Probuďte se něco nového ve svém životě: vědomé změny
Co chceme nejvíce od života? Jistě, všichni chtějí mít moc v našich životech - pravomoc: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · Být nejlepší člověk, můžeme být; ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · Do co bychom opravdu chtěli dělat, v našem pracovním životě, společenský život a duchovní život; andÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, · Mít všechny věci - STUFF - že by nám radost. a ze všeho nejvíc, jsme přesvědčeni, , že všichni chceme žít jako my opravdu - velmi zvláštní lidské bytosti s božskou účel, pro bydlení. A, samozřejmě, chceme to všechno ... RIGHT NOW.Well, pravděpodobně nebude si to hned, ale můžeme si to. Co jsme vědět, je: 1. jaké změny se - opravdu je, 2. Proto máme tendenci se bránit, že (bez ohledu na to, odkud pochází), a 3. to, co bychom mohli udělat pro to, otevřít naši mysl k možnosti vlastní it.The fenomén changeIf Změna byla zmrzlina, že přišel ve třech příchutích - vanilka, čokoláda a čokoládové chip.Vanilla změna je druh, který začíná mimo sebe. Je to změna nemáme žádný vliv, spíše je to změna musíme se přizpůsobit to, jako firemní redukce, v němž si budeme propuštěni, nebo možná ztráta milovaného člověka, nebo vztah. Říkáme, že "změna z venku-in." Stejně jako vanilka je nejpopulárnější variantu ledu smetana, změna, která je uložena na nás je druh, který jako by se stalo nejčastěji, změna struktury jsme většinou plně uvědomuje, když se to stane, nebo threatens.Chocolate změna je ta, která začíná uvnitř sebe, rozhodnutí, činíme změnit naše situace, výběr, aby se stal jiný - doufejme, že se "lepší". Je to obvykle sobecké druh změn, jež mají za nás něco, co nemůžeme dosáhnout či získat v našich současných stát. Změny tohoto druhu mohou spadat do kategorie "ne-změnu," to je, zabránit změnám. Nazýváme tyto druhy změn "změnit zevnitř-ven." Třetí variantu změn - do pokračovat zmrzlina analogie - je čokoláda-čip druhu, ve kterém jsme se náhle (nebo pomalu) si uvědomil, že je tu něco o nás, že se musí změnit, chceme-li fungovat na světě za rozumně vysoká stupeň účinnosti. Říkáme tomu "změnit zevnitř-in." To je možná nejtěžší, ale nejzákladnější, typ změny - změna charakteru spíše než změnu v akci, ovlivní, nebo chování. Je to téměř čistě záměr-based a postojích v nature.There jsou opravdu jen zeptat na dvě věci ke změně: 1. Proč bychom se bránit změnit? ... A my!? A2. Jak se učíme přijmout změnu a vytvářet pozitivní impuls v našich životech? 3. Resistance - jak to isTruly úspěšní lidé těšit i podporovat změnu. Neustále hledat způsoby, jak zlepšit sebe a jejich vztah k okolnímu světu. Rovněž jsou rychle západku na příležitosti, které nevyhnutelně změna creates.Most z nás, i když by se říci, že jsme "pohodlné" v prostředí, které jsme vytvořili. Vzhledem k tomu, jak je stejnost známé a "bezpečné" jsme se tak nějak přijde rozhodnout, že změna je ohrožuje, invaze do našeho sebevědomí. Koneckonců, pokud změníme budeme muset sledovat zvyky, postoje a činnosti, které jsou neznámé. Změnit vždy vyvolává nejasnosti a nejistoty. To zase způsobuje nám pocit, že nemáme přesně vědět, kdo jsme víc! Takže primární důvod bránit změnou je, že existuje vysoký stupeň pohodlí při důvěrně známé, i když známé produkuje úzkost nebo dokonce fear.Over let vyvíjíme myšlení - způsob myšlení - o tom, kdo jsme a jak funguje svět, co můžeme dělat a nedělat, a tak dále. My dále rozvíjet návyky - jak reagovat -, které jsou tak automaticky, že nejsme schopni posoudit, co jim ve skutečnosti jsou ... staré pásky From let zkušeností jsme také výrazně rozvíjet konat postoje - způsoby, jak se věřilo, -- , které nás vedou k myšlenky a akce, které již nemusí být platné nebo produktivní. Nicméně jsme velmi těžko mění tyto postoje, protože jsme prostě nemají