3 tlačítka pro zvýšení vaší důvěry vnitřní
Byl jsem trénovat několik let, a největší, co jsem se naučil - jak pro mě i pro mé klienty - je to vnitřní důvěra je klíčem k ní all.There jsou všechny druhy strategií, způsoby myšlení, vzorce chování a praktické tipy pro zlepšení vašeho života a cítit lépe o sobě, ale jsou všichni propuštěni, pokud nadace tam není. Že základem je skutečný vás, víte, že jste v hloubi duše jste. Trik je, že má důvěru v to, že, a aby to, kdo jsi? Zde jsou tři klíče ke skutečné vnitřní confidence.1. Poznej své hodnoty Osobní hodnoty jsou velká vášeň a já jsem si často unést sám, když mluvím o nich. Dělám žádná omluva, že ač je pro? oni jsou jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete znát o sobě a jsou nezbytné při získávání skutečné vnitřní důvěry. Vaše hodnoty deset tisíc metrů hluboko uvnitř vás, hned na samém jádru toho, kdo jste, a jsou to stavební kameny, základy a kameny pro vás. Hodnota je něco v sobě, v druhých anebo v světě to je pro vás nejdůležitější, a mohly by zahrnovat věci jako je úcta, pokrok, rodina, zábava, příroda, úspěch nebo freedom.Why je to, že někteří lidé a situace, nechat si pocit vztek, frustrace, nebo demotivated deflaci? Je to proto, že jeden nebo více svých hodnot je odpíráno, potlačeny nebo potlačena? a máme zkušenosti, že jako negativní zkušenosti, protože je to popření základních kus, kdo jste. Víš, že ty časy když jste se cítil opravdu živé, úžasné, nebo bzučení? To jsou ty časy, kdy je jeden nebo více svých hodnot poctěn, a můžete dostat více, že žijí v souladu s them.Your hodnoty jsou vaše, a ne Ať se stane, nikdo nikdy nemůže brát pryč. Můžete mít absolutní důvěru v ně, protože jsou tam celou dobu jen na vás čekají na oznámení o nich a využívejte jich. Když se poznali svoje hodnoty si můžete start výběr a přizpůsobit svůj život kolem nich? je to tak jednoduché, a to je úžasné, protože všechno, co ve skutečnosti znamená, že jste, kdo jste umožňuje žít v reálném world.2. Trust Yourself Lidé tráví příliš hodně času hledáním známky toho, že dělají správnou věc, nebo na správné cestě. Občas jsme si, že tím, že slyší, že děláme dobře v práci, někdy to může být povzbuzením od přítele nebo milovaného člověka, a Někdy jsme si, že o zpětnou vazbu, jak naši materiální bohatství a majetek growing.But než hledět na vnější straně pro ty znaky, co hledají na vnitřní straně na to, co jste si říkal? Jak asi důvěřovat sami dělat to nejlepší, co a skvělé možnosti? Jak asi důvěřovat své vlastní postřehy a pomocí vlastní intuice? Viděl jsem ty myšlenky zaplašil bejeezus z lidí, a víš proč? Protože je vás vede k odpovědnosti a odpovědnost za to, co dostanete. Pokud důvěřujete sobě implicitně a uděláte špatně výběr máte nikdo jiný na blame.But faktem je, že všichni dělají chyby a my všichni pokračovat dělají chyby. Tak jak by bylo, kdybyste mohl věřit sami projít všechno a věřit si, aby i nadále rozhodování, které poslouží vám dobře? i když někdy si zpackat? To je ten druh důvěry jsem mluví, a to je skutečně vnitřní confidence.Start poslechem sebe a pozoruji, co vaše intuice je říkám. Buďte si vědom, že malý vnitřní hlas vy nebo ty střevo reakce dostanete a zaplatit pozornost tomu, co jsou to říkám. Trust sami rozhodovat, věřit si přizpůsobit a věřím, že budete mít dost dobrý, nebo bude dělat, co chcete. Pravda důvěry bude follow.3. Cvičení Muscle Důvěra je sval a jako každý sval musíte vykonávat ji tak, že se nevyhýbá a chřadne. Problém je, že na rozdíl od své bicepsy nebo glutes, které mají tendenci zůstat na stejném místě, vaše sebedůvěra sval může být těžší najít. Jak si vytvořit své bicepsy nebo firma svůj glutes? Tím, že dělá cvičení, které jsou navrženy pro práci svalů, které po dobu až uvidíte výsledky jste hledali for.It 's jen stejný s důvěrou. Řekněme, že jste typ člověka, který nebere v mnoha rizikům. Typ člověka, který prochází každý den, to, co je třeba udělat, a dělá to dobře, ale ve skutečnosti protahování sami. Byste mohli mluvit sami ven něco dělat, protože se bojím, nebo proto, že si myslíte, že k sobě 'nejsem dost dobrý', 'to není, kdo jsem' nebo 'I don't really si to stejně'. Tento druh člověk žije v rámci toho, co vědí a co je drží bezpečné a pohodlné. Nižší riziko berou, méně věří, že je třeba, a tak méně věří, že become.To práci vaše sebedůvěra svaly, které potřebujete být připraveni riskovat? velkých nebo malých. Musíte být ochotni natáhnout si v neznámém směru, zkusit něco nového, nebo zkusit něco trochu jinak. Musíte si otevřít až Možnosti se kolem sebe a tlačit na zvýšení sami, co víte, co děláte, a kdo jste. Otevřenější budete riskovat, příležitosti a možnosti více důvěřují musíte být, a tak více důvěra budete vyvíjet. To je vaše sebedůvěra sval? Otázkou je, co chceš udělat pro výkon to? O autorovi Steve Errey to zdarma ezine 'jsou více' ukazuje, jak prokázat, že můžete mít, a to být více, než jste si možná. Přihlášením budete dostávat také zvláštní zprávu s názvem "5 Little Secrets Ostatní trenéři Won't Tell You '? navštivte http://www.steveerrey.com now.Steve Errey je jedním z Velké Británie je nejvíce úspěšných trenérů a specializuje se na osobní růst thirtysomethings - pomáhá jim s jejich kariéry, vztahy a důvěru, a získat více zábavy, naplnění a svobodu. Pro více informací prosím Steve kontakt na 0845 644 3001, e-mailem na steve@steveerrey.com nebo na jeho webových stránkách http://www.steveerrey.com.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
