Jak 40.000 lidí zvrátit srdeční choroby
Jak 40.000 Lidé Reverse choroby srdeční
Napsal Editors na Hubnutí Buddy Tisk ve spolupráce se
A. Hans Diehl, DrHSc, MPH, FACN, CNS
Je dobře známo, že asi dvě třetiny - obyvatel USA je buď nadváhu nebo jsou obézní. USA chirurg generál uvedl, že přibližně 75% západních chorob, jako jsou srdeční choroby, mrtvice, hypertenze, diabetes, dna, artritida, nadváha zisk, hypertenze, diabetu, některých druhů rakoviny, impotence, divertikulární choroby, zácpa, pálení žáhy, a onemocnění žlučníku, jsou?-související s životním stylem.? Jsou přímo souvisí s naší stravy s vysokým obsahem tuku, nedostatečná množství pohybu, kouření, vysoký příjem kofeinu, a velké množství stres spojený s nedostatečnou podporou.
naději, že k řešení této alarmující situaci, více než 20 lety, kardiovaskulární epidemiolog A. Hans Diehl, DrHSc, MPH, vytvořil Coronary zlepšení zdravotního stavu projektu (čip). Od té doby se tento 40-hodinový komunity-založené životní styl intervenční program pomohl více než 40.000 lidí znovuobjevit jejich zdraví, prevencí, zatýkání a zvrátit jejich nemoci. To bylo provedeno více než 150 severoamerických měst, stejně jako v Bangalore, Indie, Austrálie a Švýcarska. V závislosti na potřebách skupiny, které se pořádají buď? žít? s Dr. Diehl přináší program osobně (obvykle setkání čtyřikrát týdně po dobu čtyř týdnů), nebo jak? video-sídlo? program s ověřenou prostředníky CHIP (zpravidla dvakrát týdně po dobu osmi týdnů). Kromě toho, Dr. Diehl je nejlepší-prodávat autor? Pro vaše zdraví, Dynamic Život a zdraví Power (co-napsaný s Aileen Ludington, MD) - stejně jako jednatel šéfredaktor 24-stránkový čtvrtletní Lifeline zdraví Letter, on přinesl skóre zdraví videa. CHIP umožňuje lidem prostřednictvím svých vědecky-zdokumentovat, vzdělávací a inspirativní program, který řeší společné západní onemocnění - ty, které slouží k být považována především později v životě. Dnes se tyto nemoci stále častěji objevují v mnohem mladším věku. CHIP může být právě tím rozdílem v životě - i rozdíl mezi životem a smrti.
V roce 1999 zahájila CHIP? Společenství v oblasti zdraví transformace šablony? v Rockford, Illinois, město s 130.000 obyvateli. Záměrem bylo přeměnit Rockford do nejzdravější město Američan, což mu umožní sloužit jako vzor a šablony pro kulturní transformace na úrovni celého Společenství-. Nedávno byla CHIP rozpoznán jako právě tento model by HHS Tommy Thompson a byl ? schválen? v rámci Národních ústavů zdraví (NIH) a Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) jako? kroky k HealthierUS? žadatele. Kromě? Žít? CHIP, CHIP série videí jsou nabízeny prostřednictvím školy, církve, korporace a nemocnice. V Rockford, je CHIP sponzoruje centra švédské americký zdravotnický systém pro alternativní medicíny.
Kdo je typický CHIP účastníka? Obecně platí, CHIP účastníci jsou ve věku nad 40. Většina z nich je ve věku mezi 50 a 59. Existuje dvakrát tolik žen jako mužů a téměř 90% je ženatý. Klinického výzkumu, publikované v časopisech peer review, zjistila, že mají následující civilizačních chorob:
? 10% zprávu s chorobou srdeční
? 27% má zvýšenou hladinu cukru v krvi
? 42% má nadváhu
? 49%, prokáží hypertenze
? 60% jsou obézní
? 89% je cholesterol nad 160mg%
V průběhu programu, přísný přívrženci se mohou objevit
výrazné klinické zlepšení, jako je následující:
? Sérum snížení cholesterolu v průměru o 15? 20%
? Průměrný úbytek hmotnosti šest liber
? Přibližně polovina účastníků s diabetem typu 11, dramatické snížení potřeby inzulínu a hypoglykemii agenti
? Snížení vysoké hladiny krevního tlaku
? Snížení anginy
? Snížené hladiny deprese a zvýšení vlastní-úcta
Třída & Video Přednáška Plán
týden 1
Moderní medicína: Zázraky, Léky, & Mirage
Omezení high-tech medicínských přístupů při řešení civilizačních chorob
Portrét z Killer: Onslaught od Do
Ateroskleróza, viník v mnoha civilizačních chorob
Stalking Killer
Kontrola rizikových faktorů ischemické choroby srdeční
Jezte více a váží méně
Základní pokyny pro zdravé a trvalé hubnutí
týden 2
Going Up in Smoke
Kouření? kontrolovatelné nejvíce rizikový faktor pro ischemickou chorobu srdeční
Magie Fiber
Úloha vlákniny v prevenci civilizačních chorob a zvrátit
Zpětné Hypertenze
Změna hlavních rizikových faktorů pro vysoký krevní tlak
Odzbrojení Diabetes
Lifestyle faktory, které mohou zastavit nebo zvrátit, diabetes
Efektivní Cholesterol Control
Dietní faktory, které výrazně ovlivňují hladinu cholesterolu
tuky Fire
úlohu nadměrný příjem tuků v civilizačních chorob
Týden 3
fit v každém věku
Výhody pravidelného cvičení při prevenci chorob a zatkla
Vykostění Up na Osteoporóza
Příčina a prevence-li takzvané? Nemoci stárnutí?
Životní styl a zdraví
Klinické studie, které ukazují, jak se životní styl rozhodnutí související se zdravím
Optimální dieta
Pozitivní výživová doporučení pro prevenci a zvrat západních chorob
Týden 4
Diet and Cancer
Dietní faktory ve vývoji a prevence běžné druhy rakoviny
Ateroskleróza of the Mind
význam přizpůsobivosti v dosažení a udržení optimálního zdravotního stavu
Dar odpuštění
Jak duchu odpuštění posiluje emocionální a celkové zdraví
Stavební self-hodnota
rozvoj, ochrana a úloha vlastní jmění ve zdravého člověka
Sidebar
Příběh Connie Thebarge je
V dosažení věku 59 let, byla Connie Thebarge, pacient v Ottawě Heart Institute v Britské Kolumbii, Kanada, řekl, že jí lékaři mohli už jí pomoci. Po tom všem, kromě trpící vysokým krevním tlakem, měla diabetes a bolestivé diabetické neuropatie. Měla dva infarkty následuje trojitý bypass a koronární angioplastika neúspěšné. Každý den musela brát 27 tablet. Není žádným překvapením, byla také depresi.
Přesto je dnes, více než deset let později, Thebarge chodí tři míle denně, plave dvakrát týdně, tance, a cestuje na Floridu a do Evropy. Už v depresi, to také vyžaduje mnohem méně prášků. Jak bylo docílit? Thebarge účastnil CHIP a změnil její život.
Copyright? 2004, podle Hubnutí Buddy Tisk
Může být reprodukován a distribuovány jako
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
