Objevte vaše otálení osobnosti
Určete Váš Otálení PersonalityBrook Noel je autorem Change Your Life Challenge: 70 Day Life Makeover program pro ženy. Více se dozvíte na www.changeyourlifechallenge.comLet 'to na rovinu: na jednom místě nebo jiný, všichni jsou povinni odkládat něco. Dokonce i nejefektivnější time-manager bude mít bouli na cestě tu a tam. Ale co se stane, když otálení se stává normou namísto výjimka? Zatímco NikeÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, ® nám říká, abychom "Just Do It", co se stane, když se "Just Don't!" Otálení je frustrující rozptýlení pro mnoho. V den 9 knihy CYLC jsme hledat recept na otálení. Vzhledem k tomu, je to takový hot-téma pro mnoho, jsem chtěl nabídnout další zkoumání. Nyní bude tento průzkum nejde vám k ničemu, pokud nemáte spolu se mnou. Tak vytvoříte nový soubor v aplikaci Word nebo uchopit tužku a papír. Jen do toho, počkám tady. (Come on? Jít? Když budete odkládat chybí bod! A tak neučiníte v 'head', protože se vám nelíbí, napsat, co se právě - postupujte podle pokynů a chytit ten papír.) Proveďte pět okruhů v horní části vašeho kusu paper.1. Procrastinated Úkol: List, který obsahuje alespoň 10 úloh, které si v současné době na procrastinating, nebo pamatovat procrastinating více než v minulosti. (Více uvedete, tím více odhalují tohoto procesu bude.) 2. Rozsah Otálení: Jak dlouho má za úkol zůstal nedokončený? 3. Life Rozloha: Která oblast vašeho života, a nespadá do? (Consult oddíly knihy CYLC případě, že potřebujete pomoc s určením jednotlivých oblastech života, tj. duchovní, self-péče, vztahy, time-management, atd.) 4. Deadline Driven: Existuje určitý termín, pokud ano, uvést ji out.5. Sólo nebo ne: Je to úkol zapojit ostatní lidé? Pokud ano, seznam people.6. Důvod: (Dostaneme se do tohoto sloupce v okamžiku) zanechat nějaký prostor pod sebou úkol, který vás record.Give sebe tolik času, kolik potřebujete na seznamu 10 nebo více úkolů, před dokončením další části tohoto Challenge.Let 's analyzovat každý column.1. Procrastinated Úkol: Podívej se na tento sloupec ve spojení s Life prostoru. Existuje určitá oblast života, kde jste tendenci odkládat? (Úkoly mohou spadat do několika oblastí života-li tomu tak seznam je ven.) 2. Rozsah Otálení: Podívejte se, jak dlouho jste procrastinated na vašich úkolů. Pak chvilku vypiš nevýhody tohoto otálení na další kus papíru. Pokud jste oddálit cvičení, můžete být vážně ovlivňuje vaše zdraví a vaše rodina a můžete platit za to později? Pokud jste byli na procrastinating daní a rozpočtování, jste prohlubování finanční krize, která bude i nadále vážit na ramena? Take a realistický pohled na cenu vaší volby. Také vyhodnotí, zda jste "flákač", nebo ne. Dawdlers vzít mini-kroky, jen tak říci, že nejsou procrastinating, ale nikdy se zdá, že dokončení projektu. Vzdají lelkování a začít dělat! 3-5. Deadline Driven a Solo nebo ne: Tyto sloupce nabízejí zajímavou nahlédnutí do společných témat mezi procrastinated úkoly. Někteří lidé zjišťují, že úkoly, které odkládat nemají termíny. Pokud je to případ, snadno napravit, je přiřadit self-made lhůty na všechno. Ostatní lidé zjišťují, že se jedná o sólové činnosti, kde se odkládají nejvíce. Rychlé řešení je najít podporu partnera, aby je odpovědný to.6. V prostoru, který jste prázdné, poznamenejte si, co jste dozvěděl o každém z vašich procrastinated úkolů. Seznam novou akci na základě toho, co jste objevili. Ponechte si seznam hned vedle vaší klávesnice a pročtěte si ji každý den spolu s na stránku, kterou napsal na cenu otálení. Pokračovat na to, každý den, dokud jste překročili tyto položky z vašeho seznamu. Překonávání otálení se hodně podobá jízdě na kole. Jakmile pochopíte logiku vašich konkrétních volby, můžete volit lépe pohybující forward.Brook Noel je autorem Change Your Life Challenge: 70 Day Life Makeover program pro ženy. Více se dozvíte na http://www.changeyourlifechallenge.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
