třicet let. Její internetové stránky http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/ je plná praktických informací o tom, jak můžete dělat jógu a fitness pozitivní část svého života. Navštivte stránky a získat si zdarma
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
