Dva jednoduché kroky k nalezení radosti ve všech vašich vztahů
Obvykle zadáme vztahy doufat, že nás činí šťastnými. Doufáme, že tato osoba je správná, že nejsme opakovat chyby z minulosti, a že budeme konečně dostávat lásku, podporu, přátelství a obdivem jsme čekali. Každý člověk má nákupní seznam nadějí, očekávání a požadavky tajemství mu umožňuje jejich partnera a jejich vzájemný vztah. Jsou-li splněny tyto přání, pak se říká, že jsou happy.This Takový přístup ke vztahům obvykle přináší zklamání. To nedokáže pochopit důležitý rozdíl mezi štěstím a radostí, (nebo spokojenosti). Chcete-li začít, štěstí je vždy prchavá. To přichází a odchází. Musí. Stejně jako den a noc změnit, štěstí příliš kolísá. Štěstí závisí na okolnostech. Když se mi to povede, jsme šťastní. Když jsme si, co chceme, když svítí slunce, když se naše přítel konečně objeví otázky jsou okamžiky štěstí. Tyto chvíle jsou krásné - my pečujeme o ně v paměti. Jen špatně s tímto druhem štěstí je, když jsme závislí na nich cítit, je good.Joy jinak. Není přicházejí a odcházejí. To není závislá na vnějších okolnostech. Když to jde těžko, když se naše naděje není splněna, je stále možné cítit radost. Joy vychází zevnitř, ne bez. To je způsob myšlení, které lze rozvíjet a pěstovat. To představuje nárůst o jednotlivce z dítěte na dospělého, ochotné přijmout odpovědnost za způsob, jakým si reagovat. Radost není reflexivní reakce kolena reakce. Je pozitivní rozhodnutí děláme sami o sobě a others.In pocit radosti, je praxe. To není nutně emoce. Radost, je konstantní, je hlubší, než cit, je orientace na život a vůči lidem ve svém vztahu. Je postaven na akce, je to způsob, jak být se sebou samým a jiní, bez ohledu na to, co se stane. Existují kroky, můžeme vzít a může denní praxi, které umožňují, aby se radost dárek. Radost je rozhodnutí činíme každý day.In cílem nalézt radost v našich životech a vztazích, některé věci musí být vyvinuty a jiní vzdal. Slavný výrok popisuje tento krásně, je říká: "Když jsme děti, které budeme hrát s hračkami. Když vyrostl, chceme to pravé." Skutečná věc, je radost, ne štěstí. Zde jsou dva, jednoduché, začíná kroky, kterými můžete (a pokračovat v praxi), aby najít radost v relationships.l) Give Up Obviňovat Ostatní Person.As časem je velmi snadné najít mnoho věcí, zklamáním a to s osobou jste se ve vztahu. Když jsme naštvaná, jsme atribut, aby jejich chování, něco, co jsem řekl nebo udělal špatně, nebo něco, co dosud neučinily, že máme pocit, že by měl mít. To je uvedení naší pohody v rukou jiného. Je to jedna z nejvíce významným způsobem zničíme naše vlastní klid a rovněž poškodit jiné osoby. Uvědomujeme si, že každý člověk má právo být, kdo jsou v tuto chvíli. Nikdo tě jejich soudcem a porotou. Pokud jste naštvaný, nebo nespokojeni s jejich chování, to je vaše odpověď, nemusí to nutně znamenat, že je něco špatně s nimi. Vytváříte své vlastní neštěstí tím, že obviňuje a nesouhlasným z nich. Vzdej to. Jen pozorovat jejich chování. Poznat je. Sledujte, jak žít svůj život a jaké jsou jejich vzory. To neznamená, musíte se k nim připojil, pobyt ve vztahu, nebo se dostanou do tance s nimi. Ve skutečnosti, může to být nesprávné osobě, pro tebe, ale vzdát pocit, že se budete zklamáni. Nebyli to dát na této zemi vás potěšit. Byla uvedena na této zemi být tím, kým jsou, pro změnu, růst a najít moudrost. Řeknete, tato osoba má právo být tím, kým jsou, a mám právo být tím, kým jsem stejně. Jsou nepoškozují mě tím, že kdo to je. Je to jejich život, jsou hlavní. Nebyl jsem dal na této zemi je vyřešit. Po pravdě řečeno, je to vaše vlastní očekávání, které jsou příčinou jste naštvaný .. Když jsme se nedávejte velké očekávání, na druhé straně, ale jsou ochotni jednoduše zjistit, kdo jsou, vina se rozpouští více easily.2) naučit umění Pravda GivingThere je obrovský rozdíl mezi skutečně dávat do jiného, a to se tak můžete dostat něco zpět na oplátku. Když jsme se dát, aby si něco zpět, (a tajně čekat na to a poptávky), které je nic víc, než manipulace, a to rychle ničí naše radost. Radost je založen na skutečné dávání. Když jsme se učit, aby skutečně, je téměř nemožné být rozrušený nebo smutný. Což samo o sobě je jeho vlastní return.True dává prostředků, což bez podmínek. Znamená to něco pro osoby, které potřebují, nebo chcete, (ne něco, co se vám líbí). V této podobě poskytnout, budeme mít čas, aby skutečně znát člověka, a stát se vstříc jejich potřebám. Někteří se obávají, aby měl pocit, že jim budou svedeny nebo obnažily. Opak je pravdou. Čím více dáváme, tím více budeme mít. Máme pocit plnosti a laskavost, která je základem pro rozvoj joy.There je mnoho věcí, které mohou být kromě fyzické předměty. Mnozí lidé potřebují čas, pozornosti, potvrzení, šanci být přímo o něčem. Udělejte si seznam všech věcí, které může dát další. Také seznam věcí, které chcete někomu dát. Tímto způsobem budete začne být mnohem citlivější na to, co člověk opravdu potřebuje, a jak nejlépe dát to, aby mohli obdržet, easily.Practice dávat volně. To v malých krocích na prvním místě. Nechte auto za sebou kolem vás, ať se jdou první osoba na check-out counter. Dát někomu ruce s jejich zavazadla, otevřete dveře pro někoho na budovy. Praxe je tam jiný. Čím více budete dělat, tím více poroste vaše radost. (C) Dr. Brenda Shoshanna/2005Dr. Brenda Shoshanna, autor BYDLENÍ by Zen (nadčasové pravdy pro každodenní život) http://www.livingbyzen.com, je psycholog, vztah odborníka, autor a dlouho Zen praktického lékaře, který nabízí zcela nový způsob zobrazování vztahů, které odstraňuje napětí a nedorozumění a umožňuje everyonel vyhrát. Je dobře známo, řečník a autor mnoha knih včetně Zen And The Art of Falling In Love, Zen Zázraky, Why Men Leave atd. Má kancelář na Manhattanu, a může být dosaženo v topspeaker@yahoo.com. Zjistěte více o ní a její knihy na http://www.livingbyzen.com, a na své osobní webové stránky http://www.brendashoshanna.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