dostatek důkazů (zatím), aby nás vedly k otázce jejich pravdivost pro nás. Nebo možná my jen neubližuj dost (zatím)! Nakonec jsme se propojit všechny ze koncepční věci s činností - způsoby herectví - to aby nás v pasti současného stavu, někdy dokonce i když víme, hluboký uvnitř sami sebe, že změna je to, co se nazývá for.These jsou obrovskou překážkou. Ale pro mnohé z nás, právě teď, změna je naprosto nezbytná! Tak jak jsme na klíče se přes předsudky máme asi status quo? Akceptace, aliance, postup - způsob, jak jej beHere jsou některé odpovědi - šest bodů pro vás za šest nápadů, které věříme, že vám mohou pomoci naučit se obejmout change.1. Uvědomte si, že všechny změny zahrnuje ztráty, i když výsledek bude, nebo by mohly mít za následek nesmírné zisk. Přiznejme si to, je to instinktivní u lidí chce držet toho, co máme, alespoň do určité míry. Chvíli si plně přijmout ztráta součástí změn, budete připraveni vidět změnu jako normální, evoluční životní změna, ne jako komando útok na váš klid! 2. Ochoten vidět sám sebe jako jiní vidět. Toto je velmi důležité, protože pokud nevíte, kdo jste a jak se vám hodí na světě, nebudete vědět, co je třeba změnit, takže ani Máte nějakou představu o tom, jak by tato změna musí být splněny. S cílem získat tuto novou perspektivu Musíte být ochotni žádat ostatní, aby vám upřímně říct, co si myslí o vás, jak si vás - a vy musíte být ochotni naslouchat ... těžké! Také se naučíte, jak říct "děkuji", i když říkají, že rozhodující věci kolem vás. Toto, mimochodem, je jedna velká změna cvičení ve všech sám! 3. Získejte jasné, na co nefunguje ve vašem životě právě teď. Změna je obecně řídí nespokojenost jednoho druhu nebo jiný. Kdy jsi to ty, kdo se rozhodne pro změnu je to obvykle proto, frustrace, úzkost, nuda, nepohodlí, nebo některé toxické okolnosti v životě. Zaměřte se na to, co přesně to je, že produkuje tyto pocity. Poté, co jste "dostal to, "Cesta ke změně bude mnohem přehlednější you.4. Plot vaše cíle a cesty budete mít k jejich dosažení. Získáte tak nutné zaměřit se vytrvat a dělat to, co musíte provést změna stane pro vás. Ujistěte se, zavázat se tohle všechno psát, protože externalizing vaše myšlenky jim dává podstatnější form.5. Vyhledávat vzory ... lidi, kteří se naučili čelit změnám a výzvám, které prošly prostřednictvím nich úspěšně. Víš, že lidi jako je tento. Ať si spojence. Možná budete překvapeni, jak rychle se přijde na vaši pomoc a jak se bude nadšeně vítají možnost pomůžeme! 6. Aktivně zajistit si podporu. To může být trochu složitější s některým lidem - lidé, jako kamarádi, přátelé, ostatní členy rodiny, nebo některé společné-pracovníků - protože jejich pohodlí se mohou do určité míry záviset na vaše výsledky. Ale pokud Diplomatická jste o ní můžete přinést i tito lidé na palubě. Diskutovat změny, které chcete, z důvodů, které chcete, a jak výsledky snad mohou pomoci lidem, jejichž podporu jste hledal. Více Máte podporu lidí vás jednodušší, že to bude to dělat to, co je potřeba, a menší místnosti, budete muset pro vytváření výmluv, proč něco takového things.Does to všechno zní jako naprostá práci, tento proces změny? No, to je. Ale je to úplně "do-moci." Výchozím bodem je začít vidět sám sebe jako člověka, který je skutečně schopen pozitivních změn. Potom, jen je to možné? jeden krok v době! Copyright 2002, 2005 Optimální Výkon Associates / Paul McNeese. Paul McNeese je výkonným optimální výkon Associates, poradenská firma specializující se na přechodnou a ransformational změny pro jednotlivce i institucí prostřednictvím vyhlášení. Jeho nakladatelství, OPA Publishing, je advokacie pro self-publishing autorů informační, instruktážní, inspirativní a bystrý literaturu faktu. E-mail: pmcneese@opapublishing.com Internetové stránky:
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
