Jak mohu získat trochu času pro sebe?
"Zdá se, že jsem nikdy žádný čas pro sebe. Co mám dělat?" Když jsem dva roky starý šel za mnou na záchod dnes jsem si myslel, velmi podobné té vaší. Jak zaneprázdněn rodiče můžeme často pocit, že není čas na nás a my se neustále pobíhal po ostatních. Můžeme se skvěle starají všichni ostatní, a tak často dát sami na dně list.Many z maminek jsem trenéra, jsou překvapeni, když jim řeknu, že je čas začít sami uvedení první. Pokud jste běží na plné poloviny této ovlivňuje všechny oblasti svého života - vaše vztahy, zdraví nebo práce? a bez pochyb o tom, jak dobře si myslíte o péči o vaše children.I 'm Určitě bude si všimli, že budete spokojeni Vaše děti jsou příliš šťastné, aby na příští týden tuto priority.Write seznam všech věcí, které byste chtěli dělat sami. Co je jedna věc, kterou Byly odkládali? Ty mohou být jednoduché věci z povolání přítele, aniž by byl narušen k rezervaci ostříhat, s vanou nebo čtení časopisu si koupil měsíc ago.Choose alespoň jednu věc, že jste bude v průběhu příštího týdne, a vlastně napsat, když budete dělat. Odložil datum a čas, kdy budete k realizaci tohoto záměru. Pokud potřebujete někoho, starat se o děti na několik hodin, volání je nyní. Nebo alespoň pevně plán, jak hodláte zajistit, Váš čas je váš own.Enjoy tentokrát, které jste vytvořili pro sebe a budete žasnout nad výsledky! Dejte mi vědět, jak to on.Debbie Lewis Je specialistou rodič trenér, který se pravidelně podílí na rodičovské otázky na celostátních i regionálních médií, včetně Channel 5 je Trisha Goddard Show.She pracoval přes deset let s dospělými a dětmi v širokém rozsah pracovních míst, včetně chůva a rodičovství consultant.Debbie je odborně vyškolený personál v rodičovských dovedností, rozvoj dítěte a rodiny posouzení a registrovaným členem Rodičovství a vzdělávání Podpora fóra Generální rada sociální péče, NLP Practitioner a akreditované život trenéra.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
