Jak otevřít při dodržení bezpečného
Když jsem měl zlomené srdce ve vztahu, může být obtížné otevřít se lásce a svěřit své srdce jinému person.Similarly, když váš partner vás bolí, může těžko otevírat a přinášet důvěra zpět do vašeho vztahu. Je těžké dát své srdce zpět na někoho, kdo prokázal hurtful.Yet, chcete milovat, chcete věřit, kterou chcete otevřít. A tak ty. Házení opatrnost větru otevření do srdce znovu v naději, že nebudete brát hurt.Still ocitnete se zranil znovu a znovu a again.This je dilema mnozí z nás obličeji, ať už jednotlivě nebo v vztah. Jak máme otevírat lásce a důvěra jinou osobu, zatímco v bezpečí a chráněné před bolí? Vytvořil jsem následující kroky vám to that.10 kroky k otevírání Zatímco v bezpečí ~ ~ ~ 1. Předpokládejme, že každá osoba blízko vás nakonec ublížit, a nadále ublížit periodically.Have jste někdy ublížil lidi milujete? To bylo úmyslné, zlovolné? Byli jste líto potom? Měli jste problém přiznat své výčitky svědomí? Když ostatní zranit si uvědomují, že jsou stejně jako vy. Mají pravděpodobně nechtěně ublížit, a kajícně a potom líto. ~ ~ ~ 2. Nepředpokládejte, že někdo dobře věděl, nebo jsou v lásce bude, aby se zabránilo zranění. Bez ohledu na okolnosti, čas nebo sliby, kroku 1 stále drží true.Getting poznat někoho dobře, může zabránit vám končí s partnerem, který bude jen bolest a žal. Ale to ještě nebude bránit od vás zranil nakonec. ~ ~ ~ 3. Když se mu to neublíží, předpokládám, že není osobní, není zaměřen na vás a není o you.When svého partnera nebo potenciální partner dělá něco, co vaše srdce žaludku, vzpomínám na dobu, po kterou způsobil zranění na another.You to neudělal úmyslně, zlomyslně. Je to jen, že jsi připomněl něco v minulosti. Jste se báli. Můžeš si pomoci sami, etc.The Totéž pravděpodobně platí i pro vašeho partnera, který připomněl něco, co v jeho / její minulost, bál se, nemohl pomoci jeho osoby, apod. ~ ~ ~ 4. Naučte se nastavit boundaries.To zjistit, jaké jsou vaše hranice, zeptejte se sami sebe následující otázky: * Co se chci v mém životě, v mé vztahy? * Jaký typ chování mě bolí? * Jak by se lidé musí chovat tak, aby se kolem mě, abych se daří? Udělejte si seznam vašich odpovědí. Udělej si svůj Hranice dostatečně velká, takže se cítíte velmi bezpečné. Start vzdělávat lidi kolem sebe. ~ ~ ~ 5. Když už jste byl zraněný, naučit se ihned postarat se o sebe sami sebe tím, že odstraní ze situace a uklidňující Vaše emotions.For Například, pokud váš partner zvýší jeho nebo její hlas, když naštvaná a bolí to, naučit se říci "stop" a "Nebudu o tom mluvit, když zvýšíte hlas na mě". Pak, udělat něco, co vás vede k dobrý pocit. To může být s dlouhou koupel, nebo pěšky, nebo sledování movie.Let 's přijmout jiný příklad. Řekněme, že jste jediný, a čeká na výzvu od potenciálního partnera. Řekněme, že jste čekali na volání několik dní. Odeberte se od situace končí čekat - zastávka čeká na hovor. Ve skutečnosti, ignorovat a nechat telefon záznamník vyzvednout. Teď něco dělá, že se cítíte lépe. Zacházet sám sebe, pěstovat, zábavy, atd. ~ ~ ~ 6. Uvědomujeme si, že klíčem k bezpečné říká, není na důvěře jiná osoba, ale v důvěře yourself.You nikdy nemůže zaručit, že jiná osoba vám neublíží. Ve skutečnosti můžete být jisti, že většina lidí - zejména těch, které vám blízko - bude bolet občas. Ale to neznamená, že si nikdy nemůžeme otevřít své srdce, protože mají strach z hurt.You mohou naučit důvěřovat sami starat se o vás bolestivý situaci tím, že odstraní se od situace a uklidňující své emoce. ~ ~ ~ 7. Staňte typ člověka, který se dá věřit, starat se o její / jeho vlastní jméno a always.As nejdříve můžete věřit sami vždy postarat se o vás první, vaše srdce stane bezpečné a budete se cítit svobodně formu nebo oživit vztah. Je to tak important.Taking péči o vás může být cokoliv od ukončení boje chvíli to začne ihned k vyslovení obavy o podání žádosti dostat to, co chcete a potřebujete. To znamená, že jste vždy myslet na sebe a své potřeby jako první. ~ ~ ~ 8. Naučte se efektivně komunikovat a mohutně, ale chtějí gently.You pokusit zastavit škodlivé chování, ale to takovým způsobem, že osoba nemá za zlé you.For Například řekněme, že svého partnera opět zvyšuje svůj hlas na vás v hněvu, který nemáte like.You mohou chce zastavit chování klidně říká něco jako: "Prosím, nemluv na mě zvýšený hlas. Neslyším vás, když zvýšíte hlas, a chci vás slyšet. Můžeme mluvit klidně hned, nebo jsme měli tento rozhovor na později? "Náš druhý příklad, může být vhodnější pro jednotlivce. Řekněme, že jste stále čeká na ten telefon. osoba nakonec volá několik dní později. Rozhodnete-li se o komunikaci to, dalo by se říct: "Jsem rád, že jste volal. Bylo už docela dlouho, co jsme naposledy mluvili a já jsem začínal ztratit zájem." Neexistuje žádný útok, žádné obvinění, ale vše, co je třeba řekl, aby se dopad je řekl s grácií a srdce. ~ ~ ~ 9. Naučte se důvěřovat své názory o sobě, své činnosti a své atributy jako důležitější než názory others.Sometimes ve vztazích, může být bolestivé, co řekl zápalu boje. Někdy se tyhle věci nemusí být řekl - je zřejmé, když váš partner myslí vážně s you.Believe v sebe sama a ocenit sami dost být schopný propustit škodlivé slova a neurčitý pocit, že jsou hodnoceny jako irelevantní. ~ ~ ~ 10. Učit, když je třeba odpustit a když je to nejlepší na konec relationship.Any partner bude bolet občas. Otázkou je, jak moc a jak často. příležitostně bolest nebo nepříjemnost může být prominuta, nebo řešit ve prospěch vztahu. Pracovní přes bolest může udělat růst together.On druhé straně, pokud zjistíte, že si zranění od začátku vztah, a to nezastaví, možná budete chtít znovu Vašeho výběru partners.The nejlepší na tom je, že když se můžete starat o vás - a vždy první - budete získávat partnery, kteří budou mít tendenci činit méně bolí a ještě mnohem více loving.Your Vztah autobusy, Rinatta Paries www.WhatItTakes.comAbout AuthorThis článek byl původně vydané pro autobusy Rinatta Paries v "Vztah autobusy Newsletter," týdenní e-zine pro lidi, kteří chtějí plnit vztahy. Pro jednotlivce, bude zpravodaj pomůže přitáhnout si pan nebo paní Right. Pokud jste ve vztahu, naučíte se vytvářet větší blízkosti a intimity s vaším
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
